スカルキャップ：利点、副作用、投与量

コンテンツ

• スカルキャップとは何ですか？どのように使用されますか？
• スカルキャップの潜在的な利点
• 気分を高め、不安を軽減します
• 抗菌効果と抗ウイルス効果があります
• 抗炎症および抗癌化合物が含まれています
• その他の潜在的なメリット
• スカルキャップの注意事項
• スカルキャップ投与量
• 肝心なこと

スカルキャップ（スペルスペルの場合もある）は、 スクテラリア、ミント科の顕花植物の属。

名前はラテン語に由来します スクテラ、これは「小さな皿」を意味します。これらの植物の小さな花が皿またはヘルメットのような形をしているためです。スカルキャップは、非常に有毒なキノコであるデスキャップと混同しないでください（1）。

根や葉などの頭蓋骨のさまざまな部分は、下痢から慢性的な痛みに至るまで、さまざまな病気を治療するために伝統的な中国やネイティブアメリカンの医学で使用されています。

今日、この植物はサプリメントの形で広く利用可能であり、心臓の健康を高めることから不安を和らげることまで、さまざまな健康上の利点を提供するとされています。

この記事では、使用方法、潜在的な健康上の利点、副作用など、スカルキャップについて知っておく必要があるすべてを説明します。

スカルキャップとは何ですか？どのように使用されますか？

スカルキャップという名前は、 スクテラリア 家族、ただしアメリカと中国の品種は自然医学で最も一般的に使用されています。

アメリカのスカルキャップ（Scutellaria lateriflora）は、北米原産の多年生草本です。ブルームでは、植物は小さな管状の青い花で覆われていますが、色はさまざまです（2）。

アメリカの頭蓋骨の葉は、伝統的な漢方薬で鎮静剤として、そして不安やけいれんなどの症状を治療するために使用されてきました。この植物は、その強力な薬効があることからネイティブアメリカンから賞賛されました（3）。

中国のスカルキャップ（コガネバナ）は、ロシアだけでなく、いくつかのアジア諸国にも自生しています。

この植物の乾燥した根は、下痢、不眠症、赤痢、高血圧、出血、呼吸器感染症、および炎症を治療するために黄キンとして知られる伝統的な漢方薬として何世紀にもわたって使用されてきました（1）。

アジアでは、黄秦は小柴胡湯や小柴胡湯（SST）などのハーブ療法に使用されます。これは、発熱、胃腸障害、肝疾患などの症状の治療に使用される一般的な処方です（1）。

アメリカと中国の両方のスカルキャップは、オンラインまたは健康食品店で購入できるサプリメントとして入手できます。などの他の品種 コガネバナ、代替医療にも使用されており、その潜在的な健康上の利点について研究されています。

スカルキャップは、カプセル、粉末、液体エキスで販売されています。葉などの植物の乾燥部分は、お茶の醸造にも同様に使用されます。

概要 アメリカと中国のスカルキャップは、不眠症、炎症、下痢などのさまざまな状態を治療するために自然医学で一般的に使用される顕花植物です。

スカルキャップの潜在的な利点

スカルキャップを補うことにはいくつかの利点がありますが、これらの領域のほとんどでの研究は限られています。

気分を高め、不安を軽減します

アメリカの頭蓋骨は気分を高め、不安の症状を軽減することが示されています。

43人を対象とした研究では、毎日2週間1,050 mgのアメリカスカルキャップを投与された人が、プラセボ群と比較して気分が大幅に向上したことが報告されています（4）。

アメリカのスカルキャップは、神経を落ち着かせる神経伝達物質であるガンマアミノ酪酸（GABA）を刺激することで、気分にプラスの影響を与え、不安を軽減すると考えられています（5）。

特に、この植物は、不眠症や不安症のような状態の鎮静剤や治療薬として伝統医学の実践で使用されました。

実際、多くの抗不安薬はGABA活性を高めることで同様に機能します（6）。

抗菌効果と抗ウイルス効果があります

Scutellaria（S.）barbata バルバットスカルキャップとも呼ばれる—は、薬効がある別の種です。研究はそれが強力な抗ウイルスおよび抗菌効果を持っていることを示しています。

1つの試験管研究は30以上の中国のハーブをサンプリングし、それだけを見つけました S.バルバタ 抽出物は、100％の抗菌活性を示しました アシネトバクター・バウマンニ （XDRAB）、入院患者の肺炎の主な原因である細菌（7）。

さらに、この抽出物は、一般的な抗生物質であるコリスチンよりも優れた抗菌効果を示しました。

同じ研究により、 S.バルバタ 対照群と比較して、マウスの肺におけるXDRAB細菌負荷の低減にも効果的でした(7).

