大気汚染から髪を保護することが重要な理由

コンテンツ

• 1.汚染防止ヘアケアをお試しください
• 2.スタイラーを賢く選ぶ
• 3.シャンプーの頻度を最小限に抑える
• 4.ブラッシングとスタイリングの際は注意してください
• 5.水分補給を追加します
• のレビュー

新しい研究のおかげで、汚染が肌に大きなダメージを与える可能性があることが広く理解されるようになりましたが、ほとんどの人は同じことが頭皮や髪にも当てはまることを認識していません。 「皮膚と髪は最初に汚染にさらされるものですが、皮膚はローション、クリーム、または他の治療法によって保護されるという利点があります」とニューヨーク市のサロンAKSのパートナー兼スタイリストであるスザンナロマーノは説明します。

粒子状物質（すす、ほこり、その他の汚れのごく一部）、煙、ガス状の汚染物質はすべて、髪と頭皮の両方に付着し、刺激と損傷を引き起こす可能性があると彼女は付け加えています。それは、乾燥から破損、頭皮のかゆみまで、さまざまな形で現れる可能性があります。また、汚染度の高い地域に住む都市住民は明らかにリスクが高くなりますが、通勤中であれ屋外でのトレーニング中であれ、屋外にいるときはいつでも髪の毛が損傷を与える攻撃者の影響を受けやすくなります。幸いなことに、髪を保護するためにできる簡単なことがあります。

1.汚染防止ヘアケアをお試しください

スキンケアの場合と同様に、ヘア会社は現在、これらすべての厄介な汚染物質をより効果的に除去および撃退するのに役立つ汚染防止製品を作成しています。この目的に使用される正確な成分はさまざまですが、抗酸化物質が豊富な植物が一般的です。新しいケラスターゼスペシフィックマスクハイドラアピアサント（$ 65; kerastase-usa.com）とシュウウエムラアーバンモイスチャーハイドロナリッシングシャンプー（$ 48; shuuemuraartofhair-usa.com）の両方に、汚染物質を除去してフリーラジカルを中和する浄化抽出物であるモリンガが含まれています汚染による被害。 Nexxus City Shield Conditioner（$ 18; nexxus.com）は、植物性タンパク質複合体にインディアンロータスフラワー（ほこりや湿気に耐える能力で知られています）を使用して、髪にバリアを作り、都市の汚れとボーナスの両方をロックします。縮れを誘発する湿気。

2.スタイラーを賢く選ぶ

「ムース、ジェル、増粘クリームなどの重い製品は、実際にはより多くの汚染粒子を髪に引き付ける可能性があります」とロマーノは警告します。汚染度の高い地域に住んでいる場合は、これらを日常業務から外し、1つの軽量マルチタスク製品と交換することを検討してください。試してみる：Living Proof Restore Perfecting Spray（$ 28; sephora.com）は、輝きを滑らかにし、強化し、強化します。

3.シャンプーの頻度を最小限に抑える

直感に反するように聞こえるかもしれませんが（結局のところ、汚れを取り除くには洗濯が最善の方法ですよね？）、過度の泡立ちは良いことよりも害を及ぼす可能性があります。汚染（そして紫外線も）にさらされると髪が乾き、過度のシャンプーは状況を悪化させるだけです。洗浄の合間にできる限り長く行ってください。理想的には、1日おきよりも頻繁にシャンプーをしないでください。しかし、あなたが毎日髪を洗わなければならないような女の子なら（私たちを信じてください、私たちはそれを手に入れます）、端が最も乾燥していて最初から最も損傷している傾向があるので、根元で泡立ててください、とロマーノはアドバイスします。シャンプーを水で希釈することもできますが、さらに良いことに、ココナッツウォーターに水分を補給することもできます。これにより、瞬時に穏やかになり、剥がれにくくなります。

4.ブラッシングとスタイリングの際は注意してください

突然、ブラシに髪が詰まっているように見える場合は、汚染が原因である可能性があります。「煙のような汚染された空気は髪の長さを弱め、髪をもろくし、破損や枝毛の影響を受けやすくします」と指摘します。ロマーノ。結論：スタイリングするときは、特に優しくしてください。常に髪の毛の下から上に向かってコーミングを開始します（そして、これらの他のヘアブラシの間違いを避けるようにしてください）。ブロードライヤーやフラットアイアンからの熱を損なうことも、ストランドに何の恩恵ももたらしません。ロマーノは、ドライヤーのノズルアタッチメントを使用して熱への暴露を最小限に抑え、アイロンとカーラーを360度（細い髪の場合）または410度（太い髪の場合）以下に保つことを提案しています。

5.水分補給を追加します

疑わしいときは、水分補給-それはあなたの健康のための良いルールです と あなたの髪。汚染やその他の環境侵略者はあなたの鎖を乾かします、そして保湿マスクはこれに素早く対抗するための最良の方法です。 （ロマーノは、都市に住んでいる人は少なくとも毎週1つ使用することをお勧めします。）保湿または修復処方を選択してください。ホホバオイルは、髪に潤いを与え、髪の水分を保つのに役立つ天然のハイドロリピッド層を強化するため、探すのに適した成分の1つです。それを見つける：フィトフィトジョバインテンスハイドレイティングブリリアンスマスク（$ 45; sephora.com）。結果を最大化するには、マスクを適用した後、お湯に浸した（そして絞った）タオルで髪を包みます。これは本質的にスチームトリートメントとして機能し、マスク内のすべての有益な成分がよりよく浸透できるように髪のキューティクルを開くのに役立ちます、とロマーノは説明します。

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