鼻水が出る15の原因

コンテンツ

• 1.アレルギー
• 2.風邪
• 3.副鼻腔炎
• 4.ずれたセプタム
• 5.インフルエンザ
• 6.薬
• 7.非アレルギー性鼻炎
• 8.ホルモンの変化
• 9.乾燥空気
• 10.鼻ポリープ
• 11.鼻スプレーの乱用
• 12.呼吸器合胞体ウイルス
• 13.辛い食べ物
• 14.煙
• 15.妊娠
• 肝心なこと

鼻水は、多くの状態の症状です。鼻腔からの粘液排出または滴り落ちが特徴です。

粘液は、鼻腔を覆う組織の一種である粘膜によって生成される保護物質です。粘液は、呼吸する空気を湿らせ、塵や花粉、バクテリアが肺に入らないようにするバリアとして機能します。

鼻は毎日粘液を出しますが、唾液と混ざり合って喉の奥に垂れ落ちるので、おそらく気づかないでしょう。

時々、鼻道の刺激や炎症が粘液の産生を増加させることがあります。これが起こると、過剰な粘液が鼻から排出または垂れます。

鼻水によく見られる15の原因を以下に示します。

1.アレルギー

屋内および屋外のアレルギーは、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。アレルゲンは次のとおりです。

• ほこり
• 花粉
• ブタクサ
• ペットふけ

アレルゲンはくしゃみ、頭痛、のどの痛みなどの症状を引き起こします。これらの吸入された粒子はまた、鼻腔を刺激する可能性があり、過剰な粘液および鼻水をもたらします。

アレルギーに対処し、鼻からの排液を減らすために、反応を引き起こす物質への曝露を制限します。多くの市販（OTC）抗ヒスタミン薬は、ヒスタミンを遮断し、アレルギー反応を停止させることができます。

これらの薬が効かない場合は、抗ヒスタミン薬の処方について医師に相談してください。

2.風邪

普通の風邪、または上気道感染症は、鼻の粘膜の粘膜に炎症を引き起こし、粘液を過剰にします。鼻水に加えて、一般的な風邪は時々鼻づまりを引き起こす可能性があります。

その他の症状には、咳、喉の痛み、疲労などがあります。風邪の治療法はありませんが、OTC風邪薬は症状の緩和に役立ちます。十分な休息をとり、ビタミンCを摂取し、熱い液体を飲むと、気分がすぐによくなります。

多くの人々は抗生物質が一般的な風邪の症状を治療するために必要であるという誤解を持っています。これは事実ではありません。抗生物質は、副鼻腔感染症などの細菌感染症の治療にのみ使用してください。ウイルス感染症の治療には効果がありません。

3.副鼻腔炎

副鼻腔炎（副鼻腔感染症）は、風邪の合併症です。鼻腔の周囲の空洞が炎症を起こしたときに発生します。この炎症は、鼻の粘液産生の増加も引き起こします。

副鼻腔炎の他の症状には、頭痛、鼻づまり、顔の痛みなどがあります。

治療には、鎮痛薬、鼻のコルチコステロイドを使用して炎症を止めるか、抗生物質を使用して細菌感染を殺すことが含まれます。

4.ずれたセプタム

この状態では、鼻道の間の壁が片側にずれたり曲がったりします。中隔がずれて生まれる人もいますが、鼻への損傷が原因の場合もあります。

中隔が逸脱すると、副鼻腔感染症や鼻腔周囲の炎症が繰り返され、鼻水が発生することがあります。

医師は、この症状を管理するために抗ヒスタミン薬または点鼻ステロイドスプレーを勧めます。これでうまくいかない場合は、手術でずれた中隔を矯正できます。

5.インフルエンザ

インフルエンザウイルスは、鼻の粘膜にも炎症を引き起こします。インフルエンザは非常に伝染性が高く、他の症状には次のものがあります：

• 熱
• 筋肉痛
• 寒気
• 頭痛
• 混雑
• 疲れ

OTC風邪薬やインフルエンザ薬は、症状を緩和し、痛みを和らげるのに役立ちます。これらの薬の成分には、通常、充血除去剤、解熱剤、鎮痛剤が含まれます。

インフルエンザの症状は1〜2週間以内に改善することがあります。

6.薬

過剰な粘液の産生を和らげるのに役立つ薬がありますが、一部の人は鼻水を引き起こします。

考えられる原因は次のとおりです。

• アスピリンやイブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬
• 鎮静剤
• 抗うつ薬
• 高血圧の薬

一般的な副作用のリストについては、医薬品のラベルをお読みください。薬が鼻水を引き起こす場合、これは非アレルギー性鼻炎が原因です。

7.非アレルギー性鼻炎

非アレルギー性鼻炎（血管運動性鼻炎）はまた、鼻腔の炎症を特徴とし、花粉症（鼻水やくしゃみ）を模倣します。しかし、これらの症状は原因不明であり、ヒスタミンやアレルゲンによって引き起こされるものではありません。

