すべての女性が採用すべき韓国のスキンケア習慣

コンテンツ

• 常に10秒のルールに従う
• シートマスクをジムに持参してください
• （顔）マッサージで自分を治療する
• 一度だけ顔を洗うことはありません
• 平手打ち-ハード
• あなたの米に二重の義務をさせる
• バスタオルを寝室に持っていきます
• 保護アクセサリーを着用してください（ビーチにいないときでも）
• 高麗人参を食事に加える
• のレビュー

韓国のスキンケアに関しては、もっと多くのことがあります。 （韓国の女性が毎日従う徹底的な10ステップのルーチンを聞いたことがありますか？）この種のマルチステッププロセスのための時間（またはお金）が十分にない場合、あなたは幸運です。インサイダービューティーの創設者であるアンジェラキムから直接いくつかの美容のヒントがあります。これは、韓国のベストセラーのカルトスキンケアとメイクアップ製品をここ米国で利用できるようにするeコマースサイトです。ゴージャスな肌のための外国の響きの習慣について読んでください。

常に10秒のルールに従う

いいえ、食べ物を地面に落とすときという意味ではありません。私たちはあなたがあなたの製品をどれだけ早く適用するかについて話している-韓国の美容雑誌で何度も何度も話題になっているルール。 「熱いシャワーを浴びた後、10秒以内にトナーを塗るはずです」とキムは言います。長く待つほど、お肌は脱水状態になります。したがって、その水分をより早く閉じ込めて肌を保護することができれば、それだけ良い結果が得られます。 （理想的には、あなたはそれをあなたと一緒にシャワーに入れておくでしょう、と彼女は言います。）あなたがジムにいて、あなたと一緒にトナーを持っていないなら、同じことがあなたの保湿剤にも当てはまります-その悪い男の子をできるだけ早く適用してください、その後、あなたのルーチンの残りの部分をフォローアップします、とキムは言います。 （これらの10の韓国の美容製品をチェックして、トレーニング後の輝きを確認してください。）

シートマスクをジムに持参してください

コットンシートマスクは、ここ米国で今のところ最大の韓国の美容ブームです。そして、正当な理由があります。考えられるほとんどすべての肌の問題を解決するために、水分を補給し、角質を取り除き、明るくする無限のバリエーションがあります。 （着用体験もかなりおもしろいです。シートマスクを着用しているときに思う15のことをチェックしてください。）しかし、シートマスクに関しては、おそらく採用していないハックが1つあります。最適な結果を得るために、韓国の誰もが自分のシートマスクをジムやスパのスチームルームに持ってきて、毛穴が開く機会があったらそれをはじきます、とキムは言います。 「エステティシャンが他のことをする前に肌を蒸して、肌がすべての成分を吸収できるようにするのと同じです」と彼女は言います。まだシートマスクの時流に乗っていないのですか？キムは、リーダーズココナッツジェル保湿回復マスクをお勧めします。これにより、冬の間ずっと水分を補給できます。 （Psst：これは、冬のジム後の肌を保護するための、真皮が承認したヒントです。）

（顔）マッサージで自分を治療する

「なぜ米国でマッサージクリームが爆発しなかったのかはわかりませんが、韓国では巨大です。それは毎日の定番です」とキムは言います。使用できるマッサージテクニックはたくさんありますが（キムにはブログ記事全体があります）、要点は次のとおりです。ナックルまたは指先を使用して皮膚の下の筋肉や組織をマッサージすることで、血液循環を高め、酸素が顔に流れるようにします。これにより、肌が輝き、輝きを保ちます。毎日のマッサージは、顔の筋肉を引き締めて引き締め、しわと戦い、時間の経過とともに肌が老化するのを防ぐのにも役立ちます。 「これは絶対にやるべきことです。韓国では特別なこととは考えられていません」とキムは言います。 「あなたがしているなら、あなたは異常です いいえ これを行う。」（米国の新コンセプトの詳細については、こちらをご覧ください：顔のトレーニングクラスを試しました。）

