身震い

震えは震える動きの一種です。震えは手や腕によく見られます。頭や声帯など、体のあらゆる部分に影響を与える可能性があります。

震えは何歳でも起こりえます。それらは高齢者により一般的です。手を動かすと誰しもが震えます。ストレス、疲労、怒り、恐怖、カフェイン、喫煙は、この種の振戦を悪化させる可能性があります。

時間がたっても消えない振戦は、医学的問題の兆候である可能性があるため、医療提供者による検査が必要です。

本態性振戦は、最も一般的な振戦です。揺れは、ほとんどの場合、小さくて速い動きを伴います。それは通常、何かをしようとしているときに発生します。たとえば、物に手を伸ばすときや書くときなどです。このタイプの震えは、家族内でも発生することがあります。

震えは、次の原因によって引き起こされる可能性があります。

• 特定の医薬品
• 制御されていない筋肉の動き (ジストニア) を含む、脳、神経、または運動障害
• 脳腫瘍
• アルコールの使用またはアルコールの離脱
• 多発性硬化症
• 筋肉疲労または衰弱
• 通常の老化
• 甲状腺機能亢進症
• パーキンソン病
• ストレス、不安、または疲労
• 脳卒中
• コーヒーやその他のカフェイン飲料の飲みすぎ

医療提供者は、日常生活に役立つセルフケア対策を提案する可能性があります。

ストレスによる震えの場合は、瞑想や呼吸法など、リラックスする方法を試してください。震えの原因が何であれ、カフェインを避け、十分な睡眠をとりましょう。

薬が原因の振戦の場合は、医師に薬の中止、投与量の減量、別の薬への切り替えについて相談してください。勝手に薬を変えたり止めたりしないでください。

アルコールの使用によって引き起こされる震えの場合は、アルコールをやめるのに役立つ治療を受けてください。

激しい震えにより、日常生活が困難になることがあります。これらの活動には助けが必要な場合があります。

役立つ可能性のあるデバイスには、

• マジックテープやボタンフックを使った服を買う
• ハンドルの大きい食器での調理または食事
• シッピーカップを使って飲む
• スリッポンシューズの着用と靴べらの使用

震えが発生した場合は、プロバイダーに連絡してください。

• 安静時に悪化し、何かに手を伸ばしたときなどの動きで改善する
• 長引く、深刻な、または生活に支障をきたす
• 頭痛、脱力感、異常な舌の動き、筋肉の緊張、または制御できないその他の動きなど、他の症状とともに発生する

医師は、詳細な脳および神経系 (神経学的) の検査を含む身体検査を行います。医師が震えの原因を突き止めるために、次のような質問がされることがあります。

次のテストを注文できます。

• 血算、血液鑑別、甲状腺機能検査、ブドウ糖検査などの血液検査
• 筋肉や神経の機能をチェックするための筋電図検査または神経伝導検査
• 頭部CTスキャン
• 頭部MRI
• 尿検査

震えの原因が特定されると、治療が処方されます。

震えが日常生活に支障をきたしたり、恥ずかしい思いをしたりしない限り、治療は必要ありません。

治療は原因によって異なります。甲状腺機能亢進症などの病状によって引き起こされる振戦は、その状態が治療されるとよく​​なる可能性があります。

振戦が特定の薬によって引き起こされている場合は、通常、その薬を止めると治ります。最初に医師に相談することなく、薬の服用をやめないでください。

症状を緩和する薬を処方される場合があります。薬の効き具合は、全身の健康状態や震えの原因によって異なります。

場合によっては、震えを和らげるために手術が行われます。

揺れる;震え - 手;手の震え;振戦 - 腕;運動性振戦;意図振戦;姿勢振戦;本態性振戦

• 筋萎縮

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