おしっこをするとき、なぜ私は時々震えますか？

コンテンツ

• 概観
• 誰が頻尿の悪寒を感じるのですか？
• 考えられる原因：温度低下の感覚
• 考えられる原因：自律神経系と末梢神経系の混合信号
• おしっこ震え神話
• 取り除く

概観

震えは寒さに不随意に反応します。この筋肉の引き締めと弛緩により、連続してわずかに体が揺れたり震えたりします。それはあなたの体の熱を発生させる方法です。

この一瞬の冷たい感覚や冷たい衝撃は、予期せずあなたの体をすり抜ける可能性があります—時には背骨から始まり、下に移動します。

しかし、震えは寒いときだけに起こるのではありません。怖がったり興奮したりしたときにも起こります。また、あなたが一部の人のようである場合は、排尿後または排尿中に「おしっこ震え」として知られる何かを経験するかもしれません。

この奇妙な現象は、非公式に排尿後けいれん症候群と呼ばれています。奇妙なことに、これが発生する理由について具体的な説明はないようですが、いくつかの理論があります。

誰が頻尿の悪寒を感じるのですか？

おしっこ中の震えは誰にでも起こる可能性があり、乳児期と同じくらい若くして起こる可能性があります。おむつ替えが必要になる前に、明らかな理由もなく赤ん坊の震えを見たことがあるかもしれません。

これは、揺れの程度に応じて、コミカルな（または憂慮すべき）光景になる可能性があります。しかし、おそらくあなたが目撃したのは無害なおしっこ震えでした。

排尿の悪寒は誰にでも起こりえますが、他の人よりも震えを経験する人もいます。事例としては、女性よりも男性に多く発生します。しかし、これを裏付ける研究はありません。

考えられる原因：温度低下の感覚

このトピックに関する研究の欠如にもかかわらず、1つの理論は、鼠径部の体温の変化が一部の人のオシッコを震わせるというものです。

排尿するために下着を脱ぐとき、これは以前は温かいプライベートな部分をより低い室温または冷たい空気にさらします。

これはあなたを冷たく感じさせることがあり、その結果、あなたの体は震え、あなたの体に暖かさを取り戻すかもしれません。

別のもっともらしい説明は、あなたの体から暖かい尿が放出されると体温がわずかに低下することです。この場合、あなたの体は震えで本能的に反応し、熱を発生させてウォームアップします。

考えられる原因：自律神経系と末梢神経系の混合信号

おしっこ震えはまた、中枢神経系（CNS）、またはより具体的には神経系の混合信号と関係がある可能性があります。

中枢神経系が膀胱を制御する方法を考えると、これは理にかなっています。

末梢神経系は、脳と脊髄から身体の他の部分に情報を送信します。神経系のこの部分には、不随意の身体機能を調節する自律神経系（ANS）も含まれます。

Maple Holisticsの健康とウェルネスの専門家であるCaleb Backeによると、あなたの自律神経系は排尿の過程で重要な役割を果たしています。

ANSは2つの部分に分かれています。交感神経系は、戦闘機反射を調節する緊急システムです。副交感神経系は体をリラックスさせ、安静状態に戻します。

「膀胱がいっぱいになると、仙骨神経と呼ばれる脊髄の神経を活性化します。これにより、副交感神経系が働き、膀胱壁が尿を体外に押し出す準備をします」とBacke氏は言います。 「尿が体外に出ると血圧が下がり、交感神経系からの[反応反応]が促されます。」

次に、交感神経系がカテコールアミンと呼ばれる神経伝達物質で体を圧迫し、血圧を回復させます。

これは、2つの神経系コンポーネントの間に混合信号を作成し、それが次に不随意のオシッコを引き起こす可能性がある、とBackeは指摘します。

余談ですが、立っていると血圧が上がる傾向があります。男性は立ったまま排尿するのが一般的であるため、排尿中に血圧が大幅に低下する可能性があります。これは、男性が女性よりもおしっこを震わせる理由を説明するかもしれません。

おしっこ震え神話

肝心なのは、おしっこ震えが起こる理由を確実に知る人はいないということです。

はい、いくつかの説明をバックアップする正当な理由があります。しかし、この状態の元の理論の多くは、1994年のオンラインディスカッション掲示板の会話にまでさかのぼりますが、医学的な意味はありません。

この出来事のために作られた「排尿後けいれん症候群」という用語は、医師が認識している状態ではなく、このトピックに関する統制された科学的研究はありません。

もちろん、これはおしっこが現実のものであり、多くの人に起こるという事実を変えるものではありません。ただし、今のところ、「なぜ」については、知識に基づく推測に頼らなければなりません。

研究者は、将来これらの出来事についてより具体的な説明を提供するかもしれません。

取り除く

おしっこ震えは、体温の突然の低下、または神経系の混合信号が原因である可能性があります。彼らは無害です。

これは、排尿中に起こる異常な出来事をすべて無視する必要があるという意味ではありません。排尿中に失神、めまい、または灼熱感を経験した場合、または尿中に血が入った場合は、医師の診察を受けてください。