髪にラベンダーオイルを使用する5つの理由

コンテンツ

• ラベンダーオイルとは何ですか？
• ラベンダーオイルはどのように髪の健康を改善しますか？
• 1.それは髪の成長を促進するのに役立ちます
• 2.それは抗菌性です
• 3.アタマジラミの予防または殺害に役立つ可能性があります
• 4.皮膚の炎症を抑えるのに役立つかもしれません
• 5.心を落ち着かせる効果と神聖な香りがあります
• 髪にラベンダーオイルを使用する方法
• 1.頭皮にオイルをマッサージします
• 2.ヘアケア製品にオイルを追加します
• 3.ラベンダーエッセンシャルオイルがすでに追加されている製品を購入する
• 4.ラベンダーエッセンシャルオイルヘアセラムを使用します
• 5.ラベンダーヘアマスクを週に1回お試しください
• ラベンダーオイルには副作用がありますか？
• 結論

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ラベンダーオイルとは何ですか？

エッセンシャルオイルはますます人気のある家庭薬です。その中で、ラベンダーは広く普及しているエッセンシャルオイルのお気に入りになっています。

多くの用途と天国の香りが自慢のラベンダーエッセンシャルオイルは、ラベンダー植物から直接作られています。特別な蒸留技術を使用した最終製品は、ラベンダーの有用な化合物の高濃度抽出物であり、健康上の利点などが満載です。

これらには、痛みの緩和、片頭痛の緩和、芳香剤、洗浄、さらにはヘアケアの特典が含まれます。研究によると、髪の毛や健康的で美しい髪の毛に多くの利点があります。

この記事でこれらを見ていきます。

ラベンダーオイルはどのように髪の健康を改善しますか？

ラベンダーオイルには、髪の健康をサポートする可能性のある多くの有益な特性があり、その一部をここで説明します。

1.それは髪の成長を促進するのに役立ちます

ラベンダーエッセンシャルオイルは、最近、髪の成長を刺激するために注目を集めました。マウスにラベンダーオイルを塗ると、より多くの髪が育つことがわかりました。彼らの髪も通常より太くそして速く成長しました。

この利点は、オイルが肌に浸透するときに、はるかに効果的です。これらの研究によると、ラベンダーオイルはパターン脱毛症や脱毛症などの問題に役立つ可能性があります。これを証明するには人間の研究が必要ですが、人々は髪の毛に含まれるオイルを安全に試すことができます。

2.それは抗菌性です

この2014年のレビューで指摘されているように、ラベンダーには抗菌特性もあります。これは、バクテリアや真菌の増殖を防ぐのに役立つことを意味します。

髪や頭皮に適用すると、一般的な髪や頭皮の問題を防ぐことができます。特に、頭皮のかゆみやフケ、さらには感染症を予防する可能性があります。

3.アタマジラミの予防または殺害に役立つ可能性があります

2011年の研究では、ラベンダーエッセンシャルオイルがアタマジラミの予防に役立つ可能性があることがわかりました。アタマジラミを殺すことさえあります。

この研究では、ラベンダーを別のエッセンシャルオイルであるティーツリーオイルでテストしました。より多くの研究が必要ですが、ラベンダーオイルを使用するとシラミになるリスクを減らすことができるかもしれません。ティーツリーオイルを一緒に使用すると、さらに成功する可能性があります。

しかし、それはこれらのオイルがあなたの処方された治療計画の代わりになるという意味ではありません-あなたはアタマジラミを治療するためにオイルだけに頼るべきではありません。

4.皮膚の炎症を抑えるのに役立つかもしれません

ラベンダーは、皮膚の炎症や火傷の家庭薬として使用されることがあります。エッセンシャルオイルの形でそれを使用することは頭皮の炎症と乾燥に良いかもしれません。

2012年の研究では、ラベンダーオイルが皮膚の炎症や潰瘍に局所的に使用され、成功しました。それは炎症を減らし、治癒過程をスピードアップしました。

5.心を落ち着かせる効果と神聖な香りがあります

追加の利点として、ラベンダーは素晴らしい香りがします。その香りは文字通りあなたの神経系を落ち着かせることができます。この2012年の実験では、人間の被験者は、その香りを吸入した後、より多くのリラックス、喜び、そしてより良い気分を経験しました。

髪にラベンダーオイルを使用する方法

ラベンダーオイルを使用して髪に塗る方法はたくさんあります。体験したいメリットに応じて、特定のアプリケーションが他のアプリケーションよりも優れています。

1.頭皮にオイルをマッサージします

ラベンダーオイルの髪の成長と頭皮の利点を最大限に活用したいですか？希釈したラベンダーオイルを頭皮にマッサージします。

ラベンダーエッセンシャルオイルは、ホホバオイルやココナッツオイルなどのキャリアオイルで希釈できます。エッセンシャルオイルとキャリアオイルを同じ割合で混ぜる必要があります。

