狼瘡 - 複数の言語

潰瘍性大腸炎の多くの人々にとって、適切な食事療法の計画を見つけることは排除のプロセスです。症状を悪化させると思われる特定の食品を切り取り、気分を確認します。潰瘍性大腸炎に役立つ食事療法は1つも証明されていませんが、いくつかの食事計画は、この状態の一部の人々が症状を抑えるのに役立つ可能性があります。この食事療法の名前の「残留物」は、あなたの体がうまく消化できず、最終的には便に入る食品を指します。 「...

心のこもった瞑想から移り、内省について話す時が来ました。日常の忙しさに巻き込まれてしまうと、内向きになって自分の考えや気持ちを振り返るのが難しくなります。しかし、内省（または内省）は洞察を刺激する可能性があり、それが私たち自身や周囲の人々の見方を変える可能性があります。 研究によると、「内向き」は私たちの感情的知性を強化し、人生の課題に対処しやすくすることができます。 あなたの内省をどこに向けるべ...