あなたは内向的ですか？伝える方法は次のとおりです

コンテンツ

• 内向的な人格の特徴
• 自分より時間を好む
• あなたは社会的相互作用に疲れきっています
• あなたは一人で働くことを好む
• あなたは友人の親密な輪を持っていて、それをそのように好きです
• あなたは内省的で好奇心旺盛です
• あなたはたくさんゾーニングしていると非難されています
• あなたは話すよりも書くことを好む
• あなたはもっと「感じる」
• 内向性はスペクトルです

内向的な人は、静かで、控えめで、思慮深い個人であるとしばしば考えられています。これらのイベントは内向的な人を疲れ果てたままにする可能性があるため、彼らは特別な注意や社会的関与を求めません。

内向性は外向性の反対です。外向性の人は、パーティーの人生とよく言われます。彼らは相互作用と会話を求めます。彼らは社交の場を欠場するのではなく、忙しい環境の狂乱で繁栄します。

心理学者カールユングは、1960年代にこれらの2つの性格の極端を説明した最初の人物でした。彼は、内向的な人と外向的な人は、彼らがエネルギーを取り戻す方法に基づいて分離することができると書いています。 （「外向性」という用語は「外向性」よりも一般的に使用されるようになりました。）彼の基本的な定義によると、内向性は刺激の少ない環境を好み、再充電には時間だけが必要です。外向的な人は、他の人と一緒にいることで燃料を補給します。

しかし、私たちは今、これらの性格特性がすべてではないことを知っています。内向的な人は、性格に外向的な要素を持つことができます。彼らはステージでの演技やパーティーを投げるのが好きかもしれません。外向的な人は時々少しだけ孤独を好み、本当に集中する必要があるときは一人で仕事をすることを好むかもしれません。

内向的な人格の特徴

内向に関連するいくつかの一般的な性格特性は次のとおりです。

自分より時間を好む

一人で家にいるという考えは、課税ではなくスリル満点です。これらの孤独の期間は、内向的な人の健康と幸福にとって重要です。単に休息をとったり、活動に従事したりしているだけでも、孤独は心からの安らぎです。内向的な人は、読書、ガーデニング、クラフト、執筆、ゲーム、映画の鑑賞、または単独で行われるその他の活動を楽しむことがよくあります。

あなたは社会的相互作用に疲れきっています

外向性の人は金曜日の夜に友達と過ごすのを敢えて見逃すことはありませんが、内向的な人は彼らが限界に達したときにバッテリーを補給する必要があることを知っています。だからといって、すべての内向的人間がパーティーから飛び散り、外向的人間と同じくらい楽しむことができ、楽しんでいるとは言えません。しかし、長い夜の終わりには、内向的人間は、充電してリセットするために逃げる必要があります。

あなたは一人で働くことを好む

グループプロジェクトが圧倒的または煩わしいと感じる場合は、内向的である可能性があります。内向的な人は、単独で作業する場合に最もよく機能します。分離により、内向的な人は深く集中し、高品質の仕事を生み出すことができます。これは、内向的な人が他の人とうまく機能しないと言っているのではありません。彼らは、グループ環境で働くという社会的側面をナビゲートするのではなく、撤退して目の前のタスクに集中することを好むだけです。

あなたは友人の親密な輪を持っていて、それをそのように好きです

内向的な友達の小さな輪を、友達を作ることができない、または社交したくないという兆候と間違えないでください。実際、彼らは人と話したり、他の人と知り合うことを楽しんでいます。彼らはまた小さな友達の輪の孤独を好む。ある研究によると、質の高い関係は内向的な人の幸せの鍵です。

あなたは内省的で好奇心旺盛です

行動計画を立てたり、1本の指を離して何かを変更したりするずっと前に、空想にふけったり、心の中で物事を練ったりしているかもしれません。内向的な人は、非常に活発な内的思考プロセスを持っています。それはまた、彼らを内省と研究へと導きます。内向的な人は、彼らの興味と準備とよく読まれた感覚を追求することに専念しています。

あなたはたくさんゾーニングしていると非難されています

内向的な人は、ゾーンアウトしたり、目の前のタスクから離れることによって、状況から「逃れる」ことがよくあります。あなたにとって、これは混沌としすぎたり不快に感じたりする状況を残す方法かもしれません。それは一種の生存メカニズムです。しかし、他の人にとっては、あなたが集中していないように見えるかもしれません。

あなたは話すよりも書くことを好む

特に準備ができていないときは、話すよりも自分の考えを書く方が快適です。あなたのコミュニケーションスタイルは集中的で思いやりがあるので、あなたはあなたの応答を通して考えることを好みます。会話を続けることはできますが、決定が必要な場合は、より多くの時間を検討し、選択肢を検討して、選択に自信を持つことができます。

あなたはもっと「感じる」

ある研究は、内向的な人はうつ病と診断される可能性が高いことを示しています。別の研究が示唆しているように、これは内向的な人は外向的な人ほど幸せな気分ではないためです。内向的な人がより高い幸福度を報告しない理由は明らかではありませんが、内向的な人が幸福を特定する方法に大きく関係している可能性があります。内向的な人は、より質の高い友情と感情的な規制を好みます。この高い満足度を常に得ることは難しいかもしれません。

内向性はスペクトルです

ほとんどの人は純粋に内向的でも外向的でもありません。それらは両方の特徴を備えた真ん中のどこかに落ちます。一部の特性はより強い場合があります。そのため、人々は内向的または外向的であると自己認識します。

あなたの遺伝子は、あなたが個性の連続体にどこに落ちるかを決定する上で重要な役割を果たすかもしれません。研究によれば、外向性の人は、脳の報酬回路内の化学物質であるドーパミンに対して異なる反応を示します。外向性人は化学物質のために社会的相互作用から満足感やエネルギーの衝撃を受けます。内向的な人は過大な刺激を受けます。

あなたの人生経験もあなたの人格に大きな影響を与える可能性があります。人生を通して、スペクトルを変更したり、わずかにスライドさせたりすることが可能です。あなたは他の人と異なって相互作用することを学び、大人として異なった報酬を得ることができます。

あなたの性格を変更または変更する必要はありません。何があっても、あなたの個性はあなたが誰であるかの素晴らしい部分です。