著者: Lewis Jackson
作成日: 11 5月 2021
更新日: 23 六月 2024
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乾癬性関節炎の人のための良く眠れる5つのヒント
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誰かに近づいても、乾癬にかかっていると伝えるのは難しい場合があります。実際、あなたはそれを取り上げる機会が得られる前に、彼らはそれに気づき、何かを言うかもしれません。

いずれにせよ、乾癬について率直に話し、話す必要があるという自信を高めることは難しい場合がありますが、それだけの価値がある場合もあります。証拠が必要ですか?乾癬の仲間の何人かが声を上げている様子を見てみましょう。

恥ずかしい状況を避けるため、ためらうことなく人に話します。例えば、ある時、美容院で髪を洗っていました。美容師はあえぎ、髪の毛を洗うのをやめて、立ち去った。何が問題なのかすぐにわかりました。私は頭皮乾癬を患っていて、伝染性ではなかったと説明しました。その時から、私は常に私の美容師と否定的な反応をするかもしれない他の誰にでも通知します。

デブラサリバン、PhD、MSN、RN、CNE、COI

スプーン理論が最善の方法です。 ...あなたは12スプーンから始めます。スプーンはあなたのエネルギー、つまりその日に何ができるかを表しています。 [乾癬]を誰かに説明するときは、スプーンを取り出してください。彼らに彼らの一日を走るように言いなさい、そしてあなたはそれがあなたの体の中でどのように機能するかを彼らに示すでしょう。朝のルーティンから始めましょう。ベッドから出て、スプーン一本が消えました。シャワーを浴びると、もう1つのスプーンがなくなりました。 ...自己免疫疾患のあるほとんどの人は、仕事中にスプーンが不足し、完全に機能することができません。


乾癬と共に生きるマンディ・デイビス

恥ずかしいことは何もありません。私はそれから病院に上陸したある日まで何年もそれを扱いました。あなたの最初のステップは、皮膚科医を取得することです!乾癬はまだ治療法がありませんが、そのために苦しむ必要も、対処する必要もありません。あなたには非常に多くのオプションがあります。

乾癬と共存するステファニー・サンドリン

私は今85歳で、これを個人的に苦しむことに決めたので、誰とも共有する機会がありませんでした。しかし今、私はこわばりや痛みを和らげるのに役立つ何かを聞いて学びたいです。

ルースV.、乾癬性関節炎と共存

高校3年生になる夏、友達と一緒にビーチに行きました。当時の肌はかなりむらがありましたが、太陽の下でリラックスして女の子たちに追いつくのが楽しみでした。しかし、信じられないほど体の粗末な女性たちが水痘や「伝染性の何か」を持っているかどうかを尋ねるために行進して、一日を台無しにしました。

私が説明する前に、彼女は私がいかに無責任であるかについて信じられないほど大声で講演を続け、私の周りの人たち、特に彼女の大切な子供たちを捕まえる危険にさらされました。

そのとき、私はその病気と一緒に暮らす方法を学んでいたので、私の肌にはあまり快適ではありませんでした。だから私は頭の中で私が言ったことについてリピートするのではなく、彼女は「ええと、乾癬があります」というささやきの返事をもらい、私の5'7 "のきついフレームを私のビーチチェアに縮めて、見つめているみんなから隠しました振り返ってみると、それほど大声での会話ではなかったと思いますし、多くの人がじっと見つめていたのではないでしょうか。

水着を着るたびにその思い出を思い出します。肌の調子がいい時でも、彼女が私をどのように感じさせたかを今でも考えています。最終的に私はより強い人になりましたが、私は信じられないほどの自己意識と恐怖を感じたことをはっきりと覚えています。


ジョニ、乾癬と一緒に住んでいて、ただの女の子の斑点のブロガー

多くの人がそれを持っていますが、それについて話す人は多くありません。恥ずかしいです。それは不平を言うには表面的なもののように感じることができます。 (悪化するかもしれませんね。肌に付着しているだけです。)乾癬の患者さんに会うのは難しいです。 (結局のところ、私たちのほとんどは、他の誰も私たちがそれを持っていると言うことができないように最善を尽くしています!)

乾癬とPsuck乾癬のブロガーと共存するサラ

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