肋骨骨折 - アフターケア

肋骨骨折は、1 つまたは複数の肋骨の亀裂または破損です。

肋骨は、上半身を包み込む胸の骨です。それらは胸骨と背骨を結びます。

加齢とともに、けが後に肋骨骨折を発症するリスクが高まります。

呼吸、咳、上半身の動きによって肋骨が動くため、肋骨骨折は非常に痛みを伴うことがあります。

胸の真ん中にある肋骨は、最も折れやすい肋骨です。

肋骨骨折は、他の胸部や臓器の損傷とともに発生することがよくあります。そのため、あなたの医療提供者は、他の怪我がないかどうかも確認します。

治癒には少なくとも6週間かかります。

他の臓器を損傷した場合は、入院が必要になる場合があります。それ以外の場合は、自宅で治療できます。肋骨が折れたほとんどの人は、手術を必要としません。

緊急治療室で激しい痛みを感じた場合は、強い薬 (神経ブロックや麻薬など) を投与されている可能性があります。

呼吸や咳をするときに肋骨が動かないようにするため、胸の周りにベルトや包帯を巻く必要はありません。これは、肺感染症 (肺炎) につながる可能性があります。

痛みや腫れを軽減するために、最初の 2 日間は起きているときに 1 時間おきに 20 分間アイスパックを当て、その後は必要に応じて 1 日 3 回 10 ～ 20 分間アイスパックを適用します。患部に塗布する前に、アイスパックを布で包みます。

骨が治癒するまでの間、痛みをコントロールするために、処方された鎮痛剤 (麻薬) が必要になる場合があります。

• これらの薬は、医師が処方したスケジュールに従って服用してください。
• これらの薬を服用している間は、飲酒、運転、重機の操作をしないでください。
• 便秘にならないようにするには、水分を多く摂り、食物繊維の多い食品を食べ、便軟化剤を使用してください。
• 吐き気や嘔吐を避けるために、食事と一緒に鎮痛剤を服用してください。

痛みがひどくない場合は、イブプロフェン (Advil、Motrin) またはナプロキセン (Aleve、Naprosyn) を使用できます。これらの鎮痛剤は店頭で購入できます。

• これらの薬は出血を引き起こす可能性があるため、怪我をしてから最初の 24 時間は避けるべきです。
• 心臓病、高血圧、腎臓病、肝臓病、または過去に胃潰瘍や内出血を起こしたことがある場合は、これらの薬を使用する前に医師に相談してください。
• ボトルまたはプロバイダーが推奨する量を超えて服用しないでください。

アセトアミノフェン (タイレノール) は、ほとんどの人が痛みに使用することもあります。肝疾患がある場合は、この薬を服用する前に医師に相談してください。

薬物相互作用が発生する可能性があるため、あなたが服用している他の薬について医療提供者に伝えてください。

肺の虚脱や肺の感染症を防ぐには、2 時間ごとにゆっくりとした深呼吸と穏やかな咳のエクササイズを行います。けがをした肋骨に枕や毛布を当てると、痛みを和らげることができます。最初に鎮痛剤を飲む必要があるかもしれません。医療提供者は、呼吸運動に役立つスパイロメーターと呼ばれる装置を使用するように指示する場合があります。これらのエクササイズは、部分的な肺の虚脱や肺炎の予防に役立ちます。

活動的であることが重要です。一日中ベッドで休まないでください。プロバイダーは、次の場所にいつ戻ることができるかについてあなたと話し合います。

• あなたの日常の活動
• 仕事は、あなたが持っている仕事の種類に依存します
• スポーツまたはその他の影響の大きい活動

治療中は、肋骨に痛みを伴うような動きを避けてください。これには、クランチをしたり、重いものを押したり、引いたり、持ち上げたりすることが含まれます。

あなたのプロバイダーは、あなたがエクササイズをしていること、そしてあなたがアクティブになれるようにあなたの痛みがコントロールされていることを確認します.

発熱、咳、痛みの悪化、呼吸困難がみられない限り、通常は治癒時にレントゲンを撮る必要はありません。

孤立した肋骨骨折のほとんどの人は、深刻な副作用なしに回復します。ただし、他の臓器も損傷している場合、回復はそれらの損傷の程度と根本的な病状によって異なります。

次のような場合は、医師に連絡してください。

• 鎮痛剤を使用しているにも関わらず、深呼吸や咳ができない痛み
• 熱
• せきや咳をする粘液の増加、特に血まみれの場合
• 呼吸困難
• 吐き気、嘔吐、便秘などの鎮痛剤の副作用、または皮膚の発疹、顔面の腫れ、呼吸困難などのアレルギー反応

喘息や肺気腫のある人は、肋骨骨折から呼吸障害や感染症などの合併症を発症するリスクが高くなります。

壊れた肋骨 - アフターケア

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• 胸部の損傷と障害