著者: Charles Brown
作成日: 10 2月 2021
更新日: 29 1月 2025
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【産婦人科医解説】妊娠中の性行為 夫婦生活はしてOK? 【注意点とは】
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生理中にセックスはできますか?

生殖期には、月に1回程度の月経があります。特にきしむ場合を除いて、生理中の性行為を避ける必要はありません。生理中のセックスは少し厄介かもしれませんが、それは安全です。また、月経中のセックスは、月経困難症からの解放など、実際にはいくつかの利点があります。

あなたの期間中のセックスについてもっと学ぶために読んでください。

メリットは何ですか?

あなたの期間中にセックスをすることにはいくつかの利点があります:

1.けいれんからの解放

オルガスムは月経困難症を和らげることがあります。月経困難症は、子宮が収縮してその裏打ちを解放した結果です。オルガスムがあると、子宮の筋肉も収縮します。その後、彼らは解放します。そのリリースは、生理痛からのいくらかの救済をもたらすはずです。

セックスはまた、エンドルフィンと呼ばれる化学物質の放出を引き起こし、気分を良くします。さらに、性的活動に従事することはあなたの心を占め、それはあなたの月経の不快感を取り除くのを助けるかもしれません。


2.より短い期間

セックスをすると生理が短くなることがあります。オルガスム中の筋肉の収縮は、子宮の内容物をより速く押し出します。その結果、期間が短くなる可能性があります。

3.性欲の増加

あなたの性欲は、ホルモンの変動のおかげで、月経周期を通して変化します。多くの女性は、あなたの生理の約2週間前の排卵中に性欲が高まると言いますが、生理中にもっと興奮したと感じる女性もいます。

4.自然な潤滑

期間中はKYを片付けることができます。血液は天然の潤滑剤として機能します。

5.それはあなたの頭痛を和らげるかもしれません

片頭痛については、生理中に片頭痛を起こします。月経性片頭痛のあるほとんどの女性は発作中にセックスを避けますが、セックスをしている女性の多くはそれを頭痛の種と言います。

考えられる副作用は何ですか?

あなたの期間中にセックスをすることの最大の欠点は混乱です。特に流れが激しい場合、血液があなた、あなたのパートナー、そしてシートに付着する可能性があります。ベッドを汚すだけでなく、出血はあなたに自己意識を感じさせるかもしれません。混乱させることへの不安は、セックスの楽しみの一部またはすべてを奪う可能性があります。


あなたの期間中にセックスをすることについてのもう一つの心配は、HIVや肝炎のような性感染症(STI)を広めるリスクです。これらのウイルスは血液中に存在し、感染した月経血との接触によって広がる可能性があります。セックスをするたびにコンドームを使用すると、性感染症を広めたり、捕まえたりするリスクを減らすことができます。

生理中にセックスをする予定で、タンポンを着用している場合は、事前にタンポンを外す必要があります。忘れられたタンポンは、セックス中に膣の奥まで押し込まれる可能性があるため、タンポンを取り除くには医師の診察を受ける必要があります。

妊娠できますか?

積極的に妊娠しようとしない場合は、月経周期のどの部分にいても、保護を使用することをお勧めします。生理中の妊娠の可能性は低くなりますが、この時点で妊娠する可能性はあります。 。

排卵中に妊娠する可能性が最も高くなります。排卵は、生理が始まる約14日前に起こります。しかし、女性の周期の長さはそれぞれ異なり、周期の長さは毎月変わる可能性があります。月経周期が短いと、生理中に妊娠するリスクが高くなります。


また、精子は最大7日間あなたの体の中で生き続けることができると考えてください。したがって、22日の周期があり、生理が始まってすぐに排卵する場合、精子がまだ生殖管にある間に卵子を放出する可能性があります。

保護を使用する必要がありますか?

保護を使用すると、性感染症からも保護されます。期間中にSTIを捕まえることができるだけでなく、HIVのようなウイルスは月経血に住んでいるため、パートナーに簡単に感染させることができます。

妊娠して性感染症にかかる可能性を減らすために、セックスをするたびにパートナーにラテックスコンドームを着用してもらいます。あなたまたはあなたのパートナーがラテックスにアレルギーがある場合、あなたが使用できる他の形態の保護があります。薬剤師または医師に推奨事項を尋ねることができます。

生理中のセックスのコツ

生理中のセックスをより快適で厄介な体験にするためのヒントをいくつか紹介します。

  • パートナーに対してオープンで正直であること。生理中にセックスをすることについてどのように感じているかを伝え、彼らがそれについてどのように感じているかを尋ねます。どちらかが躊躇している場合は、不快感の背後にある理由について話してください。
  • タンポンが入っている場合は、だまし始める前にタンポンを取り外してください。
  • 血液の漏れをキャッチするために、ベッドに濃い色のタオルを広げます。または、完全に混乱を避けるためにシャワーやお風呂でセックスをしてください。
  • 濡れた手ぬぐいまたはウェットティッシュをベッドのそばに置いて、後で掃除します。
  • パートナーにラテックスコンドームを着用してもらいます。それは妊娠と性感染症から保護します。
  • 通常の性的体位が不快な場合は、別のことを試してください。たとえば、あなたはあなたの後ろにあなたのパートナーと一緒にあなたの側に横たわってみたくなるかもしれません。

取り除く

あなたの生理があなたの性生活を止めさせないでください。あなたが少し準備作業をするならば、セックスはそれが月の残りであるのと同じくらいそれらの5日かそこらの日の間楽しいことができます。生理中のセックスがさらにエキサイティングであることに驚かれるかもしれません。

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