トップエディターが明らかに：私のニューヨークファッションウィークダイエット

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• 午後遅くのリズ・チェルカソワ
• ハリウッドライフのボニーフラー
• ヘザー・コックスとゴー・ファグ・ユアセルフのジェシカ・モーガン
• SHAPE.comの詳細：
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ランウェイショー、パーティー、シャンパン、スティレット…確かに、ニューヨークファッションウィークは魅力的ですが、トップの編集者やブロガーにとっても信じられないほどストレスの多い時期です。彼らの日々は、彼らが日常の仕事の責任もやりくりしなければならないという事実は言うまでもなく、町中のショー、会議、そしてパーティーでいっぱいです。運動したり適切に食べたりする時間がない場合、ファッションの作物のクリームはどのようにフィットし、活力を与えられますか？ニューヨークファッションウィークにちょうど間に合うように、4人の参加者が健康を維持するための秘密を漏らします！

午後遅くのリズ・チェルカソワ

私のスケジュール：

「ファッションウィークは忙しくてストレスがたまります。自分のことを気にしないと、週末の前にクラッシュしてしまいます。」

私のNYFWダイエット： 「私はたくさんの水、特にココナッツウォーターを飲みます、そしてもちろんコーヒーなしでは生きられません。私はたくさんの小さな食事を食べる傾向があります。私はいつもアーモンドのいくつかの部分と甘いものをバッグの中に少しの間押し込んでいます。少し疲れを感じ始めたとき。エネルギーレベルを維持するために、1週間を通して健康的な炭水化物をたくさん食べるのが好きです。」

私の一番のヒント： 「私は完全にアルコールから離れることをお勧めします。常に朝食から一日を始めてください。あなたはもう食べる機会がないかもしれません！」

ハリウッドライフのボニーフラー

私のスケジュール：

「いつも忙しいニューヨークファッションウィークを何年もカバーした後、私はショーからショーへと飛び移るときに自分の世話をすることを重要視することを学びました。これは、スピンクラスのためにジムに早めに行くか、遅く運動することを意味しますストレスを和らげるために夜に」

私のNYFWダイエット： 「一口食べる時間はほとんどありませんが、ゆで卵を隠しておくので、必要なエネルギーが増えます。」

私の一番のヒント： 「他の場合と同様に、狂気に備えることは狂気を楽しくするのに役立ちます！」

ヘザー・コックスとゴー・ファグ・ユアセルフのジェシカ・モーガン

私たちのスケジュール：

ジェシカ：「NYFWは仕事の面で一年で最も忙しい時期の1つです。私たちは最前列をカバーしています ニューヨーク 雑誌に行って、40のショーのようなものについて書いています。オスカーは私たちがニューヨークから戻ってきた週であり、それは私たちのウェブサイトにとって最大のイベントです-それは有名人のファッションのスーパーボウルです。病気になっても休むことができないので、病気にならないようにしなければならない」と語った。

ヘザー：「毎日の仕事は大変なものになる可能性があります。ニューヨーク市を縦横無尽に行き来し、自分のブログを維持することに加えて、1日に5、6、7回のショーに行くことになります。簡単なことは外出先でホットドッグ、ハンバーガー、ピザのスライスを手に入れることですが、そうすれば追いつくでしょう。クレイジーなクラッシュダイエットや炭水化物の禁欲も同じです。バランスを保つと、無傷で通り抜けます。」

私たちのNYFWダイエット： ジェシカ：「私たちはおいしい食事をすることと軽食をとることの間で揺れ動きます。私は野菜を入れるためにサラダを作るか、小麦に七面鳥のサンドイッチを作るようにしています。多くの日、私はその事実によって救われましたバナナを鞄に入れようと思ったのですが、忙しいので食べたいものと、知っているものが最適な状態に保ててくれるバランスの取れた一週間です。」

ヘザー：「私たちは食事を抜かないように細心の注意を払っています。いつもお腹が空いたら、スケジュールを守り、ファッションウィークに追いつくことはできません。テントで配られているものは何でも持っていきます。昨シーズンはファイバーバーとプロテインバーでしたが、私の世界を揺るがすことはありませんでしたが、それらはピンチで神聖でした。私はいつでもそれらと無料のウォーターボトル、特に水をバッグに隠しておきました。ホテルに戻ったら、それで十分です。4回のショーの途中でお腹がゴロゴロ鳴り始めたら、財布に選択肢がないのに捕まるのは好きではありません。」

私たちの＃1のヒント： ヘザー：「ニューヨークに着いたときに最初にすることは、ホテル周辺のエリアを杭打ちすることです。果物、水、ララバーを買いだめできるように、最寄りのデリとコンビニエンスストアを確実に知っています。はい、ベーグルにアレルギーがあると思われる服を着ている薄いモデルがたくさんいますが、私にとっては、すべてが必要なときに制限された食事をするのは特にクレイジーですエネルギーと頭脳を集めることができます。できることをして、自分を曇らせないでください。パスタのプレートを避けるためだけに、空腹で6回のショーに行くよりも、長期的には健康的な食事をしたいです。」

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