薬物誘発性の非アレルギー性鼻炎に加えて、この形態の鼻炎を引き起こす可能性のある他の要因には、温度の変化、明るい日光、または根本的な健康問題があります。

経口抗ヒスタミン薬は非アレルギー性鼻炎には効果がありませんが、鼻用抗ヒスタミン薬または生理食塩水の鼻腔用スプレーで症状が軽減することがあります。

8.ホルモンの変化

ホルモンの不均衡はまた、炎症や鼻血管の拡大を引き起こし、非アレルギー性鼻炎を引き起こします。これは思春期に、避妊薬やホルモン補充療法を受けている場合に起こります。

鼻の抗ヒスタミン薬または生理食塩水の鼻腔スプレーが症状を緩和することがあります。

9.乾燥空気

乾燥した空気は皮膚を乾燥させるだけでなく、鼻腔を乾燥させることもあります。これにより、鼻の中の水分バランスが崩れ、炎症反応が起こり、鼻水が発生します。

これは、寒い気候や、家の内部が熱で乾燥した空気があるときに発生します。家の中の乾燥した空気を管理するには、加湿器を使用して湿気を空気に戻します。また、冬に屋外に行くときは、口と鼻を覆うスカーフを着用する必要があります。

10.鼻ポリープ

鼻の裏側のこれらの良性の成長は、炎症を起こした粘膜によるものです。粘膜が炎症を起こすと、過剰な粘液の産生により、鼻水と鼻水が垂れます。

鼻ポリープの他の症状には、

• 嗅覚喪失
• 副鼻腔圧
• いびき
• 頭痛

あなたの医者はポリープを縮小するために鼻のコルチコステロイドスプレーを処方することができます。また、付随する副鼻腔感染症を治療するために抗生物質を処方する場合もあります。

ポリープの重症度によっては、副鼻腔手術で成長を取り除くことができます。

11.鼻スプレーの乱用

鼻腔用スプレーは鼻の炎症を軽減できますが、乱用するとリバウンド効果が生じ、鼻の症状を悪化させる可能性があります。

通常、OTC点鼻薬は5日以上続けて使用しないでください。長期的に鼻スプレーを使用すると、慢性の副鼻腔感染症につながり、鼻水を引き起こします。鼻スプレーの使用をやめると、数日または数週間以内に鼻症状が改善することがあります。

12.呼吸器合胞体ウイルス

これは、肺や気道に風邪のような症状や感染症を引き起こすウイルスです。それは子供と大人に発生する可能性があります。気道の感染症は、鼻道の炎症や鼻水につながる可能性があります。

その他の一般的な症状は次のとおりです。

• 混雑
• 乾いた咳
• 微熱
• 喉の痛み
• 頭痛

治療には以下が含まれます：

• たっぷりの水分
• 解熱剤
• 生理食塩水点鼻薬
• 抗生物質、細菌感染がある場合

重度の感染症では入院が必要になる場合があります。

13.辛い食べ物

スパイシーな食べ物は、味覚性鼻炎として知られている非アレルギー性鼻炎のために鼻水を引き起こす可能性もあります。これは、ヒスタミンやアレルゲンが原因ではなく、スパイシーなものを食べたり吸い込んだりすると、副鼻腔の神経が過剰に刺激されます。

粘膜はスパイスを刺激物と間違えて保護モードに入り、鼻腔をトリガーして刺激物を取り除くために余分な粘液を生成します。これは一時的な反応で、食後すぐに鼻水が止まります。

スパイスの少ない食品を食べると、この反応を止めることができます。

14.煙

煙は、粘膜を刺激して余分な粘液を生成する可能性のある刺激物です。喫煙者の周りや煙が充満した部屋にいると、鼻水が出ることがあります。

ほとんどの場合、煙の多い場所から身を引くと、この反応が逆転します。

15.妊娠

妊娠中のホルモンの変化も過剰な粘液につながり、鼻水を引き起こします。非アレルギー性鼻炎は妊婦の約20％に影響を与えると推定されています。実際、これは妊娠中の女性の間で共通の問題です。

妊娠中のどの時点でも鼻水が発生する可能性がありますが、症状は通常出産後に消えます。ベッドの頭を約30度上げ、軽い運動から中程度の運動を行うと、鼻の症状が改善することがあります。

妊娠中に使用しても安全な抗ヒスタミン薬については、医師または薬剤師に相談してください。

肝心なこと

一般的な鼻水原因には、風邪やアレルギーが含まれますが、他の根本的な問題でも発生する可能性があります。

鼻水はしばしばセルフケアで自然に解消します。ただし、黄色または緑色の鼻汁、または痛みを伴う鼻汁については、医師の診察を受けてください。