毛孔性角化症（鶏皮）

コンテンツ

• 毛孔性角化症とは何ですか？
• 毛孔性角化症の症状は何ですか？
• 毛孔性角化症の写真
• 毛孔性角化症の原因
• 誰が毛孔性角化症を発症する可能性がありますか？
• 毛孔性角化症を取り除く方法
• 皮膚科治療
• 毛孔性角化症の家庭薬

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毛孔性角化症とは何ですか？

「鶏の皮」と呼ばれることもある毛孔性角化症は、肌にざらざらした隆起の斑点が現れる一般的な皮膚の状態です。これらの小さな隆起やにきびは、実際には毛包を塞いでいる死んだ皮膚細胞です。それらは時々赤または茶色に見えます。

毛孔性角化症は、一般的に上腕、太もも、頬、または臀部に見られます。伝染性ではなく、これらの隆起は通常、不快感やかゆみを引き起こしません。

この状態は、皮膚が乾燥する傾向がある冬の数ヶ月で悪化することが知られており、妊娠中にも悪化する可能性があります。

この無害で遺伝的な皮膚の状態を治療する方法はありませんが、それを治療したり、悪化を防ぐ方法はいくつかあります。毛孔性角化症は通常、30歳になるまでに自然に治ります。詳細については、読み続けてください。

毛孔性角化症の症状は何ですか？

毛孔性角化症の最も顕著な症状はその外観です。皮膚に現れる目に見える隆起は、鳥肌や撥弦楽器の皮膚に似ています。このため、一般的に「鶏皮」として知られています。

隆起は、毛包が存在する皮膚のどこにでも現れる可能性があるため、足の裏や手のひらには決して現れません。毛孔性角化症は一般的に上腕と太ももに見られます。過剰に、それは前腕と下肢に伸びることができます。

これに関連するその他の症状は次のとおりです。

• 隆起の周りのわずかなピンク色または赤み
• かゆみ、過敏性の皮膚
• 乾燥肌
• 紙やすりのように感じるバンプ
• 肌の色（肌色、白、赤、ピンク、茶色、または黒）に応じて異なる色で表示される可能性のある隆起

あなたが角化症または乾癬を持っているかどうかわからない？ここで違いを分析します。

毛孔性角化症の写真

毛孔性角化症の原因

この良性の肌の状態は、毛穴に毛髪タンパク質であるケラチンが蓄積した結果です。

毛孔性角化症の場合、体毛のケラチンが毛穴に詰まり、成長中の毛包の開口部を塞ぎます。その結果、髪の毛があるべき場所に小さな隆起が形成されます。でこぼこを拾うと、小さな体毛が出てくるのに気付くかもしれません。

ケラチンの蓄積の正確な原因は不明ですが、医師はそれがアトピー性皮膚炎や遺伝性疾患などの皮膚の状態に関連している可能性があると考えています。

誰が毛孔性角化症を発症する可能性がありますか？

鶏皮は以下の人によく見られます：

• 乾燥肌
• 湿疹
• 魚鱗癬
• 花粉症
• 肥満
• 女性
• 子供またはティーンエイジャー
• ケルト人の祖先

誰もがこの肌の状態にかかりやすい可能性がありますが、それは子供やティーンエイジャーに最も一般的です。毛孔性角化症は、乳児期後期または青年期に始まることがよくあります。通常、20代半ばに解消し、ほとんどの場合30歳までに完全になくなります。

ホルモンの変化は、女性の場合は妊娠中、10代の若者の場合は思春期に再燃を引き起こす可能性があります。毛孔性角化症は、色白の人に最もよく見られます。

毛孔性角化症を取り除く方法

毛孔性角化症の既知の治療法はありません。それは通常、年齢とともに自然に治ります。見た目を緩和するために試みることができるいくつかの治療法がありますが、毛孔性角化症は通常治療抵抗性です。状態が少しでも改善した場合、改善には数ヶ月かかる場合があります。

皮膚科治療

皮膚科医または皮膚科医は、かゆみを伴う乾燥肌を落ち着かせ、角化症の発疹から肌の外観を改善するために保湿治療を勧めることがあります。多くの市販および処方の局所用クリームは、医師が死んだ皮膚細胞を除去したり、毛包がブロックされるのを防ぐことができます。

皮膚科医がまだいない場合は、HealthlineFindCareツールを使用してお住まいの地域の医師と連絡を取ることができます。

保湿トリートメントの2つの一般的な成分は、尿素と乳酸です。一緒に、これらの成分は、死んだ皮膚細胞を緩めて取り除き、乾燥肌を柔らかくするのに役立ちます。あなたの皮膚科医が提案するかもしれない他の治療法は以下を含みます：

• マイクロダーマブレーション、強力な角質除去治療
• ケミカルピーリング
• レチノールクリーム

ただし、これらのクリームの成分には注意し、使用する前に医師に相談してください。一部の処方局所クリームには、次のような負の副作用を引き起こす可能性のある酸が含まれています。

• 発赤
• 刺す
• 刺激
• 乾燥

光空気療法やなど、利用可能ないくつかの実験的治療オプションもあります。

毛孔性角化症の家庭薬

毛孔性角化症の外観が気に入らない場合は、自宅で治療できるテクニックがいくつかあります。症状を治すことはできませんが、セルフケア治療は、隆起、かゆみ、刺激を最小限に抑えるのに役立ちます。

• 温かいお風呂に入る。 短く温かいお風呂に入ると、毛穴の詰まりを取り除き、毛穴を緩めるのに役立ちます。硬いブラシで肌をこすり、こぶを取り除く可能性があります。ただし、洗濯時間が長くなると体の天然オイルが除去される可能性があるため、お風呂での時間を制限することが重要です。
• 角質除去。 毎日の角質除去は、肌の外観を改善するのに役立ちます。皮膚科医は、オンラインで購入できるヘチマまたは軽石で古い角質をやさしく取り除くことをお勧めします。
• 保湿ローションを塗ってください。 乳酸のようなアルファヒドロキシ酸（AHA）を含むローションは、乾燥肌に潤いを与え、細胞のターンオーバーを促進します。一部の皮膚科医は、Eucerin ProfessionalRepairやAmLactinなどのオンラインで購入できる製品を推奨しています。ほとんどの美容用品店で見られるグリセリンは、隆起を和らげることもできますが、ローズウォーターは皮膚の炎症を和らげることができます。
• タイトな服は避けてください。 タイトな服を着ると摩擦が生じ、皮膚を刺激する可能性があります。
• 加湿器を使用してください。 加湿器は部屋の空気に湿気を加え、肌の湿気を維持し、かゆみのある再燃を防ぎます。こちらからオンラインで加湿器を購入してください。