ダイエット - 肝臓病 - 薬

著者: Eric Farmer

作成日: 7 行進 2021

更新日: 27 六月 2024

肝疾患のある人は、特別な食事を取らなければなりません。この食事は肝機能を助け、働きすぎを防ぎます。

タンパク質は通常、体の組織修復を助けます。また、脂肪の蓄積と肝細胞への損傷を防ぎます。

肝臓がひどく損傷している人では、タンパク質が適切に処理されません。老廃物が蓄積し、脳に影響を与える可能性があります。

肝疾患の食事の変更には、以下が含まれます。

肝臓病は、食物の吸収やタンパク質やビタミンの生成に影響を与える可能性があります。したがって、食事は体重、食欲、体内のビタミンの量に影響を与える可能性があります。特定のアミノ酸が不足する可能性があるため、タンパク質を制限しすぎないでください。

必要な変更は、肝臓がどの程度機能しているかによって異なります。適切な量の栄養を摂取できるように、あなたに最適な食事の種類について医師に相談してください。

重度の肝疾患を持つ人々に対する一般的な推奨事項は次のとおりです。

炭水化物食品を大量に食べる。炭水化物は、この食事療法の主要なカロリー源でなければなりません。
プロバイダーの指示に従って、適度な脂肪を摂取してください。炭水化物と脂肪の増加は、肝臓でのタンパク質分解を防ぐのに役立ちます。
体重 1 キログラムあたり約 1.2 ～ 1.5 グラムのタンパク質を摂取します。これは、154 ポンド (70 キログラム) の男性が 1 日あたり 84 ～ 105 グラムのタンパク質を摂取する必要があることを意味します。できる限り、豆、豆腐、乳製品など、肉以外のタンパク質源を探してください。タンパク質の必要性については、プロバイダーに相談してください。
ビタミンのサプリメント、特にビタミン B 群を摂取してください。
肝疾患のある人の多くは、ビタミン D が不足しています。ビタミン D サプリメントを摂取する必要があるかどうか、医師に相談してください。
体液貯留を減らすために、摂取するナトリウムの量を 1 日あたり 2000 ミリグラム以下に制限します。

サンプルメニュー

朝ごはん

午前中のおやつ

ランチ

午後のおやつ

晩ごはん

夜食

ほとんどの場合、特定の食品を避ける必要はありません。

食事や症状について質問がある場合は、プロバイダーに相談してください。

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