腰痛のカイロプラクティックケア

カイロプラクティック ケアは、体の神経、筋肉、骨、関節に影響を与える健康問題を診断し、治療する方法です。カイロプラクティックケアを提供する医療提供者は、カイロプラクターと呼ばれます。

脊椎マニピュレーションと呼ばれる、手による脊椎の調整は、カイロプラクティック ケアの基本です。ほとんどのカイロプラクターは、他のタイプの治療法も併用しています。

最初の訪問は、ほとんどの場合、30 分から 60 分かかります。カイロプラクターは、治療の目標と病歴について質問します。次のことについて質問されます。

• 過去の怪我や病気
• 現在の健康問題
• 服用している薬
• ライフスタイル
• ダイエット
• 睡眠習慣
• 運動
• あなたが抱えている可能性のある精神的ストレス
• アルコール、薬物、タバコの使用

特定のことをするのが難しくなるような身体的問題があれば、カイロプラクターに伝えてください。また、しびれ、うずき、脱力感、またはその他の神経の問題がある場合は、カイロプラクターに伝えてください。

あなたの健康状態について尋ねた後、カイロプラクターは身体検査を行います。これには、脊椎の可動性 (脊椎の動きの程度) のテストが含まれます。カイロプラクターは、血圧のチェックやレントゲンの撮影など、いくつかの検査を行うこともあります。これらのテストは、背中の痛みを悪化させる可能性のある問題を探します。

ほとんどの場合、治療は 1 回目または 2 回目の来院時に始まります。

• カイロプラクターが脊椎マニピュレーションを行う特別なテーブルに横になるように求められる場合があります。
• 最も一般的な治療法は、手による操作です。脊椎の関節をその範囲の最後まで動かし、続いて軽く押します。これはしばしば「調整」と呼ばれます。脊椎の骨を再調整して、まっすぐにします。
• カイロプラクターは、軟部組織に対するマッサージやその他の作業など、他の治療も行う場合があります。

一部の人々は、操作後数日間、少し痛み、こわばり、疲れを感じます。これは、彼らの体が新しい配置に適応しているためです。操作に痛みを感じることはありません。

問題を解決するには、多くの場合、複数のセッションが必要です。通常、治療は数週間続きます。カイロプラクターは、最初は週に 2 ～ 3 回の短いセッションを提案する場合があります。これらはそれぞれ約 10 分から 20 分しか続きません。改善し始めたら、あなたの治療は週に1回だけでよいでしょう。あなたとあなたのカイロプラクターは、最初のセッションで話し合った目標に基づいた治療の効果について話します。

カイロプラクティック治療は、次の場合に最も効果的です。

• 亜急性腰痛（3ヶ月以内の痛み）
• 慢性的な（長期的な）背中の痛みの再燃
• 首の痛み

人々は、次のような影響を受ける身体の部分でカイロプラクティック治療を受けるべきではありません。

• 骨折または骨腫瘍
• 重度の関節炎
• 骨または関節の感染症
• 重度の骨粗しょう症（骨が薄くなる）
• ひどくつままれた神経

ごくまれに、首の操作によって血管が損傷したり、脳卒中を引き起こしたりすることがあります。また、操作によって状態が悪化することも非常にまれです。最初の来院時にカイロプラクターが行うスクリーニングプロセスは、これらの問題のリスクが高いかどうかを確認することを目的としています。あなたの症状と過去の病歴をすべてカイロプラクターと話し合ってください。リスクが高い場合、カイロプラクターは首のマニピュレーションを行いません。

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