あなたが「ママ」になる前にあなたが誰だったかを思い出す

ToDoリストを変更すると、見方が変わる場合があります。

真剣にしましょう。母親になると、物事を定義する方法は「子供たちの前」と「子供たちの後」の2つしかありません。私はそれらの「A.K.」について話すためにここにいます年。

赤ちゃんを迎えるためにあなたの体や周囲を準備することについては、たくさんのおしゃべりがあります。しかし、あなたのアイデンティティはどうですか？あなたが知っている…あなたが誰であるかを構成する何十年ものもの？確かに、あなたが母性の役割を果たすと、人生は二度と同じではなくなります。 （そこに、私はそれを言った。）しかし、それはあなたが本当に好きな自分の部分を失うことを意味するのでしょうか？

必ずしも。聞いてください。

それらの初期の日には、消費する準備をすることができます。年に3回（少なくとも）ニューヨーク市の親友を訪問したことがありますが、今では子供たちのワンピースを（少なくとも）1日3回交換しています。あなたはお気に入りのバンドにロックアウトするのではなく、腕を組んで寝るために小さなものを揺さぶっています。そして、あなたがする唯一のダンスは、保育園の周りの小さな円で、あなたの赤ん坊を眠らせます。

それだけではありません。 Googleは、ベビー用品の安全性レビューを調査し、マイルストーンの瞬間に目標を達成しているかどうかを調査し、突然クロールするまで、あなたの新人になります。それから歩く。次に、完全なスプリントで実行しますが、ここに追いついて追いつきます。 君の気持ち、分かるよ！

そして、新しいお母さんは究極の贈り物ですが、並外れて孤立しています。あなたは病院から自宅に行き、他の成人とのやり取りはせいぜい限られていることがよくあります。他の人々の人生は変わらないまま続くので、あなたの人生はあなたに直接依存するこの小さな人生を育むことを学ぶことです（プレッシャーなし）。

医者の予約があります。授乳コンサルタント。予防接種スケジュール。愛する人からの予定された（そして非通知の）訪問。あなたの睡眠は止まりますが、あなたの義務は成長するだけです。あなたは善意を持っていますが、他の多くの時間やエネルギーはありません—そして、誰があなたを責めることができますか？

「まあ、それがまさに今の状態だ」という考えに身を任せるのは簡単です。しかし、そうである必要はありません。

彼女の家族のお金が必要だったため、ほとんどの友達の前に子供がいた母親からそれを取り出してください-母乳育児に苦労し、8週間後に仕事に戻った産後の課題を持つ人。

私の経験では、「友達」、「姉」、「娘」、「娘」の役割に費やされた年数やエネルギーに関係なく、誰もが「ママ」以外であることを気にかけていないようでした。配偶者」または「従業員」。しかし、それは領土に付随していたと私は考えました。私が妊娠することを決めたとき、私は進んで私の子供たちに私の人生を引き渡したからです。それが母親になったきっかけでしたね…？

ネタバレ注意：私にとって？そうだった。そして、多くの点で、それはまだです。

私の「親」の帽子は、今でも私が身に付ける一番の帽子であり、「シェフ」から「運転手」まで、それに伴う人もいます。しかし、ママのコツをつかむと、以前の自分を見逃し始めました。それはまるで彼女が引っ越してきた昔の友達のようでした。私が一番長い間呼びかけるつもりでした。

彼女がまだそこにいるのか、それとも私から話を聞きたいのかさえ知りませんでした。何か共通点はありますか？今はすごく違いました。しかし、私は彼女に私が覚えていて、彼女を尊重したことを伝えたかった。私はまだ彼女の周りに欲しかった。

何が自分を作ったのか考え始めた 彼女 前。どんな趣味や活動で生きていると感じましたか？何が私を最もリラックスさせましたか？すべてを止めて何をするために私の母以外の好きなものは何ですか？私はゆっくりとお気に入りのリストを作成し始めました–それからそれを私の「やること」リストにしました。

はい、今週も6枚目の洗濯物を折りたたむ必要がありましたが、友人が推薦したオーディオブックを聞くことができました。はい、私の小さな男は昼寝が必要でしたが、父親と一緒に森の中で心を晴らす散歩のためにバックパックキャリアに彼を置くことができました。自分の赤ちゃんを有能な手に置いて、ダウンタウンで試してみたいバレクラスに参加することができました。

新しい「やること」をチェックするたびに、私は「ママ」でありながら「ケイト」であることに気づき、DANGは気分が良くなりました。私は制御下にあり、両方を行うことができました。私 だった 両方とも。

覚えておくのに時間をかけ、リストを作成してください。孤独感を母性の自然な部分として受け入れ、時々圧倒されることを知ってください。しかし、それらをあなたの人生の恒久的な備品として受け入れないでください。

自分が何者であるかをより多く知るための時間を作ることは、誰にとっても良いことだと知ってください。ブランチをスケジュールします。ヨガ。 FaceTimeの日付。なんでも。あなたの家族をあなたのお気に入りに連れてくることと、自分で楽しむために時間を切り分けることとの間で交互に。

あなたがまだそこにいるプレママ。そして、彼女は見つけられることを望んでいます。

ケイトブライアリーは、ヘンリーとオリーのシニアライターであり、フリーランサーであり、居住する少年のお母さんです。ロードアイランドプレスアソシエーション編集賞を受賞した彼女は、ロードアイランド大学でジャーナリズムの学士号を取得し、図書館および情報学の修士号を取得しています。彼女はレスキューペット、家族のビーチの日、手書きのメモが大好きです。