コレステロール低下カメリナオイル

著者: Clyde Lopez

作成日: 18 J 2021

更新日: 1 4月 2025

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カメリナオイルは、血中の悪玉コレステロールのレベルを下げるのに役立つオメガ3が豊富であるため、コレステロールを下げるための優れた家庭薬です。

さらに、カメリナオイルには抗酸化ビタミンであるビタミンEが含まれており、血中の毒素や過剰な脂肪を取り除き、過剰なコレステロールを下げ、動脈内に脂肪が蓄積するリスクを減らします。

ただし、カメリナオイルは、医師が指示したコレステロールの治療に取って代わるものではなく、患者は健康的な食事を続け、定期的に運動する必要があります。詳細については、コレステロールを下げる方法をご覧ください。

カメリナオイルの使用方法は、1日あたり小さじ1〜2杯のオイルを摂取し、食事に加えることです。開封後は、カメリナオイルを冷蔵庫に保管してください。

カメリナオイルの価格は20から50レアルの間で異なります。

カメリナオイルはオンラインまたは健康食品店で購入できます。

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