緩和ケア - 息切れ

非常に病気の人は、呼吸が困難になったり、十分な空気が得られていないように感じることがあります。この状態は息切れと呼ばれます。これの医学用語は呼吸困難です。

緩和ケアは、深刻な病気や限られた寿命を持つ人々の痛みや症状を治療し、生活の質を改善することに焦点を当てたケアへのホリスティックなアプローチです。

息切れは、階段を上っているときだけの問題かもしれません。または、会話や食事に支障をきたすほど深刻な場合もあります。

息切れには、次のような多くの原因が考えられます。

• 不安と恐怖
• パニック発作
• 肺炎や気管支炎などの肺感染症
• 慢性閉塞性肺疾患 (COPD) などの肺疾患
• 心臓、腎臓、または肝臓の問題
• 貧血
• 便秘

深刻な病気や終末期には、息切れを感じることがよくあります。体験する場合と体験しない場合があります。医療チームに相談して、何を期待すべきかを知ってください。

息切れであなたは感じるかもしれません：

• 不快
• 空気が足りないみたいに
• 呼吸困難
• 疲れた
• 呼吸が速くなるように
• 恐怖、不安、怒り、悲しみ、無力

指、つま先、鼻、耳、または顔の皮膚が青みがかっていることに気付くかもしれません。

息切れを感じたら、たとえ軽度であっても、ケアチームの誰かに知らせてください。原因を見つけることは、チームが治療法を決定するのに役立ちます。看護師は、指先をパルスオキシメータと呼ばれる機械に接続して、血液中の酸素量を確認することがあります。胸部 X 線または ECG (心電図) は、医療チームが心臓または肺の問題の可能性を見つけるのに役立つ場合があります。

息切れを改善するには、次のことを試してください。

• 座る
• リクライニングチェアに座ったり寝たりする
• ベッドの頭を上げる、または枕を使って座る
• 前かがみ

リラックスできる方法を見つけてください。

• 心落ち着く音楽を聴いてください。
• マッサージを受けましょう。
• 首や頭に冷たい布をかぶせます。
• 鼻からゆっくりと息を吸い、口から吐き出します。口笛を吹くときのように唇をパクパクさせるとよいでしょう。これは、口すぼめ呼吸と呼ばれます。
• 穏やかな友人、家族、またはホスピスチームのメンバーから安心を得てください。
• 開いた窓や扇風機からそよ風を取り入れてください。

呼吸を楽にするために、使い方を理解してください。

• 酸素
• 呼吸を助ける薬

息切れをコントロールできないときはいつでも：

• 医師、看護師、または医療チームの他のメンバーに連絡してアドバイスを求めてください。
• 911 または地元の緊急通報番号に電話して助けを求めてください。

息切れがひどくなったときに病院に行く必要があるかどうかについては、医療提供者と話し合ってください。

詳細については、次をご覧ください。

• 事前指示書
• ヘルスケア剤

呼吸困難 - 終末期;ホスピスケア - 息切れ

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