ティーンエイジャーと麻薬

親として、ティーンエイジャーのことを心配するのは自然なことです。そして、多くの親と同じように、10 代の若者が薬物を試したり、さらに悪いことに、薬物に依存することを恐れているかもしれません。

10 代の子供の行動をすべてコントロールすることはできませんが、子供が薬物から離れないようにするための措置を講じることはできます。薬物と薬物の使用についてできることをすべて学ぶことから始めてください。薬物使用の兆候を知って、注意を喚起しましょう。次に、これらのヒントを使用して、10 代の薬物使用を防止します。

まず、使用される可能性のあるさまざまな種類の薬について学びます。 10 代以上の若者は、若い 10 代よりも薬物を使用する可能性が高くなります。マリファナ (ポット) はまだ一般的です。処方薬を使用する十代の若者がますます増えています。

10 代が薬物を使用する理由

十代の若者が薬物を使用する理由はたくさんあります。一般的な理由には次のようなものがあります。

• 収まるように。 十代の若者にとって社会的地位は非常に重要です。 10 代の若者は、友達と仲良くしようとしたり、新しいグループの子供たちに感銘を与えようとして、薬物を使用する場合があります。
• 社交的であること。 10 代の若者の中には、薬物を使用することで抑制力が低下し、社会的に快適になるため、薬物を使用する人もいます。
• 生活の変化に対応するため。 変化は誰にとっても簡単なことではありません。十代の若者の中には、引っ越し、新しい学校への入学、思春期、または両親の離婚などの状況に対処するために薬物を使用する人もいます。
• 痛みや不安を和らげるために。 10 代の若者は、家族、友人、学校、メンタルヘルス、または自尊心の問題に対処するために薬物を使用する場合があります。

ドラッグについてティーンと話す

簡単なことではありませんが、薬物について10代と話し合うことは重要です。これは、10 代の薬物使用を防ぐための最良の方法の 1 つです。ヒントを次に示します。

• それを「大げさな話」にしないでください。代わりに、10 代の若者と薬物について継続的に会話してください。ニュース記事、テレビ番組、または映画を会話の出発点として使用します。
• 講義しないでください。代わりに、「なぜその子供たちは薬物を使用していたと思いますか?」などの自由回答式の質問をしてください。または、「薬を勧められたことがありますか?」あなたが本当の会話をしている場合、あなたのティーンはより積極的に反応するかもしれません。
• ティーンにあなたの気持ちを伝えてください。薬物の使用に同意しないことを 10 代にはっきりと伝えてください。
• 10 代の若者に、中断することなく話したり聞いたりする時間を与えてください。これは、あなたが子供の意見を気にかけていることを示しています。
• 10 代の若者の生活に何が起こっているかについて、毎日少し時間をかけて話し合ってください。これにより、アルコール、ドラッグ、セックスなど、より難しい話題が出てきたときに話しやすくなります。

薬物使用の防止を支援

10 代が絶対に薬物を使用しないようにする確実な方法はありませんが、次の手順を実行して、薬物を防止することができます。

• 関与し続けてください。 10 代の若者と強い関係を築き、彼らの関心を支持してください。
• 良いロールモデルになってください。 あなた自身の行動は、あなたが知っているかどうかにかかわらず、10代に直接メッセージを送ります。薬は使用せず、処方薬は指示通りにのみ使用してください。お酒を飲むなら適度に。
• 10 代の友達に会って知り合いましょう。 できれば両親にも会ってください。 10 代の若者に友達を招待するように勧めて、友達のことをもっとよく知ってもらいましょう。友達が悪い影響を与えていると思ったら、遠慮なく介入したり、子供に他の友達を作るように勧めたりしてください。
• 薬物使用について、あなたの十代の若者のために明確なルールを設定してください。 これには、薬物を使用している子供がいる車に乗らないこと、薬物を使用しているパーティーに参加しないことが含まれます。
• あなたの十代が何をしているかを知ってください。 監督されていない 10 代の若者は、薬物を試す可能性が高くなります。 10 代がどこにいて、誰と一緒にいるのかを常に把握しておいてください。放課後など、1 日の特定の時間にお子様にチェックインしてもらいます。
• 健康的な活動を奨励します。 趣味、クラブ、スポーツ、パートタイムの仕事はすべて、10 代の若者を忙しくさせる素晴らしい方法です。アクティブでいることで、10 代の若者が薬物使用に関与する時間が少なくなります。

サインを知る

薬物使用を示す多くの身体的および行動的徴候があります。それらを学び、あなたのティーンの行動や見た目が違うかどうかに注意してください。兆候は次のとおりです。

• 発話が遅い、または不明瞭（抑うつ剤や抑制剤の使用による）
• 速くて爆発的な発話（アッパーを使用することによる）
• 血走った目
• 治らない咳
• 息の異常なにおい（吸入薬の使用による）
• 極端に大きい（拡張）または極端に小さい（ピンポイント）瞳孔
• 急速眼球運動 (眼振)、PCP 使用の可能性のある兆候
• 食欲不振 (アンフェタミン、メタンフェタミン、またはコカインの使用で発生)
• 食欲増進（マリファナ使用時）
• 千鳥足

次のような 10 代のエネルギー レベルの変化に気付くかもしれません。

• だるさ、だるさ、または絶え間ない睡眠（ヘロインやコデインなどのアヘン剤の使用、または覚醒剤の使用をやめたとき）
• 多動性（コカインやメタンフェタミンなどのアッパーで見られるような）

10 代の子供の行動の変化にも気付くかもしれません。

• 学校の成績が悪く、欠席が多い
• 普段の活動に参加していない
• 友達グループの変更
• 極秘活動
• 嘘をついたり盗んだり

ヘルプの入手方法

10 代の若者が薬物を使用していると思われる場合は、まず家族の医療提供者に相談してください。医療提供者は、未成年者の治療を支援したり、薬物専門家や治療センターを紹介したりできます。コミュニティや地元の病院でリソースを探すこともできます。 10 代の若者を扱った経験のある専門家を探してください。

ためらわないで、すぐに助けを求めてください。助けが早ければ早いほど、あなたの 10 代の薬物使用が薬物乱用に変わる可能性は低くなります。

詳細については、teens.drugabuse.gov をご覧ください。

ティーンエイジャーと麻薬;ティーンエイジャーの薬物使用の症状;薬物乱用 - ティーンエイジャー;薬物乱用 - 10 代の若者

• 薬物使用の兆候

ブロウナーCC。薬物乱用。で：Kliegman RM、St. Geme JW、Blum NJ、Shah SS、Tasker RC、Wilson KM、eds。 ネルソン小児科教科書.第21版ペンシルバニア州フィラデルフィア: エルゼビア。 2020:140話。

10 代の若者のための薬物乱用に関する国立研究所の Web サイト。親: 10 代の薬物使用に関する事実。 Teens.drugabuse.gov/parents. 2019 年 7 月 11 日更新。2019 年 9 月 16 日にアクセス。

依存症をなくすためのパートナーシップのウェブサイト。親の電子書籍とガイド。 Drugfree.org/parent-e-books-guides/。 2019 年 9 月 16 日にアクセス。