がんとの闘い - 脱毛

がん治療を受けている多くの人が脱毛を心配しています。一部の治療の副作用かもしれませんが、すべての人に起こるわけではありません。トリートメントによっては抜け毛が減りにくいものもあります。同じ治療をしても、毛が抜ける人もいれば、抜けない人もいます。あなたの医療提供者は、あなたの治療によって髪が失われる可能性を教えてくれます。

多くの化学療法薬は、急速に成長する細胞を攻撃します。これは、がん細胞が急速に分裂するためです。毛包の細胞も急速に成長するため、がん細胞を狙う抗がん剤は、多くの場合、同時に有毛細胞を攻撃します。化学療法により、髪は薄くなることがありますが、すべてが抜けるわけではありません。また、まつげ、眉毛、陰毛や体毛が失われることもあります。

化学療法と同様に、放射線は急速に成長する細胞を追いかけます。化学療法は全身の脱毛を引き起こす可能性がありますが、放射線は治療を受ける領域の毛髪にのみ影響を及ぼします。

脱毛は、ほとんどの場合、最初の化学療法または放射線治療から 1 ～ 3 週間後に発生します。

頭髪がまとまりやすくなることがあります。おそらく、ブラシ、シャワー、枕の上に髪の毛が見えるでしょう。

治療によって脱毛が起こる可能性があると医療提供者から言われている場合は、最初の治療の前に髪を短くしたいと思うかもしれません。これにより、髪を失うことによるショックや動揺が少なくなります。頭を剃る場合は、電気かみそりを使用し、頭皮を切らないように注意してください。

かつらをかぶる人もいれば、スカーフや帽子で頭を覆う人もいます。頭に何もつけていない人もいます。何をするかはあなた次第です。

かつらオプション:

• ウィッグが欲しいと思ったら、髪が抜ける前にサロンに行って髪の色に合わせたウィッグを作ってもらいましょう。医療提供者には、がん患者向けのかつらを作っているサロンの名前があるかもしれません。
• さまざまなかつらのスタイルを試して、最も好きなものを決定してください。
• ご希望であれば、別の髪の色を試すこともできます。スタイリストがあなたの肌色に似合う色を見つけるお手伝いをします。
• かつらの費用が保険でカバーされているかどうかを確認してください。

その他の提案:

• スカーフ、帽子、ターバンは快適なオプションです。
• コールドキャップ療法があなたに適しているかどうか、プロバイダーに尋ねてください。コールドキャップ療法で頭皮を冷やします。これにより、毛包が休息状態になります。その結果、脱毛が制限される可能性があります。
• 柔らかな素材を肌に密着。
• 晴れた日には、帽子、マフラー、日焼け止めで頭皮を保護することを忘れないでください。
• 寒い季節には、帽子や頭のスカーフを忘れずに暖かくしてください。

髪全体ではなく一部を失った場合、髪を優しく扱う方法はたくさんあります。

• 週に 2 回以下で髪を洗います。
• 優しいシャンプーとコンディショナーを使用してください。
• タオルで髪を乾かします。こすったり、引っ張ったりしないでください。
• 強い化学薬品を含む製品は避けてください。これには、パーマネントとヘアカラーが含まれます。
• 髪にストレスを与えるものは片付けましょう。これには、カール アイロンとブラシ ローラーが含まれます。
• 髪をブローで乾かす場合は、熱くせずに冷房または温風に設定してください。

毛がない状態に慣れるまで時間がかかる場合があります。抜け毛は、がん治療の最も目に見える兆候かもしれません。

• 人前に出ることに自信がない場合は、最初の数回は親しい友人や家族に一緒に行くように依頼してください。
• どれだけ人に伝えたいかを事前に考えておきましょう。誰かが答えたくない質問をした場合、会話を短くする権利があります。 「これは私にとって難しいテーマです」と言うかもしれません。
• がん支援グループは、他の人も同じように苦しんでいることを知って、孤独感を和らげるのに役立つかもしれません。

最後の化学療法または放射線治療から 2 ～ 3 か月で毛髪が再び生えてくることがよくあります。違う色に生えてくることがあります。まっすぐではなく、巻き毛で戻ってくることがあります。時間が経つと元の髪に戻ることがあります。

髪が伸び始めたら、優しくしてあげて、また強くしてください。お手入れしやすいショートスタイルをご検討ください。髪にダメージを与える刺激の強い染料やヘアアイロンなどは引き続き避けてください。

がん治療 - 脱毛症;化学療法 - 脱毛;放射線 - 脱毛

アメリカがん協会のウェブサイト。抜け毛対策。 www.cancer.org/ Treatment/ Treatments-and-side-effects/physical-side-effects/hair-loss/coping-with-hair-loss.html. 2019 年 11 月 1 日更新。2020 年 10 月 10 日にアクセス。

アメリカがん協会のウェブサイト。抜け毛を抑える冷却キャップ（頭皮低体温症）。 www.cancer.org/ Treatment/ Treatments-and-side-effects/physical-side-effects/hair-loss/cold-caps.html。 2019 年 10 月 1 日更新。2020 年 10 月 10 日にアクセス。

Matthews NH、Moustafa F、Kaskas N、Robinson-Bostom L、Pappas-Taffer L. 抗癌療法の皮膚毒性。で: Niederhuber JE、Armitage JO、Kastan MB、Doroshow JH、Tepper JE、eds。 アベロフの臨床腫瘍学.第6版ペンシルバニア州フィラデルフィア: エルゼビア。 2020年:第41話

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