この高輝度プレイリストで夏に飛び込もう
著者:
John Webb
作成日:
12 J 2021
更新日:
21 六月 2024
![昔に大流行した「霊のいる奇妙な部屋から脱出するホラーゲーム」がめちゃくちゃ面白い](https://i.ytimg.com/vi/BgFXnMEvLnQ/hqdefault.jpg)
コンテンツ
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/jump-into-summer-with-this-high-intensity-playlist.webp)
今日ジムに行くモチベーションを高めることはできませんか?それをスキップして、代わりに縄跳びをしてください!縄跳びは、足、お尻、肩、ふくらはぎを強化しながら、1分間に10カロリー以上を消費します。この明るいプレイリストをダウンロードして、ジムを使わない新しいワークアウトに合わせてください。しっかりと燃え尽きます。さあ、ジムを休んでください-あなたの体はあなたに感謝します。
マルーン5&ウィズ・カリファ-公衆電話-110 BPM
トレイン-ドライブバイ-123BPM
ローリングストーンズ-ラフジャスティス-139BPM
ケイシー・バタグリア-クレイジーポゼッシブ-140 BPM
コブラスターシップ&サビ-あなたは私を感じさせます-132 BPM
ジェシーJ-ドミノ-127BPM
エリーゴールディング-ライツ-121BPM
セレーナ・ゴメス&ザ・シーン-ラブ・ユー・ライク・ラブ・ソング-118 BPM
ナールズ・バークレイ-クレイジー-112 BPM