著者: Sharon Miller
作成日: 18 2月 2021
更新日: 3 J 2025
Anonim
ルースベイダーギンズバーグのトレーナーは、棺の横で腕立て伏せをすることで彼女の記憶を称えました - ライフスタイル
ルースベイダーギンズバーグのトレーナーは、棺の横で腕立て伏せをすることで彼女の記憶を称えました - ライフスタイル

コンテンツ

9月18日、ルース・ベイダー・ギンズバーグは転移性膵臓癌による合併症で亡くなりました。しかし、彼女の遺産が長く続くことは明らかです。

今日、後期正義はアメリカ合衆国議会議事堂で表彰されました。記念碑で、先駆者はさらに2つの障壁を打ち破りました。それは、米国議会議事堂で最初の女性と最初のユダヤ系アメリカ人の遺体の一般公開(州の建物に体を置く)になることです。

記念のある瞬間からのクリップがオンラインでラウンドを行っています。ギンズバーグの長年のトレーナーであるブライアント・ジョンソンは、敬意を払いながら、型破りな選択をしました。彼女の棺の前に位置して、彼は床に落ちて、3回の腕立て伏せをしました。

特にギンバーグのトレーナーとの歴史に精通しているなら、それは感動的な時計です。彼女は女性の権利を擁護した歴史で最もよく知られていますが、RBGはジムでの才能にも定評がありました。彼女は結腸癌の化学療法を終えた後、1999年にジョンソンと働き始めました、そして彼女はその後の癌診断にもかかわらず、今年の4月までずっと彼と一緒に働きました。ジョンソンは、週に2回の全身有酸素運動と筋力トレーニングを通じて、ギンバーグを導きました。 (参照:フェミニストのアイコン正義ルースベイダーギンズバーグは法廷で伝説だった—そしてジム)


Twitterでの反応から判断すると、ブライアントがギンバーグに敬意を表することを選んだ方法に多くの人が感動しています。

2019年、ギンバーグは癌と闘いながら運動を続けた理由を説明しました。モーメントマガジンが主催するイベントで、彼女は「活動しているときは、ただうそをついて自分を気の毒に思うよりもずっと元気だと思うたびに気づいた」と語った。 (関連:あなたの内なる悪党を鼓舞する10人の強くて強力な女性)

何年にもわたって、ブライアントは、彼女が法廷にいたのと同じように、ギンバーグがジムの悪者であることを確認しました。 「私はいつも人々に、 『彼女がベンチでタフだと思うなら、ジムで彼女に会うべきだ』と言います」と彼はかつて言った 保護者。 「彼女は釘のようにタフだ。」

腕立て伏せは、ギンバーグの頼りになるエクササイズの1つであり、彼女を非常にタフに保ちました。 (彼女は、一般に「女の子の腕立て伏せ」と呼ばれる修正よりも定期的な腕立て伏せを選択したと報告されています。これはブランド上の動きです。)これは伝統的な敬意の表れではありませんが、トレーナーは彼女の記憶を尊重するために動きを使用しました。


のレビュー

広告

私たちはあなたに読んで助言します

体重のあるスクワットを行うためのより安全な方法

体重のあるスクワットを行うためのより安全な方法

スクワットがお尻と足の調子を整える方法が好きなら、おそらくより多くの抵抗を使用して結果を改善したいと思うでしょう。 ただし、バーベルを手に取る前に、電卓を取り出してください。 に掲載された最近の研究では AmericanJournal of port Medicine、1回の最大値の60%または80%(1RMと呼ばれ、1人が1回だけ持ち上げることができる体重)でスクワットを行う48人のうち、すべて...
リアミシェルは2020年に彼女の美容ルーチンをクリーンアップしたいと考えています—これが彼女が愛しているものです

リアミシェルは2020年に彼女の美容ルーチンをクリーンアップしたいと考えています—これが彼女が愛しているものです

リアミシェルはすでに持っていた とても 2019年の贅沢なルーチン。(ただし、そのバスシェルフ。)それでも、彼女は新年の抱負の1つとして、今年は美容製品の切り替えを目指しています。彼女の目標は今年、天然物の使用に移行することであり、彼女はIn tagramで彼女の最初の進歩を共有しています。「2020年に入ると、家にあるできるだけ多くの製品をすべて天然の製品に交換することに挑戦しました」とミケーレ...