良性発作性頭位めまい症 - アフターケア

良性発作性頭位めまい症で、かかりつけの医師に診てもらったことがあるかもしれません。良性発作性頭位めまい症、またはBPPVとも呼ばれます。 BPPV はめまいの最も一般的な原因であり、治療が最も簡単です。

あなたの医療提供者は、あなたのめまいをエプリー法で治療している可能性があります。これらは、BPPV の原因となる内耳の問題を修正するための頭の動きです。帰宅後：

• 残りの日は、前かがみにならないでください。
• 治療後数日間は、症状を引き起こす側で寝ないでください。
• プロバイダーから提供されたその他の具体的な指示に従ってください。

ほとんどの場合、治療により BPPV は治癒します。場合によっては、数週間後にめまいが再発することがあります。約半分の時間、BPPV は後で戻ってきます。このような場合は、再度治療を行う必要があります。医療提供者は、回転感覚を和らげるのに役立つ薬を処方する場合があります。しかし、これらの薬は、実際の回転性めまいの治療にはよく効きません。

めまいが再発した場合、バランスを失い、転倒して怪我をする可能性があることを覚えておいてください。症状の悪化を防ぎ、安全を確保するために、次のことを行ってください。

• めまいを感じたらすぐに座りましょう。
• 横たわった姿勢から立ち上がるには、ゆっくりと起き上がり、しばらく座ったままで立ったままにします。
• 立っているときは、何かにつかまってください。
• 急な動きや位置の変更は避けてください。
• めまいの発作があるときは、杖やその他の歩行補助具の使用について医師に相談してください。
• 眩vertの発作中は、明るい照明、テレビ、読書を避けてください。それらは症状を悪化させる可能性があります。
• 症状がある間は、運転、重機の操作、登山などの活動を避けてください。

症状が悪化しないようにするには、症状を引き起こす位置を避けてください。プロバイダーは、自宅で BPPV を治療する方法を教えてくれる場合があります。理学療法士は、症状を軽減するための他のエクササイズを教えてくれる場合があります。

次の場合は、プロバイダーに電話する必要があります。

• めまいの再発の症状
• 新しい症状が出ました
• あなたの症状は悪化しています
• 在宅治療がうまくいかない

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