これらのチョコレートチップラズベリープロテインクッキーは、チョコレートプロテインパウダーを使用するための最良の方法です

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• ラズベリーチョコレートチッププロテインクッキー
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ラズベリーは夏の最高の果物の1つです。甘くて美味しいだけでなく、抗酸化物質、ビタミン、食物繊維も豊富に含まれています。あなたはおそらくすでにラズベリーをスムージーに、ヨーグルトの上に、または口にまっすぐに投げ込んでいますが、おそらくクッキーに入れるとは思っていませんでしたか？ラズベリーは、チョコレートプロテインパウダーで作られたこれらのおいしいプロテインクッキーのスター成分の1つです。 （別の同じように美味しくて同じように健康的な御馳走のために、あなたがたった20分で作ることができるこれらのブルーベリーオートミールプロテインクッキーのバッチを泡立ててください。）

これらのクッキーは、ラズベリーとミニチョコレートチップを組み合わせて、1つのおいしいコンボを作ります。それらはオーツ麦とアーモンドミールのベースから始まり、次にアーモンドバターが健康的な脂肪のためにやって来ます。チョコレートプロテインパウダーとラズベリーギリシャヨーグルトがプロテイン含有量を増やし（バニラヨーグルトも機能します）、ココナッツシュガーがほんのり甘みを帯びています。あなたの甘い歯を満足させる健康的な運動後のスナックのためにそれらを20分で平らに泡立ててください。

ラズベリーチョコレートチッププロテインクッキー

18〜24個のクッキーを作成します

材料

• ドライオーツ麦1カップ
• アーモンドミール3/4カップ
• チョコレートプロテインパウダー60g
• ラズベリー風味のギリシャヨーグルト1/2カップ
• ココナッツシュガー1/2カップ
• 1/4カップのクリーミーなアーモンドバター
• アーモンドミルク1/2カップ
• ベーキングパウダー小さじ1
• 小さじ1/4の塩
• 新鮮なラズベリー1カップ
• 1/4カップミニチョコチップ

方向

1. オーブンを350°Fに予熱します。大きな天板にクッキングスプレーを塗ります。
2. フードプロセッサーまたは強力なブレンダーで、大部分がすりつぶされるまでオーツ麦をパルスします。
3. アーモンドミール、プロテインパウダー、ギリシャヨーグルト、ココナッツシュガー、アーモンドバター、アーモンドミルク、ベーキングパウダー、塩をオート麦と一緒にブレンダーに加え、すべてが結合するまで処理します。
4. ラズベリーとチョコレートチップをブレンダーに加え、ベリーがほとんどブレンドされるまで8〜10秒間パルスします。ねり粉は全体にラズベリーとチョコレートチップのかけらでピンクがかった色に変わるはずです。
5. ベーキングシートにバッターをスプーンで入れ、数インチ離して18〜24個のクッキーを形成します。
6. 11〜13分間、またはクッキーの底が薄く焦げ目がつくまで焼きます。
7. クッキーを少し置いてから、へらを使ってワイヤーラックに移し、冷却を終了します。今すぐお楽しみください。残りのクッキーは冷蔵庫に保管してください。

栄養成分：2つのクッキーを提供する（合計24を作る場合）：190カロリー、9gの脂肪、2gの飽和脂肪、21gの炭水化物、3gの繊維、12gの砂糖、9gのタンパク質

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