これは、お風呂やシャワーの後に行うのが最善です。 5〜10分間放置し、その後（必要に応じて）洗い流します。最大限の効果が必要な場合は、髪をタオルで包んだまま一晩置いておくことができます。また、ラベンダーの落ち着いた素敵な香りと頭皮の癒し効果も体験できます。

週に1回から1日に1回までのどこでもオイルマッサージがうまくいきます。 doTERRAまたはMountainRoseHerbsのラベンダーオイルをお勧めします。どちらも評判の良い会社であり、自社製品について優れたレビューを持っています。

2.ヘアケア製品にオイルを追加します

頭皮の効果、髪の成長、香り、落ち着きの効果を得るには、ヘアケア製品にオイルを加えます。たとえば、シャンプー、コンディショナー、またはその他の製品に少量のラベンダーオイルを加えることができます。

控えめにしてください。安全のために、製品1オンスあたり約5滴だけ追加してください。次に、指示通りにヘアケア製品を使用します。別のオプション：適用する前に、手のひらのヘアケア製品に2〜3滴を直接追加します。

ヘアケア製品を定期的に使用するのと同じくらい頻繁に使用してください。

自分だけの自家製シャンプーにオイルを加えることもできます。ウェルネスママや他の多くのオンラインレシピからこのレシピを試してみてください。

3.ラベンダーエッセンシャルオイルがすでに追加されている製品を購入する

すでにラベンダーオイルが含まれている製品は、落ち着きがあり、香りがよく、頭皮に良い効果があります。それらは必ずしも髪の成長を促進するわけではありません-ラベンダーオイルは製品ごとに量が異なり、希釈される可能性が非常に高いです。

次回ヘアケア製品を購入するときは、成分を見てください。成分リストに「ラベンダーエッセンシャルオイル」または「ラベンダーハイドロレート」が含まれている場合、これらは良い候補です。天然成分とキャリアオイルが多いほど良いです。

必要に応じて、または指示に従って、毎日または毎週、製品を使用するだけです。

Avalon Organics NourishingLavenderシャンプーまたはTheHonestCompanyのラベンダーコンディショナーをお勧めします。

4.ラベンダーエッセンシャルオイルヘアセラムを使用します

ヘアセラムは、特定のヘアケア効果のために設計された製品です。これには、縮れた髪、油性の髪、枝毛などが含まれます。

一部のヘアセラムは、その効果のためにラベンダーエッセンシャルオイルを含むように設計されています。それらは頭皮の利点があるかもしれませんが、髪の成長の利点は少ないかもしれませんが、髪の毛が折れるのを防ぐかもしれません。

他の製品を購入するときと同じように、ラベルの成分リストを見てください。ラベンダーのエッセンシャルオイルと天然成分を記載した製品が最善の策です。毎日または毎週、どのくらいの頻度で使用すべきかについては、ヘアセラム製品の指示に従ってください。

または、BeautyMunstaからこのような独自のラベンダーオイルヘアセラムを作ってお金を節約してください。

5.ラベンダーヘアマスクを週に1回お試しください

毎週ラベンダーヘアマスクをお試しください。これはあなたにヘアケアのためのラベンダーオイルのすべての最高の利点を与えます。ヘアセラムと同様に、破損の防止や保湿などの効果もあります。

一部の市販のヘアマスクにはラベンダーエッセンシャルオイルが含まれています-成分リストを確認してください。ラベンダーエッセンシャルオイルが入ったママBのナチュラルヘアマスクをお勧めします。

または、お金を節約して、代わりに髪の破損を防ぐためにレモネードを作るからこのヘアマスクレシピを試してみてください。

ラベンダーオイルには副作用がありますか？

頭皮や製品にオイルを塗りすぎないように注意してください。エッセンシャルオイルが多すぎると、肌を刺激する可能性があります。これを回避するために、プレーンオイルを使用する場合は常にキャリアオイルと一緒に使用してください。

キャリアオイルを使用しているにもかかわらず、発疹、じんましん、皮膚炎が発生した場合は、すぐに使用を中止してください。ラベンダーにアレルギーがあることを示している可能性があります。多くの人がいます。

プレーンエッセンシャルオイルを摂取したり、目に入れたりしないでください。誤って目に入った場合は、すぐに冷水で洗い流してください。

神経系の鎮静剤や抑制剤を服用している場合は、ラベンダーの使用や吸入に注意してください。眠気や眠気を誇張する可能性のあるこれらの薬との相互作用が知られています。他の相互作用は不明です。

これらの考慮事項を除いて、希釈されたラベンダーエッセンシャルオイルを局所的に使用することは完全に安全です。

結論

ラベンダーオイルは、ヘアケアレジメンに安全で価値のあるアドオンになる可能性があります。研究によると、髪の成長を促進し、薄毛を防ぐ可能性があります。

それはまた全体的な頭皮と髪の健康のための他の特典を持っているかもしれません。髪に塗ったり、お気に入りの製品と一緒に（または使用して）使用する方法もたくさんあります。

正しく使用し、起こりうる副作用を考慮してください。