腸の感染症:それが何であるか、症状と何を食べるか
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腸の感染症は通常、汚染された食物や水を摂取した後に発生し、発熱、腹痛、嘔吐、頻繁な下痢が起こる可能性があります。症状が2日で消えない場合は医師に相談することが重要です。
個人と食事の両方の衛生習慣を改善することで腸の感染を防ぐことができます。トイレを使用した後は手を洗い、食事をする前によく食べることをお勧めします。
主な症状
腸の感染症の症状は、汚染された食品を摂取した直後または最大3日で現れることがあり、微生物の種類、感染の重症度、年齢、および人の一般的な健康状態によって異なります。主な症状は次のとおりです。
- けいれんと腹痛;
- 血便があるかもしれない下痢;
- 嘔吐;
- 頭痛;
- 増加したガス、
- 食欲減少;
- 熱。
腸の感染症の症状は、免疫系が弱く、微生物のより速い増殖を促進し、感染症をより深刻にする可能性があるため、子供や高齢者ではより深刻で心配していることを覚えておくことが重要です。だけでなく、体重減少と脱水症のリスクを高めます。
腸感染のリスクが最も高いのは誰ですか
エイズ患者や癌治療を受けている人など、免疫力が弱い人、子供、妊婦、高齢者は免疫力が弱いため、腸に感染する可能性が高くなります。
さらに、胃炎や胸焼けを患っている人や、オメプラゾールなどの胃の酸性度を制御する薬を使用している人は、胃の酸性度が低下し、ウイルスや細菌との戦いが困難になるため、腸感染症のリスクが高くなります。
腸の感染症を治療するために何を食べるか
腸の感染症の治療中は、下痢や嘔吐によって失われた水分を補充するために十分な水を飲むこと、そして調理された白米、パスタ、調味料の少ない白身の肉、調理された殻付きの果物などの消化しやすい食品を摂取することが重要です。緑茶、黒茶、マテ茶など、カフェインを含むお茶は避けることを忘れないでください。
おやつには、脂肪分が少なく消化しやすいドライビスケット、フルーツゼリー入りの白パン、天然ヨーグルト、リコッタチーズなどの白チーズの摂取をお勧めします。
食べないもの
下痢が続く限り、スープや調理済みサラダであっても、腸の通過を増加させ下痢を助長する繊維が豊富であるため、野菜や果物を皮で消費することは避けてください。
また、赤身の肉、バター、全乳、黄色いチーズ、ベーコン、ソーセージ、ソーセージ、加工食品などの脂肪の多い食品は避けてください。過剰な脂肪は腸の通過を促進し、消化を妨げるからです。
さらに、キャベツ、卵、豆、とうもろこし、エンドウ豆、砂糖が豊富なデザートなど、ガスの生成を増加させる食品は、下痢を助長し、腹痛を増加させるため、避ける必要があります。
脱水症状を避ける方法
脱水症状を避けるために、1日あたり少なくとも2リットルの水分を摂取することが重要です。また、レシピに従って自家製の美容液を使用することもできます。
- 砂糖大さじ1;
- 塩のコーヒースプーン1杯;
- ろ過または沸騰したお湯1リットル。
症状が続く間、患者が一日中飲むことができるように、自家製の血清を別のボトルに残しておく必要があります。この美容液は、子供、妊婦、高齢者にも使用されます。
腸の感染症に対するいくつかの家庭薬の選択肢も参照してください。
腸の感染を防ぐ方法
腸の感染症を防ぐために、次のような個人の衛生状態と食品に注意を払うことが重要です。
- トイレを使用したり、ペットに触れた後は、手をよく洗ってください。
- 食事の前後に手をよく洗ってください。
- 珍しい肉や卵を食べることは避けてください。
- ろ過または沸騰した水を消費します。
食中毒の症状はありますが、他の人が病気になるのを防ぐために、他の人のために食事を準備することは避けることが重要です。さらに、寿司や珍しい卵など、腸の感染を最も引き起こす食品の摂取は避ける必要があります。腹痛を最も引き起こす10の食品はどれですか。
いつ医者に診てもらうか
腸の感染症の症状が小児の場合は2日以上、成人の場合は3日以上続く場合は、医師に相談することが重要です。さらに、絶え間ない発熱、眠気、血便などの他の症状が現れた場合は、医師に相談することをお勧めします。
さらに、3か月未満の乳児は嘔吐と下痢を経験したらすぐに医師の診察を受け、3歳以上の乳児は症状が12時間以上続く場合は小児科医に診てもらう必要があります。腸の感染症を治療するために使用できる治療法をご覧ください。