著者: Marcus Baldwin
作成日: 15 六月 2021
更新日: 10 5月 2025
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エステティシャン直伝、外側と内側、両方からの冬太り対策法
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気を引き締めて、冬が来ています

冬は私たちの肌にとって一種の獣です。トレッキングで仕事をしたり、雪かきをしたりすると、冷たい空気と強風によって顔が真っ赤になります。休日のストレスと、屋内から屋外への移動からの気温の変化を追加します。これは基本的に、私たちの肌が抗議するためのレシピです。

したがって、常にフェイシャルを取得したい場合は、冬がそれらを試すのに最適な時期です。冬の間は紫外線(UV)が低くなる可能性があり(住んでいる場所によって異なります)、これはすばらしいことです。顔の酸などの一部の成分は、日光にさらされると感光性と色素沈着を増加させる可能性があります。


毎月の冬のフェイシャルも、次のような素晴らしい「自分で治療する」体験です。

  • 水分を回復する
  • 肌をリセットする
  • 循環を助ける

正しいフェイシャルを手に入れれば、まるで夏のように肌が若返り、輝きます。冬の肌に役立つフェイシャルのコンポーネントを見てみましょう。

角質除去で肌のターンオーバーを助け、肌を明るくします

私たちの皮膚細胞は冬にゆっくりとひっくり返る傾向があります。軽い角質除去トリートメントは、灰色の冬の肌を活性化し、変色や色素沈着を均一にするのに役立ちます。

冬は穏やかな皮をむくのに最適な時期でもあり、可能な限り太陽から離れる必要があります。寒くて暗くなっても大したことはありません!ホットチョコレートで丸くして、代わりに屋内にとどまります。皮はあなたの顔色を明るくし、あなたがリフレッシュした気分になるのを助けるのに驚異的なことをすることができます。

プロのヒント: 若返りのための軽いグリコール酸の皮、またはニキビが発生しやすい場合はサリチル酸の皮を試してください。


水分補給は、水筒をかじるだけではありません

通常、低温では、水分が皮膚から蒸発し、乾燥して薄片状になることがあります。これは、自宅でしっかりとした保湿ルーチンを使用している場合でも発生する可能性があります。

医療グレードのフェイシャルで提供される保湿マスクは、炎症を起こした乾燥した冬の肌に関連する赤みを軽減することができます(さらに、肌をふっくらさせて細い線を取り除き、滑らかにすることができます)。濃縮ヒアルロン酸配合のハイドレーターは、お肌が水にぶら下がるのを助け、肌を引き締め、しわの出現を減らすのに大いに役立ちます。

プロのヒント: カルト好きの成分であるヒアルロン酸を使用して、冬の間お肌をふっくらと保ちます。

ビタミンと抗酸化物質が冬の肌に夏の輝きを与えます

幻想的な瞬間の輝きを与えることに加えて、多くのフェイシャルトリートメントは、要素から肌を保護するのに役立つビタミンと抗酸化物質の層を密封します。酸化防止剤のブレンドは、日光への曝露や汚染によって蓄積されるフリーラジカルによる損傷を元に戻すのに役立ちます。


多くの抗酸化物質はまた、炎症を軽減し、細胞循環を改善し、新しい皮膚細胞の成長を促進するのに役立ちます。

プロのヒント: 重要な有効成分を封じ込めるのに役立つ抗酸化物質を詰めた美容液またはオイルを入手してください。

成長因子についてのすべての騒ぎは何ですか、そしてそれらは何ですか?

成長因子を含む美容液は、コラーゲンの生成を刺激し、肌のトーンと質感を改善することで、年齢の兆候を減らすのに役立ちます。私たちの体によって作られた天然物質、別名成長因子は、皮膚細胞を若返らせるのに役立ちます-損傷を修復し、硬さと弾力性を高めます。

なだめるような保護ハイドレーターによって密封される抗酸化物質と成長因子の血清が組み込まれているかどうか、フェイシャルリストに尋ねてください。

プロのヒント: 使用している製品をフェイシャルリストに必ず伝えてください。彼らはあなたの肌に合うように彼らの製品を調整することができるでしょう。

覚えておいてください

フェイシャルをしながらマッサージをご利用いただければ幸いです。あなたはセルフケアに値する!フェイシャルアポイントメントの時間やお金がない場合は、自宅でケミカルピーリングを行うためのガイドを確認するか、編集者が選んだ自宅用マスクを試してみてください。

動作する在宅マスク

  • Dr.Gブライトニングピーリングジェル、16.60ドル
  • ソウルからソウルチャコールブラックマスク、19.99ドル
  • Dr. Jart Vital Hydra Solutionディープハイドレーション、14.87ドル
  • Peter Thomas Roth Pumpkin Enzyme Mask、49.99ドル

覚えておいてください:太陽が「外に出ていない」場合でも、損傷を避けるために日焼け止めを使用することを忘れないでください。紫外線はまだ雲を通り抜けます。雲が反射している場合、それらはさらに強くなる可能性があります。冬でも保湿・日焼け止めをつけておけば、お肌や未来に感謝します!

モーガン・ラバッハ博士は、マウント・サイナイ病院の皮膚科で個人開業医と臨床インストラクターを所有する、理事会認定の皮膚科医です。彼女はブラウン大学を卒業し、ニューヨーク大学医学部で医学の学位を取得しました。 Instagramで彼女の練習に従ってください。

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