高ビタミンA血症

高ビタミンA血症は、体内にビタミンAが過剰に存在する病気です。

ビタミンAは脂溶性ビタミンで肝臓に蓄えられます。次のような多くの食品にビタミン A が含まれています。

• 肉、魚、家禽
• 乳製品
• いくつかの果物と野菜

一部の栄養補助食品には、ビタミン A も含まれています。

サプリメントは、ビタミン A 毒性の最も一般的な原因です。ビタミンAが豊富な食品を食べただけでは発症しにくい傾向にあります。

ビタミンAが多すぎると、病気になる可能性があります。妊娠中に大量に摂取すると、先天性欠損症を引き起こす可能性があります。

• 急性ビタミン A 中毒はすぐに発生します。成人が数十万国際単位 (IU) のビタミン A を摂取すると、発生する可能性があります。
• 慢性的なビタミン A 中毒は、1 日 25,000 IU 以上を定期的に摂取している成人で、長期にわたって発生する可能性があります。
• 赤ちゃんと子供はビタミン A に対してより敏感です。少量の摂取で病気になることがあります。レチノールを含むスキンクリームなど、ビタミン A を含む製品を飲み込んだ場合も、ビタミン A 中毒を引き起こす可能性があります。

症状には次のようなものがあります。

• 頭蓋骨の異常な軟化（乳児および小児）
• ぼやけた視界
• 骨の痛みや腫れ
• 乳児の頭蓋骨の軟部の隆起（泉門）
• 覚醒または意識の変化
• 食欲減退
• めまい
• 複視（幼児）
• 眠気
• 抜け毛やオイリーヘアなどの髪の変化
• 頭痛
• 過敏性
• 肝臓が痛んで
• 吐き気
• 体重増加不良（乳児および小児）
• 口角のひび割れ、日光過敏症、オイリー肌、はれ、かゆみ、黄ばみなどの肌の変化
• 視力の変化
• 嘔吐

ビタミン A の高値が疑われる場合は、次の検査が行われることがあります。

• 骨のX線
• 血中カルシウム検査
• コレステロール検査
• 肝機能検査
• ビタミンA値を調べる血液検査
• 他のビタミン値を調べる血液検査

治療には、ビタミン A を含むサプリメント (またはまれに食品) を中止するだけです。

ほとんどの人は完全に回復します。

合併症には次のものが含まれます。

• 非常に高いカルシウムレベル
• 成長障害（乳児）
• 高カルシウムによる腎障害
• 肝臓が痛んで

妊娠中にビタミンAを過剰に摂取すると、先天性欠損症を引き起こす可能性があります。妊娠中の適切な食事については、医療提供者に相談してください。

プロバイダーに電話する必要があります。

• あなたまたはあなたの子供がビタミン A を過剰に摂取したと思われる場合
• ビタミンA過剰の症状がある

必要なビタミン A の量は、年齢と性別によって異なります。妊娠や全身の健康状態など、他の要因も重要です。プロバイダーに、あなたに最適な金額を尋ねてください。

高ビタミン A 血症を避けるために、このビタミンの 1 日あたりの推奨摂取量を超えないようにしてください。

がんの予防に役立つと信じて、ビタミン A とベータ カロチンのサプリメントを摂取する人もいます。推奨されている量を超えて摂取すると、慢性的な高ビタミン A 血症につながる可能性があります。

ビタミンA毒性

• ビタミンA源

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