CPR - 思春期の発症後の成人と子供

CPRは心肺蘇生の略です。これは、誰かの呼吸や心拍が停止したときに行われる救命処置です。これは、感電、溺死、または心臓発作の後に発生する可能性があります。 CPR には以下が含まれます。

• 人の肺に酸素を供給するレスキュー呼吸。
• 人の血液循環を維持する胸部圧迫。

人の血流が停止すると、数分以内に永続的な脳損傷または死亡が発生する可能性があります。したがって、患者の心拍と呼吸が回復するか、訓練を受けた医療機関が到着するまで、CPR を継続する必要があります。

CPR の目的上、思春期は、女性では乳房の発達、男性では a ( (毛 (脇の下) の毛髪の存在として定義されます。

CPR は、認定された CPR コースで訓練を受けた人が行うのが最善です。ここで説明する手順は、CPR トレーニングに代わるものではありません。最新のテクニックは、レスキュー呼吸や気道管理よりも圧迫を強調し、長年の慣習を覆します。お近くのクラスについては、www.heart.org をご覧ください。

意識のない人が呼吸していないときは、時間が非常に重要です。永続的な脳の損傷は、酸素がない状態でわずか 4 分後に始まり、4 分から 6 分後に死亡する可能性があります。

自動体外式除細動器 (AED) と呼ばれる機械は、多くの公共の場所にあり、家庭で使用できます。これらのマシンには、生命を脅かす緊急時に胸に置くパッドまたはパドルがあります。心臓のリズムを自動的にチェックし、心臓を正しいリズムに戻すためにショックが必要な場合にのみ、突然のショックを与えます。 AEDを使用するときは、その指示に正確に従ってください。

成人の場合、心拍と呼吸が止まる主な原因には次のようなものがあります。

• 薬物の過剰摂取
• 過度の出血
• 心臓の問題 (心臓発作または不整脈、肺の液体または心臓の圧迫)
• 血流感染症（敗血症）
• けが・事故
• 溺死
• 脳卒中

• 窒息
• 溺死
• 電気ショック
• 過度の出血
• 頭部外傷またはその他の重傷
• 肺疾患
• 中毒
• 窒息

次のいずれかの症状がある場合は、CPR を行う必要があります。

• 息がない、または呼吸がしにくい（あえぎ）
• 脈なし
• 無意識

1. 応答性を確認する.人を軽く振るか、タップします。人が動いたり音を立てたりしていないか確認してください。 「大丈夫ですか？」と叫ぶ

2. 応答がない場合は、911 または現地の緊急通報番号に電話してください。.助けを求めて叫び、911 または地域の緊急通報番号に電話するように誰かを送ってください。一人でいる場合は、その人から離れなければならない場合でも、911 または現地の緊急通報番号に電話し、AED (利用可能な場合) を取得します。

3. 慎重に人を背中に乗せます。 脊髄損傷の可能性がある場合は、頭と首がねじれないように、2 人で患者を動かす必要があります。

4. 胸骨圧迫を行う:

• 片方の手のかかとを胸骨の上に置きます - 乳首の間です。
• もう一方の手のかかとを最初の手の上に置きます。
• 体を手の真上に置きます。
• 胸骨圧迫を 30 回行います。これらの圧迫は速く、激しくする必要があります。胸に約 2 インチ (5 センチ) 押し込みます。毎回、胸を完全に持ち上げます。 30回の圧迫を素早く数えます：「1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17、18、19、20、21、22 、23、24、25、26、27、28、29、30、オフ」。

5. 気道を開く.あごを2本指で持ち上げます。同時に、もう一方の手で額を押し下げて頭を傾けます。

6. 呼吸を見て、聞いて、感じる.耳を人の口と鼻に近づけます。胸の動きに注目。頬に息を吹き込みます。

7. 人が呼吸していない、または呼吸が困難な場合:

• 彼らの口をあなたの口でしっかりと覆います。
• 鼻をつまんで閉じます。
• あごを持ち上げ、頭を傾けたままにします。
• レスキューブレスを 2 回します。 1 回の呼吸で約 1 秒かかり、胸が上がります。

8. 患者が回復するか救助が到着するまで、胸部圧迫と呼吸をレスキューすることを繰り返します。成人用のAEDがある場合は、できるだけ早く使用してください。

患者が再び呼吸を開始した場合は、回復体位にします。救助が来るまで呼吸をチェックし続けます。

• 患者が正常な呼吸、咳、または動きをしている場合は、胸骨圧迫を開始しないでください。そうすることで、心臓の鼓動が止まることがあります。
• あなたが医療従事者でない限り、脈拍をチェックしないでください。脈拍をチェックするために適切な訓練を受けているのは、医療専門家だけです。

• 助けがあれば、1 人に 911 または地域の緊急通報番号に電話するよう伝え、もう 1 人が CPR を開始します。
• 一人でいる場合、その人が応答しないと判断したら、すぐに 119 番または地元の緊急通報番号に電話してください。その後、心肺蘇生法を開始します。

成人の場合、心臓の鼓動が止まる原因となる怪我や心臓の問題を避けるために、次のことを行います。

• 喫煙、高コレステロール、高血圧、肥満、ストレスなど、心臓病の原因となる危険因子を排除または軽減します。
• 運動をしっかりしましょう。
• 定期的に医療提供者に診てもらいましょう。
• 常にシートベルトを着用し、安全運転を行ってください。
• 違法薬物の使用は避けてください。

• お子様に家族の安全の基本原則を教えてください。
• お子様に水泳を教えてください。
• お子様に車に注意し、安全に自転車に乗るように教えてください。
• お子様に銃器の安全性を教えてください。家に銃がある場合は、隔離されたキャビネットに保管してください。

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