恥ずかしがり屋の膀胱（排尿恐怖症）

コンテンツ

• 恥ずかしがり屋の膀胱の症状は何ですか？
• 恥ずかしがり屋の膀胱の原因は何ですか？
• 恥ずかしがり屋の膀胱の治療法は何ですか？
• 処方された薬
• 避けるべき薬
• メンタルヘルスサポート
• 恥ずかしがり屋の膀胱の合併症は何ですか？
• 恥ずかしがり屋の膀胱の見通しはどうですか？

恥ずかしがり屋の膀胱とは何ですか？

排尿恐怖症としても知られる恥ずかしがり屋の膀胱は、他の人が近くにいるときに人がトイレを使うことを恐れている状態です。その結果、公共の場所でトイレを使わなければならないときに大きな不安を感じます。

恥ずかしがり屋の膀胱を持つ人は、旅行、他の人との付き合い、さらにはオフィスでの作業を避けようとするかもしれません。彼らはまた、学校、職場、または陸上競技のためのランダムな薬物検査の要求に応じて排尿するのが難しいかもしれません。

米国では推定2000万人が恥ずかしがり屋の膀胱の影響を受けています。幼児から高齢者まで、この状態はどの年齢でも発生する可能性があります。

恥ずかしがり屋の膀胱は非常に治療可能です。

恥ずかしがり屋の膀胱の症状は何ですか？

恥ずかしがり屋の膀胱を持つ人は、自宅でも、公衆トイレや他の人の周りで排尿することを恐れています。彼らは自分たちでトイレを「使わせ」ようとするかもしれませんが、できないことに気づきます。多くの場合、恥ずかしがり屋の膀胱を持つ人々は、公衆トイレを使用する必要がないように行動を変えようとします。例は次のとおりです。

• 公共の場で排尿しなければならないことを恐れて、社会的状況、旅行、または仕事の機会を避ける
• 排尿量を減らすために水分を少なく飲む
• 速い心拍数、発汗、震え、さらには失神など、公衆トイレを使用しようと考えたとき、または使用しようとしたときに不安感を感じる
• 空のトイレやトイレが1つしかないトイレを常に探しています
• 昼休みやその他の休憩をとって家に帰り、排尿してから活動に戻る
• 自宅で頻繁にトイレを使用しようとしているので、公共の場で使用する必要はありません

これらの症状を定期的に経験したり、恥ずかしがり屋の膀胱のために社会的習慣を大きく変えた場合は、医師の診察を受ける必要があります。

恥ずかしがり屋の膀胱の原因は何ですか？

医師は恥ずかしがり屋の膀胱を社会恐怖症として分類します。不安や時には恐怖が恥ずかしがり屋の膀胱に関連する感情かもしれませんが、医師は通常、原因をいくつかの要因に関連付けることができます。これらには以下が含まれます：

• トイレの使用に関連して他人にからかわれたり、嫌がらせを受けたり、当惑したりした履歴などの環境要因
• 不安に対する遺伝的素因
• 排尿能力に影響を与える可能性のある病状の病歴を含む生理学的要因

医師は恥ずかしがり屋の膀胱を社会恐怖症と見なしていますが、それは精神疾患ではありません。しかし、それはサポートと治療に値するメンタルヘルス状態を示しています。

恥ずかしがり屋の膀胱の治療法は何ですか？

恥ずかしがり屋の膀胱の治療は、通常、専門的なメンタルヘルスサポートと時には投薬の組み合わせを伴います。医師は、排尿能力に影響を及ぼしている根本的な医学的障害がないことを確認するためにあなたを評価する必要があります。恥ずかしがり屋の膀胱の診断を受けた場合は、独自の症状と原因について個別の計画で治療する必要があります。

処方された薬

あなたの医者は膀胱または根底にある不安を治療する恥ずかしがり屋の膀胱のための薬を処方するかもしれません。ただし、薬が常に答えとは限らず、恥ずかしがり屋の膀胱を持つ人に特に効果的であることが証明されていません。

恥ずかしがり屋の膀胱を治療するために処方された薬の例は次のとおりです。

• アルプラゾラム（Xanax）やジアゼパム（Valium）などのベンゾジアゼピンなどの不安緩和薬
• フルオキセチン（プロザック）、パロキセチン（パキシル）、セルトラリン（ゾロフト）などの抗うつ薬
• タムスロシン（Flomax）など、膀胱の筋肉を弛緩させてトイレを使いやすくするアルファアドレナリン遮断薬
• ベタネコール（ウレコリン）など、尿閉を減らすために使用される薬

避けるべき薬

恥ずかしがり屋の膀胱を減らす治療に加えて、医師はあなたの薬を見直して、排尿をより困難にする可能性のある薬を服用しているかどうかを判断することもあります。これらの例は次のとおりです。

次のような抗コリン作用薬：

• アトロピン
• グリコピロレート（ロビヌル）

次のような、体内のノルエピネフリンの量を増やすノルアドレナリン作動薬。

• ベンラファキシン（Effexor XR）
• ノルトリプチリン（パメロール）
• ブプロピオン（ウェルブトリン）
• アトモキセチン（ストラテラ）

医師はこれらの薬の多くを抗うつ薬として処方しています。

メンタルヘルスサポート

恥ずかしがり屋の膀胱に対するメンタルヘルスのサポートには、認知行動療法（CBT）が含まれます。このタイプのセラピーでは、セラピストと協力して、恥ずかしがり屋の膀胱があなたの行動や思考をどのように変えたかを特定し、恐怖を和らげることができる状況にゆっくりとさらします。このアプローチは、6〜10回の治療セッションが必要です。 100人中85人がCBTで恥ずかしがり屋の膀胱を制御できます。オンラインまたは対面のサポートグループへの参加も役立ちます。

恥ずかしがり屋の膀胱の合併症は何ですか？

恥ずかしがり屋の膀胱は、社会的および身体的合併症の両方を引き起こす可能性があります。尿を長時間保持すると、尿路感染症や、排尿に使用される骨盤底筋の衰弱のリスクが高まります。水分摂取量が制限されているため、腎臓結石、唾液腺結石、胆石がある場合もあります。

恥ずかしがり屋の膀胱に関連する不安は、人前で出かけるのを避けるためにあなたの行動を劇的に変えることにつながる可能性があります。これは、友人や家族との関係に影響を及ぼし、仕事の能力を妨げる可能性があります。

恥ずかしがり屋の膀胱の見通しはどうですか？

恥ずかしがり屋の膀胱は治療可能な状態です。あなたが恥ずかしがり屋の膀胱を持っているならば、あなたはあなたの不安を減らしそして公共の場で首尾よく排尿することができます。ただし、この目標を達成するために必要な医療およびメンタルヘルスのサポートには時間がかかる場合があり、数か月から数年かかる場合があります。