あなたのA1cレベルが変動する3つの卑劣な理由

コンテンツ

• 1.誤診
• 2.サプリメント療法の変更
• 3.主なライフイベント
• 持ち帰り

2型糖尿病としばらく一緒に暮らしていると、血糖値の管理のプロになります。炭水化物を制限し、定期的に運動し、相互作用の可能性について他の薬をチェックし、空腹時に飲酒を避けることが最善であることを知っています。

今では、あなたはあなたの日々の活動があなたの血糖にどのように影響するかによく慣れているかもしれません。そのため、説明できないA1cレベルの大きな変化を目にした場合は、驚いたりイライラしたりする可能性があります。

時々、あなたが考えさえしないかもしれないことがあなたの血糖に影響を与える可能性があり、それは次に心臓発作、腎臓病、失明、または切断などの深刻な合併症につながる可能性があります。通常は血糖値の変動とは関係のない行動や状況を認識することを学ぶことで、現在および将来のより深刻な問題を防ぐことができます。

1.誤診

かつて制御されていたA1cが、最善の努力にもかかわらず制御不能になってしまった場合は、2型糖尿病がまったくない可能性があります。実際、米国糖尿病学会（ADA）によると、2型糖尿病と診断された人の約10％が実際に潜在性自己免疫性糖尿病（LADA）を患っています。発生率は35歳未満の人の方が有意に高く、その年齢層の人々の約25パーセントがLADAを持っています。

で、医師は、LADAは1型患者が使用するのと同じレジメンで管理可能であると述べました。状態はゆっくりと進行しますが、最終的にはインスリン治療が必要になります。 2型糖尿病の治療に数年以上成功している場合、A1cレベルを管理する能力の突然の変化はLADAの兆候である可能性があります。時間をかけてこの問題について医師に相談することをお勧めします。

2.サプリメント療法の変更

最近では、市場に出回っているすべてのビタミン、ミネラル、サプリメントが何かの「魔法の弾丸」のようです。しかし、いくつかの栄養補助食品は、A1cテストに影響を与え、不正確なテスト結果につながる可能性があります。

たとえば、に掲載された論文によると、高レベルのビタミンEは誤ってA1cレベルを上昇させる可能性があります。一方、葉酸または葉酸としても知られているビタミンB-12およびB-9は、それらを誤って低下させる可能性があります。ビタミンCは、A1cテストが誤った増加を示す可能性のある電気泳動による測定か、誤った減少を示す可能性のあるクロマトグラフィーによる測定かによって、どちらかを行うことができます。服用するサプリメントに大幅な変更を加える前に、必ず医師または栄養士に相談してください。

インターフェロンアルファ（イントロンA）やリバビリン（ビラゾール）などの一部の処方薬もA1c検査に影響を与える可能性があることに注意することが重要です。血糖値やA1cテストの精度に影響を与える可能性のある薬を処方された場合は、医師または薬剤師がこれについて話し合う必要があります。

3.主なライフイベント

ADAによると、ストレス、特に慢性ストレスは、血糖値を上昇させ、インスリン抵抗性を高める可能性があります。 「悪い」ストレスにさらされていることを認識できる場合があります。また、それがホルモンのレベルを上昇させ、それが血糖値を上昇させることを知っているかもしれません。あなたが気づかないかもしれないことは、最もポジティブなライフイベントでさえストレスの原因になる可能性があるということです。

あなたの体は悪いストレスと良いストレスを区別する方法を知りません。あなたはあなたの人生の幸せでエキサイティングな時間を悪いA1cの結果と関連付けるとは思わないかもしれませんが、関係があるかもしれません。最高の人生の変化-新しい愛、大きな昇進、またはあなたの夢の家の購入-でさえ、ストレスに関連するホルモンの増加につながる可能性があります。

人生の大きな変化を経験している場合は、良いか悪いかにかかわらず、良いセルフケアを実践することが重要です。 ADAは、呼吸法や身体活動などのストレス解消の練習に時間をかけることを提案しています。これを念頭に置いて、大きな変化が間近に迫っているときは、積極的に血糖値を把握してください。

持ち帰り

ほとんどの状況下で、2型糖尿病は、適切なライフスタイルの選択と私たちの感情的な幸福および投薬への注意によって十分に制御することができます。あなたの最善の努力が仕事を成し遂げないとき、もっと深く見てください。多くの場合、バランスを崩す可能性のあるほとんど考慮されていない要因があります。一度認識され、対処されると、私たちのほとんどは平衡を取り戻し、安定した血糖値への道を歩むことができます。