著者: Joan Hall
作成日: 3 2月 2021
更新日: 2 4月 2025
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マンゴスチンは、果物の女王として知られているエキゾチックな果物です。科学的に知られている ガルシニアマンゴスチンL。は、抗炎症作用のある厚い紫色の皮を持ち、強力な抗酸化物質として人体に作用するキサントンと呼ばれる栄養素が豊富な丸い果実です。

また、減量ダイエットのサプリメントとして広く使用されています。

マンゴスチンの適応症

消化器および胃腸の問題、関節痛、アルツハイマー病、パーキンソン病、高血圧、早期老化、免疫、呼吸器、心臓血管系の問題、有害な酵素に対する阻害作用、疲労感の低下、糖尿病、高コレステロール、高トリグリセリド、うつ病、体重減少。

マンゴスチンの副作用

既知の副作用はありません。

マンゴスチンの禁忌

既知の禁忌はありません。

マンゴスチンの食べ方

マンゴスチンは濃縮ジュースの形で摂取できますが、内部の種子を囲む白脾髄を食べることもできます。


マンゴスチンの写真

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