女性のオルガスム機能不全

オルガスム機能障害は、女性がオルガスムに到達できないか、性的に興奮しているときにオルガスムに到達するのが困難な場合です。

セックスが楽しくないとき、それは両方のパートナーにとって満足のいく親密な経験ではなく、雑用になる可能性があります。性的欲求が低下し、性行為の頻度が低下することがあります。これは、関係に憤りや対立を生む可能性があります。

10% から 15% の女性は、一度もオーガズムを経験したことがありません。調査によると、女性の最大半数は、オーガズムに達する頻度に満足していません。

性的反応には、心と体が複雑に連携することが含まれます。オーガズムが起こるには、両方がうまく機能する必要があります。

多くの要因が、オーガズムに達する問題につながる可能性があります。それらには次のものが含まれます。

• 性的虐待またはレイプの病歴
• 性的活動または人間関係における退屈
• 疲労とストレスまたはうつ病
• 性機能に関する知識の欠如
• セックスに対する否定的な感情（多くの場合、子供時代や十代の頃に習う）
• 最も効果的なタッチオフのタイプを尋ねることに対する恥ずかしさや恥ずかしさ
• パートナーの問題

オーガズムに達する問題を引き起こす可能性のある健康上の問題には、次のものがあります。

• 処方される特定の薬。うつ病の治療に使用される最も一般的な薬が、この問題を引き起こす可能性があります。これらには、フルオキセチン (プロザック)、パロキセチン (パキシル)、セルトラリン (ゾロフト) が含まれます。
• 閉経などのホルモン障害または変化。
• 健康と性的関心に影響を与える慢性疾患。
• 子宮内膜症などの慢性骨盤痛。
• 多発性硬化症、糖尿病性神経損傷、脊髄損傷などによる、骨盤に栄養を供給する神経の損傷。
• 自分の意思に反して起こる、膣周辺の筋肉のけいれん。
• 膣の乾燥。

オルガスム機能不全の症状には、次のようなものがあります。

• オーガズムに達することができない
• オーガズムに達するまでに時間がかかる
• 満足できないオーガズムしかない

完全な病歴と身体検査を行う必要がありますが、結果はほとんどの場合正常です。薬の開始後に問題が始まった場合は、薬を処方した医療提供者に伝えてください。セックスセラピーの資格のある専門家が役立つ場合があります。

オーガズムの問題を治療する際の重要な目標は次のとおりです。

• セックスに対する健全な態度と、性的刺激と反応に関する教育
• 口頭または非口頭で、性的欲求と欲求を明確に伝えることを学ぶ

セックスをより良くする方法:

• しっかり休んでよく食べてください。アルコール、薬物、喫煙を制限します。最高の気分を。これは、セックスについてより良い気分にさせるのに役立ちます。
• ケーゲル体操をする。骨盤底筋を引き締め、緩めます。
• 性行為だけでなく、他の性的活動にも注目してください。
• あなたとあなたのパートナーの両方に有効な避妊法を使用してください。望まない妊娠を心配しないように、事前に話し合ってください。
• 興味の欠如や性交中の痛みなど、他の性的問題が同時に起こっている場合は、治療計画の一環として対処する必要があります。

次の点についてプロバイダーと話し合ってください。

• 糖尿病や多発性硬化症などの医学的問題
• 新薬
• 更年期症状

オルガスム機能障害の治療における女性ホルモン サプリメントの役割は証明されておらず、長期的なリスクは依然として不明です。

治療には、楽しい刺激と指示されたマスターベーションに焦点を当てて、オーガズムに達するための教育と学習が含まれます。

• ほとんどの女性は、オーガズムに達するために陰核の刺激を必要とします。性行為に陰核刺激を含めるだけで十分かもしれません。
• これで問題が解決しない場合は、女性に自慰行為を教えることで、性的に興奮するために必要なことを理解できるかもしれません。
• バイブレーターなどの機械装置の使用は、マスターベーションでオーガズムを達成するのに役立つ場合があります。

治療には、以下を目的とした一連のカップルのエクササイズを学ぶための性的カウンセリングが含まれます。

• コミュニケーションを学び、実践する
• より効果的な刺激と遊び心を学ぶ

治療に性的テクニックや脱感作と呼ばれる方法の習得が含まれる場合、女性はより良い成績を収めます。この治療法は、オーガズムの欠如の原因となる反応を徐々に減少させるように作用します。脱感作は、性的不安が深刻な女性に役立ちます。

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