ムルングとは何ですか？利点、使用法、および副作用

コンテンツ

• ムルングの潜在的な利点
• 不安感を軽減する可能性があります
• てんかん発作を防ぐ可能性があります
• 鎮痛作用があるかもしれません
• その他の潜在的なメリット
• 用途と安全性
• 結論

ムルング（エリスリナ・ムルング）はブラジル原産の観賞用の木です。

赤みを帯びた花からサンゴの木と呼ばれることもあります。その種子、樹皮、および空中部分は、ブラジルの伝統医学で何世紀にもわたって使用されてきました（）。

歴史的に、ムルングは、痛みを和らげ、睡眠を助け、血圧を下げ、うつ病、不安神経症、てんかん発作などの症状を治療するなど、さまざまな目的で使用されてきました（）。

この記事では、ムルングの利点、使用法、および潜在的な副作用について説明します。

ムルングの潜在的な利点

ムルングの潜在的な健康特性のほとんどは、その主要な化合物（+）-エリトラバインと（+）-11α-ヒドロキシエリトラバインに起因する可能性があります。これらは、痛みの緩和と不安およびてんかん発作の軽減に関連しています（、、 4）。

不安感を軽減する可能性があります

ムルングは、不安を治療するために伝統医学で長い間使用されてきました。

動物実験によると、ムルングの化合物（+）-エリトラバインと（+）-11α-ヒドロキシエリトラバインは、処方薬のバリウム（ジアゼパム）と同様に、強力な抗不安効果を示す可能性があります（、）。

歯科手術を受けた30人を対象とした小規模な人間の研究では、手術前に500mgのムルングを服用することで、プラセボよりも不安を軽減できることが観察されました（）。

試験管の研究は、ムルングの潜在的な抗不安特性は、不安感を調節する役割を果たすニコチン性アセチルコリン受容体を阻害するその化合物の能力に由来する可能性が高いことを示唆しています（、、 8）。

ただし、この目的のために推奨される前に、ムルングと不安に関するより多くの人間の研究が必要です。

てんかん発作を防ぐ可能性があります

てんかんは、発作の再発を特徴とする慢性の神経学的状態です。

抗てんかん薬が入手可能であるにもかかわらず、てんかん患者の約30〜40％は従来のてんかん薬に反応しません。これが、代替治療がますます普及している理由の1つです（）。

試験管と動物の研究は、ムルングとその化合物（+）-エリトラバインおよび（+）-11α-ヒドロキシ-エリトラバインがてんかん発作からの保護に役立つ可能性があることを示唆しています（、）。

てんかん発作のあるマウスを対象とした研究では、（+）-エリトラバインおよび（+）-11α-ヒドロキシ-エリトラバインで治療されたマウスは発作が少なく、長生きしたことがわかりました。化合物はまた、短期記憶と学習の問題から保護しました（）。

ムルングの抗てんかん作用の背後にある正確なメカニズムは不明ですが、一部の研究では、（+）-エリトラバインおよび（+）-11α-ヒドロキシ-エリトラバインがてんかんに関与する受容体の活性を抑制する可能性があることがわかっています（）。

この研究は有望ですが、この目的のために推奨される前に、ムルングの抗てんかん特性についてより多くの人間の研究が必要です。

鎮痛作用があるかもしれません

動物実験は、ムルングが痛みを和らげる特性を持っているかもしれないことを示唆しています。

2003年のマウスでの研究では、ムルング抽出物で治療されたマウスは、プラセボで治療されたマウスよりも胃の収縮が少なく、痛みの兆候が少ないことが示されました（）。

同様に、マウスを使った別の研究では、ムルング抽出物で治療した人は胃の収縮が少なく、炎症マーカーの減少が見られました。これは、ムルングにも抗炎症作用がある可能性があることを示しています（4）。

ムルングには抗侵害受容作用があると考えられています。つまり、神経細胞からの痛みの感覚を軽減する可能性があります。

その潜在的な鎮痛特性の背後にある理由はまだ不明ですが、ムルングはほとんどの鎮痛薬の主な標的であるオピオイドシステムとは無関係に痛みを軽減するようです（）。

これらの研究は有望ですが、より多くの人間の研究が必要です。

その他の潜在的なメリット

ムルングは、次のような他の潜在的なメリットを提供する可能性があります。

• 炎症を軽減する可能性があります。 いくつかの動物実験では、ムルング抽出物が炎症のマーカーを減らす可能性があることがわかっています（4、）。
• 喘息の症状の治療に役立つ可能性があります。 動物実験では、ムルング抽出物が喘息の症状を和らげ、炎症を軽減する可能性があることが観察されています（）。

ムルングは、痛みの緩和や不安の軽減、てんかん発作、喘息の症状、炎症など、いくつかの潜在的な利点に関連しています。しかし、ほとんどの研究は動物で行われており、より多くの人間の研究が必要です。

用途と安全性

ムルングは一部の健康食品店やオンラインで購入できます。

ぬるま湯に溶かしてムルングティーを作るチンキ剤や粉末など、さまざまな形があります。

適切な投与量を決定するのに十分な科学的情報はなく、人間のムルングの安全性に関する情報は限られています。

ある研究では、ムルング抽出物を摂取した後の眠気が報告されました（）。

さらに、ムルングが血圧を下げる可能性があるという懸念もあります（）。

子供、妊婦、高齢者などの脆弱な人々は、これらのグループで安全性が確立されていないため、ムルング製品の服用を避ける必要があります。

全体として、ムルングの利点と安全性に関する科学的情報は、健康目的で推奨するには不十分です。

また、他のハーブサプリメントと同様に、ムルングサプリメントはほとんど規制されておらず、安全性のテストも行われていないことにも注意してください。場合によっては、ラベルに記載されているものが含まれていないか、他の物質で汚染されている可能性があります。

ムルングはチンキ剤と粉末として購入できます。ただし、その安全性と利点に関する人体実験は限られているため、より多くの人体実験が利用可能になるまで、健康目的で推奨されるべきではありません。

結論

ムルングはブラジル原産の木であり、さまざまな潜在的な健康上の利点を提供する可能性があります。

試験管と動物実験は、それが痛みを和らげ、不安、てんかん発作、炎症、および喘息の症状を軽減する可能性があることを示唆しています。

ただし、ムルングの利点と安全性に関する人体実験は限られています。それが健康目的のために推奨されるべきである前に、より多くの人間の研究が必要です。