なぜ今、誰もが経口避妊薬を嫌っているのですか？

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• ピルの特典
• （レギット）欠点
• 関係を終わらせる
• のレビュー

50年以上の間、ピルは世界中の何億人もの女性によって祝われ、そして飲み込まれてきました。 1960年に市場に出て以来、ピルは女性に妊娠、そして事実上彼らの生活を計画する力を与える方法として賞賛されてきました。

しかし、近年、避妊の反発が生じています。食品からスキンケアまで、すべて自然なものすべてを賞賛するウェルネスの世界では、ピルとその外因性ホルモンは、完全な敵ではないにしても、天の恵みではなく、必要な悪の多くになっています。

Instagramやインターネットでは、ウェルネスの「インフルエンサー」と健康の専門家が同様に、ピルを服用することの長所を説明しています。ピルの明らかな問題には、性欲減退、甲状腺の問題、副腎疲労、腸の健康の問題、消化器系の苦痛、栄養不足、気分のむらなどの問題が含まれます。 （ここで：最も一般的な避妊の副作用）

主要なウェブサイトでさえ、「なぜ私はより幸せで、より健康で、よりセクシーなホルモン避妊薬であるか」のような見出しで参加しています。 （その特定の作品は、作家の性欲、胸のサイズ、気分、さらには彼女の自信と社会的スキルを向上させたためにピルから外れたことを認めています。）

突然、ピルフリー（グルテンフリーやシュガーフリーなど）に移行することが、最もホットな健康トレンドになりました。 15年間ピルを服用している私のような人に、毎日その小さなピルを飲み込んで自分を傷つけているのではないかと思わせるには十分です。悪い習慣のように、私はそれをやめる必要がありましたか？

どうやら、疑問に思っているのは私だけではありません。ハリス・ポール・フォー・エボフェム・バイオサイエンスが実施した調査によると、性的に活発なアメリカ人女性の半数以上（55％）が現在避妊法を使用しておらず、使用している女性の36％が非ホルモン法を好むと述べています。 、Inc。（女性の健康を専門とするバイオ製薬会社）。さらに、コスモポリタン 調査によると、ピルを服用した女性の70％が、ピルの服用をやめた、または過去3年間に服用をやめることを考えたと報告しています。それで、かつて祝われた薬は過去のものになりましたか？

「これは興味深い傾向です」と、OneMedicalの女性の健康を専門とするプライマリケア医であるNavyaMysore、M.D。はピルの反発について述べています。 「それは人々に彼らの全体的な栄養、ライフスタイル、そしてストレスレベルを見るように強いるので、それが必ずしも悪い傾向であるとは思わない。」それはまた、ますます多くの女性がホルモンフリーのIUDを選択しているという事実に関連している可能性があると彼女は述べています。

しかし、BCの「悪い」影響に関する一般化とスローガンは、必ずしもすべての人にとって正確であるとは限りません。 「避妊は中立的なトピックでなければなりません」と彼女は言います。 「それは個人の選択であるべきであり、客観的に良いことでも悪いことでもありません。」

インターネット上で流通している他のものと同様に、私たちは、あまりにも良すぎて真実ではないように聞こえる何かに注意する必要があります。エモリー大学産婦人科の家族計画フェローであるMeganLawley、M.D。は、避妊の自由を促進するこれらの投稿の多くは有望に聞こえるかもしれませんが、潜在的な動機があるかもしれません。

「避妊は良いことよりも害があると主張する人々は、健康治療や不明確な利益をもたらす製品にお金を使うことを人々に奨励していることに気付くかもしれません」と彼女は言います。自分で」言い換えれば、あなたが 'グラムで読んだすべてを信じてはいけません！

ピルの特典

まず第一に、ピルは、すべての意図と目的のために、安全です と 効果的。それは妊娠を防ぐというその主な約束を果たすという素晴らしい仕事をします。 Planned Parenthoodによると、理論的には99％の効果がありますが、ユーザーのエラーを考慮した後、その数は91％に低下します。

さらに、ピルは健康上の利点を提供します。 「ホルモン避妊薬は、重い期間や痛みを伴う期間、月経困難症の予防、にきびや多毛症（過度の発毛）の治療などの問題を抱えている女性を助けることができます」とローリー博士は言います。また、卵巣がんや子宮内膜がんのリスクを軽減し、多嚢胞性卵巣症候群、子宮内膜症、子宮腺筋症などの症状のある女性を助けることも示されています。

体重増加から気分のむら、不妊まで、恐ろしい副作用につながるという主張については？ほとんどは水を保持していません。 「健康な禁煙の女性にとって、ピルには長期的な副作用はありません」と、女性の健康の専門家であり著者であるシェリーA.ロス医学博士は述べています。 彼女-学：女性の親密な健康への決定的なガイド。期間。