一度だけ顔を洗うことはありません

「ダブルクレンジング」の最初のステップは、悪名高い10ステップのプロセスです（ヒント：それは正確にどのように聞こえるかを含みます）、それは慣習のように明白であるため、韓国では用語でさえありません、とキムは言います。 「誰もがダブルクレンジングします。誰も一度だけ顔を洗わないようにする必要があると考えられています。」そして、やや奇妙に聞こえる韓国の美容習慣の中で、これはおそらく最も理にかなっています：もちろん、最初にメイクを落とし（キムはオイルベースのクレンザーをお勧めします）、次に2番目の製品でもう一度洗う必要があります本当にディープクリーンになります。 （または、少なくとも、最初にメイク落としワイプを使用してください！）

平手打ち-ハード

うん、私たちはこれがまっすぐに何かのように聞こえることを知っています SNL、しかしこれは本当に韓国で非常に人気のあるテクニックです。顔のマッサージと同じ論理に従って、韓国の女性は、血液循環を開始し、顔の筋肉を固めるために、毎日のスキンケアレジメンを終えた後、約50回顔を叩きます、と彼女は説明します。 「私は母がこれをやっているときに育ちました。彼女は寝室から台所でそれを聞くことができるほど激しく叩きました」とキムは言います。クレイジーに聞こえるかもしれませんが、平手打ちに関しては、「より楽しい」と「難しいほど良い」です。

あなたの米に二重の義務をさせる

韓国の女性は、長い間肌に良い効果があるため、顔を洗うために自分で米水を作った長い歴史があります。 「これは、老化を遅らせ、くまを減らし、シミを退色させ、肌を明るくするのに役立つ天然保湿剤です」とキムは言います。キッチンにご飯がある場合は、10〜15分ほど浸してからまわして、その乳白色の水を仮化粧水として使いましょう。既製の米製品をお望みの場合は、プリメーラの黒米エマルジョンまたはイニスフリーのライススリーピングマスクポッドを試して、同じ明るさと保湿効果を手に入れてください。 （ここでは、この冬にあなたの肌を救うより多くの家庭薬があります。）

バスタオルを寝室に持っていきます

韓国の冬は寒いことで有名なので、空気が乾いたときに肌に潤いを与えるために加湿器がよく使われます。旅行中に加湿器が手元にない場合は、非常に簡単な昔ながらのハックもあります。「多くの女性は、タオルを水に浸し、夜寝ている間にベッドに掛けるのが好きです」。キムは言います。 「私はそれを試しました、そしてそれは本当に、本当に助けになります。」

保護アクセサリーを着用してください（ビーチにいないときでも）

「韓国の女性は非常に若い年齢で老化に予防的アプローチを取りますが、米国の女性はその最初の線やしわが見えるまで待つ傾向があります」とキムは言います。 SPFを染み込ませて使用しているだけでなく、一年中太陽からの保護対策を講じる傾向があります。 「韓国の女性が運転中に肘まで上がる白い手袋や、文字通り顔全体を覆うバイザーを着用するのは珍しいことではありません」と彼女は言います。 （そうです、紫外線は屋内でも肌に害を及ぼす可能性があり、冬の間は雲を通り抜けて雪や氷に反射する可能性があります。）

高麗人参を食事に加える

「高麗人参は、長い間韓国の美しさの特徴であり、韓国のスキンケア市場を本当にスタートさせた成分の1つです」とキムは言います。老化防止効果のために局所的に適用されるだけでなく（Sulwhasooのような多くの韓国ブランドは主に高麗人参を対象としています）、高麗人参茶と高麗人参ベースの食品も韓国料理の定番です。 「それはあなたの肌を解毒しそしてどんな汚染物質も取り除くのを助けるのに本当に良いです、そしてたくさんの抗酸化物質があります」と彼女は言います。 （次に、肌の状態に最適な8つの食品をご覧ください。）

のレビュー