妊娠中の鼻炎を取り除く自然な方法
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妊娠中は、胸焼けや足首の腫れが予想されます。しかし、「妊娠中の滴り」は、あなたが準備できないかもしれない1つの不快な症状です。
鼻炎は、多くの妊婦が経験する鼻水、鼻水、鼻の正式名称です。原因と治療法の選択肢を見てみましょう。
妊娠中の鼻炎とは何ですか?
妊娠性鼻炎は、妊娠中に6週間以上続く鼻づまりです。鼻炎は妊婦の18から42パーセントに影響を及ぼします。それはしばしば妊娠初期の早い段階で、そしてまた妊娠後期に女性に影響を及ぼします。
鼻炎は妊娠中いつでも発症する可能性があります。出産後、通常は出産後2週間以内に消えます。鼻炎の症状は次のとおりです。
- くしゃみ
- 混雑
- 鼻水
鼻づまりや排液の可能性に気付いた場合、発熱がある場合、または気分が悪い場合は、医師に連絡してください。
妊娠中の鼻炎は危険ですか?
鼻炎は、母親と赤ちゃんの両方に潜在的に有害な副作用を引き起こす可能性があります。睡眠障害を引き起こし、赤ちゃんが発達するのに必要なすべての酸素を摂取する能力を妨げる可能性があります。妊娠中の鼻炎、いびき、または夜に頻繁に目覚めることに苦しんでいる場合は、医師に相談してください。
妊娠中の鼻炎の原因
妊娠中の鼻炎のいくつかの症例は完全に良性です。これは、彼らが実際に妊娠自体以外の原因を持っていないことを意味します。
妊娠は、鼻炎につながる可能性のある体の多くの変化を引き起こします。妊娠中は、粘膜と呼ばれる体の部位への血流が増加します。あなたの鼻はそれらの1つです。この変化による鼻の腫れは、ムレや水はけを引き起こす可能性があります。
一部の鼻炎の症例はアレルギーによって引き起こされます。アレルギー性鼻炎は、出産可能年齢の女性の約3分の1に発症します。症状は通常、妊娠中の鼻炎の平均的な症例よりも重症です。それらが含まれます:
- くしゃみ
- かゆみ
- 重度の鼻づまり
妊娠中の鼻炎はどのように治療されますか?
妊娠中の鼻炎に使用するのに最適な自然療法は次のとおりです。
- 塩水灌漑
- 右のストリップを呼吸する
生理食塩水洗浄は、鼻腔をきれいにするのに役立ちます。既知の副作用はありません。それはどのように機能しますか?生理食塩水を一方の鼻孔に入れ、もう一方の鼻孔から排出させます。これは、鼻腔をきれいにするのに役立ちます。
自宅でスプレーまたはスプレーボトルを使用して鼻洗浄を行うか、生理食塩水洗浄を備えたネティポットを使用できます。これは、鼻腔を浄化するために使用できる塩(塩水)を含む溶液です。食塩水を作るには、滅菌(蒸留または沸騰)水を使用することが重要です。
ドラッグストアにあるBreatheRightストリップを試すこともできます。それらは、手動で鼻腔を開いたままにするのに役立ちます。特に夜間に効果的であることを示します。それらは妊娠に対して安全であり、既知の有害な副作用はありません。
避けるべきこと
鼻うっ血除去薬は避けてください。彼らは妊娠に安全ではありません。
あなたの鼻炎がアレルギーによって引き起こされるならば、それは異なって扱われます。妊娠中に使用できるいくつかの薬があります。医師は妊娠に安全な治療法を勧めることができます。
次のステップ
妊娠中の鼻炎は通常無害ですが、日常生活に支障をきたす症状がある場合は医師に相談してください。これにはあなたの睡眠能力が含まれます。また、鼻炎を治療するために自宅で薬を服用する前に医師に相談してください。薬や治療が妊娠しても安全であることを確認する必要があります。