取引は次のとおりです。体重増加や気分のむらなどの副作用 できる 発生しますが、ピルのさまざまなバージョンで実験することで軽減できます。 （これがあなたに最適な避妊法を見つける方法です。）そしてまた、すべての人の体は異なった反応をするでしょう。 「これらの副作用は通常一時的なものです」とロス博士は説明します。 「2〜3か月経っても消えない場合は、副作用や体型に応じてエストロゲンとプロゲステロンのさまざまな種類と組み合わせがあるため、別の種類のピルへの変更について医師に相談してください。」そして覚えておいてください：「すべての「自然な」サプリメントも安全であるとは限りません」とMysore博士は指摘します。 「彼らは同様に副作用の彼らの分け前を持っています。」

ピルを飲んでいると不妊になるという噂はありますか？ 「それは絶対に真実ではありません」とMysore博士は言います。誰かが健康な出産をしている場合、ピルを服用していても妊娠を妨げることはありません。そして当然のことながら、ピルをスキップすることがあなたの自信や社会的スキルを高めることを示す科学的研究はありません。 （これらの他の一般的な避妊の神話をのぞいてください。）

（レギット）欠点

とはいえ、ピルを渡す理由はいくつかあります。手始めに、誰もがホルモン避妊薬の良い候補であるとは限りません。「高血圧、血餅、脳卒中の病歴がある場合、35歳以上の喫煙者である場合、または前兆を伴う片頭痛がある場合は、経口避妊薬を服用すべきではありません」とロス博士は言います。さらに、経口避妊薬は「非常に小さなリスク」ですが、時間の経過とともに乳がんのリスクが高まる可能性があると彼女は述べています。

ピルをやめるもう一つの正当な理由は、IUDがあなたにとってより良い選択であるとあなたが決定した場合です。 IUDは、非常に効果的で安全な避妊方法として産科婦人科学会の間で高い評価を得ており、アメリカ産科婦人科学会によって生殖年齢のすべての女性の避妊の「第一線」オプションとして推奨されています。 「経口摂取したときにホルモンに敏感な人にとって、IUDは実行可能な代替手段を提供します」とロス博士は言います。 「銅付加IUDにはホルモンが含まれておらず、経口避妊薬と比較した場合、プロゲステロン放出IUDには最小限の量のプロゲステロンが含まれています。」

関係を終わらせる

もちろん、あなたが避妊の冷たい七面鳥をやめるならば、あなたは計画外の妊娠の危険を冒します。ピルをやめようとしているこれらのウェルネスインフルエンサーの多くは、妊娠を防ぐために出産する追跡アプリまたはリズム法を使用すると言います。強力なインフルエンサーマーケティングキャンペーンを実施しているNaturalCyclesアプリのスポンサー付き投稿を見たことがあるかもしれません。

これは実行可能な非ピルオプションですが、この方法にもいくつかのリスクがあることに注意する価値があります、とMysore博士は言います。毎朝、正確に同じ時刻に手動で体温を記録する必要があるため、数分休んでいる場合でも、測定値に大きな違いが生じる可能性があります。とはいえ、どちらもユーザーエラーのリスクがあることを考えると、その有効性はピルに匹敵します。 2年間の月経周期を通じて22,785人の女性を追跡したNaturalCyclesが実施した調査では、アプリの一般的な使用効率は93％であることがわかりました（つまり、この方法を完全に実行した場合と比較して、ユーザーエラーやその他の要因を考慮したものです）。 ）、これはホルモン性避妊薬と同等です。スウェーデン医療製品庁も2018年のレポートでこれと同じ有効率を確認しました。そして、2018年8月、FDAは、妊娠を防ぐための避妊法として使用できる最初のモバイル医療アプリとして、NaturalCyclesを承認しました。したがって、ピルをやめて自然なルートに行くつもりなら、Natural Cyclesのようなアプリを使用することは、通常の使用の最初の年に約76〜88％しか効果がない従来の出産する追跡方法よりもはるかに効果的です。 American College of Obstetricians andGynecologistsによると。

ピルを服用したときに体がどのように反応するかを知りたいだけの場合、Mysore博士は、周期が規則的であることを確認するために3〜5年ごとに「避妊休暇」を取るという考えを支持しています。 「月経がどのように見えるかを確認するために数ヶ月間それを降りてください：それが定期的であるならば、あなたは妊娠を防ぎ続けるためにそれに戻ることができます」と彼女は言います。休憩中は、コンドームなどのバックアップ方法を使用していることを確認してください。 （注意：経口避妊薬を服用することから予想されるいくつかの副作用があります。）

何よりも、ピルを服用するか服用しないかは個人の選択であることを忘れないでください。 「女性が避妊をしないことを選択する理由があるのと同じように、避妊をする理由はたくさんあります」とローリー博士は言います、そしてどんな決定もあなたの健康の優先順位についてあなたの医療提供者との会話から始めるべきです。

のレビュー