さらに、中国のスカルキャップは抗菌効果があるとされており、カンバクチンと呼ばれるハーブ混合物の成分であり、腸内細菌の異常増殖の治療に使用される一般的な自然療法です（8）。

抗炎症および抗癌化合物が含まれています

アメリカと中国の両方のスカルキャップには、抗炎症作用があり、フリーラジカルと呼ばれる分子によって引き起こされる損傷から細胞を保護する、抗酸化物質を含む一連の有益な植物化合物が含まれています。

フリーラジカルと抗酸化物質の不均衡から生じる酸化ストレスは、特定の癌や心臓病などの多くの慢性疾患に関連しています（9）。

特に、アメリカと中国のスカルキャップのフラボノイド抗酸化物質であるバイカリンは、強力な抗癌作用を示し、酸化ストレスとの闘いに役立つ可能性があります。

例えば、試験管研究では、バイカリンは、卵巣癌細胞と膵臓癌細胞の増殖を有意に阻害しながら、前立腺癌細胞と子宮頸癌細胞の細胞死を誘発しました（10）。

スクテラレインは別のアメリカのスカルキャップ化合物であり、試験管試験で強力な抗癌性を示します（11）。

さらに、動物実験により、中国およびアメリカのスカルキャップに含まれるフラボノイド化合物であるウォゴニンが、アレルギー性鼻炎などの炎症性アレルギー状態の治療に特に効果的であることが明らかになっています（12、13）。

中国とアメリカのスカルキャップには他の多くの抗炎症化合物が含まれていることは注目に値します。実際、中国の種だけから50以上のフラボノイドが分離されています（12、13、14）。

その他の潜在的なメリット

スカルキャップは、次のような他のいくつかの利点に関連しています。

• 抗けいれん効果。 アメリカの頭蓋骨を経口補給すると、げっ歯類に抗けいれん効果があることが示されています（15、16）。
• 不眠症。 アメリカと中国の両方の頭蓋骨に含まれる化合物であるバイカリンは、伝統的な医療行為において不眠症を治療するために使用されます。しかし、研究は不足している（17）。
• 神経変性疾患。 一部の試験管研究では、アメリカのスカルキャップには神経保護特性があり、アルツハイマー病やパーキンソン病などの病気から保護する可能性があることが示唆されています（18、19）。
• 心臓の健康。 1つの動物実験では、バイカリン注射により、誘発された心臓発作に関連する損傷が大幅に減少しました（20）。

これらの効果は有望ですが、スカルキャップがこれらの状態に対して有効な治療法であるかどうかを判断するには、さらに調査が必要です。

概要 アメリカや中国の品種を含むいくつかのタイプのスカルキャップは、炎症の軽減から気分の改善に至るまで、多くの健康上の利点と関連しています。ただし、より多くの人間の研究が必要です。

スカルキャップの注意事項

スカルキャップを補うことは健康上の利点をもたらすかもしれませんが、それはすべての人に適切であるとは限らず、特定の場合に深刻な副作用を引き起こす可能性があります。

たとえば、アメリカ人と中国人の頭蓋骨は、一部の人では肝障害と肝不全にさえ関係しています。とは言っても、これらのケースは主にスカルキャップだけでなく、複数のハーブを含むサプリメントを含みました（21）。

それでも、肝機能に影響を与える状態の人々はこの植物を完全に避けるべきです。

中国の頭蓋骨は、肺の合併症にも関連しており、アメリカの種類を含む他の種類の薬は、不整脈、チック、不安、眠気、精神錯乱などの副作用を引き起こす可能性があります（22、23）。

スカルキャップは、抗凝血剤、コレステロール低下薬、チトクロームP450基質薬、鎮痛剤など、多くの一般的な薬と相互作用する可能性があることに注意してください（24）。

さらに、安全性の情報が不十分であるため、子供や妊娠中または授乳中の女性に推奨されるタイプのスカルキャップはありません（24、25）。

さらに、いくつかのサプリメントは不純物を含むことが示されています。ラベルに記載されていない成分が含まれている場合もあります（21）。

他のサプリメントと同様に、スカルキャップを購入するときは注意してください。第三者または独立した研究所によって認定された信頼できる企業に依存します。

古代からさまざまな病気を治療するためにさまざまな形態が使用されてきましたが、その安全性と有効性に関する人間の研究は欠けています。スカルキャップを含むハーブ系サプリメントを服用する前に、必ず医師に相談してください。

概要 スカルキャップは、肝臓障害などの深刻な副作用を引き起こす可能性があるため、子供に投与したり、特定の薬を服用している人や、妊娠中または授乳中の女性に服用したりしないでください。

スカルキャップ投与量

スカルキャップの投与量は通常、1日あたり1〜2グラムの範囲で、通常は分割投与されます（23）。

ただし、投与量はこのハーブの種類と形態によって異なる可能性があるため、詳細については個々のサプリメントを確認することをお勧めします。

スカルキャップで作られたお茶は、レモンバームなどの他のハーブとブレンドされることもありますが、健康食品店やオンラインで入手できますが、お茶の濃度が低いため、サプリメントと同じ効果は得られない場合があります。

スカルキャップとバレリアンルートのような他の潜在的に落ち着かせるハーブを含むチンキも利用できます。チンキ剤の投与量は、濃度と成分に依存します。

概要 投与量はあなたの特定のサプリメントに依存しますが、人々は一般的に一日を通して分割用量で1〜2グラムのスカルキャップを摂取します。スカルキャップは、お茶やチンキで利用できます。

肝心なこと

スカルキャップは、伝統医学で長く使用されている顕花植物です。

スカルキャップを補給すると、気分が改善し、炎症が軽減し、抗がん効果など、いくつかの健康上の利点が得られます。

しかし、スカルキャップに関する人間の研究は欠如しており、このサプリメントはいくつかの有害な副作用を引き起こす可能性があります。

このため、何らかの形のスカルキャップを服用することに関心がある場合は、医療関係者に相談することをお勧めします。