嚥下障害

嚥下困難とは、食べ物や液体がのどに詰まっている、または食べ物が胃に入る前の任意の時点で感じられることです。この問題は、嚥下障害とも呼ばれます。

これは、脳や神経の病気、ストレスや不安、または舌の裏側、喉、食道 (喉から胃に通じる管) に関連する問題によって引き起こされることがあります。

嚥下障害の症状には次のようなものがあります。

• 食中または食後の咳または窒息
• 食中または食後にのどからゴロゴロ音がする
• 飲んだり飲み込んだりした後の咳払い
• ゆっくり噛む、または食べる
• 食べた後に咳が戻ってくる
• 飲み込んだ後のしゃっくり
• 嚥下中または嚥下後の胸部不快感
• 原因不明の体重減少

症状は軽度または重度の場合があります。

嚥下障害のあるほとんどの人は、症状が続くか再発する場合は、医療提供者による検査を受ける必要があります。ただし、これらの一般的なヒントが役立つ場合があります。

• 食事の時間をゆったりと。
• 食事をするときは、できるだけまっすぐに座りましょう。
• 1 口あたり小さじ 1 杯 (5 mL) 未満の食品を少量食べます。
• もう一口食べる前に、よく噛んで食べ物を飲み込んでください。
• 顔や口の片側が弱い場合は、口の強い側で食べ物をかみます。
• 同じ一口で、固形食品と液体を混ぜないでください。
• スピーチセラピストまたは嚥下セラピストがこれでよいと言った場合を除き、固形物を一口の液体で洗い流そうとしないでください。
• 話しながら飲み込まないでください。
• 食後30分から45分は直立して座ります。
• 最初に医師またはセラピストに確認せずに薄い液体を飲まないでください。

飲み込むことを忘れないように、誰かに思い出させてもらう必要があるかもしれません。また、あなたが飲食しているときには、介護者や家族に話しかけないように頼むのもよいでしょう。

次の場合は、プロバイダーに連絡してください。

• 咳や発熱、息切れがある
• あなたは体重を減らしています
• 嚥下障害が悪化しています

嚥下障害

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