新しい離乳食の紹介
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乳児のための新しい食品の導入は、乳児が生後6か月のときに実施する必要があります。これは、牛乳だけを飲むだけでは栄養が不足しているためです。
一部の赤ちゃんは固形物をより早く摂取する準備ができているため、小児科医の指示により、生後4か月後に新しい食品を赤ちゃんに提示することもできます。
赤ちゃんが新しい食べ物を試し始める年齢に関係なく、赤ちゃんがグルテンに不耐性になるのを防ぐために、生後6〜7か月の間にグルテンを含む離乳食を赤ちゃんに与えることが不可欠です。
赤ちゃんの最初の食品
赤ちゃんのための禁止食品赤ちゃんの最初の食品
赤ちゃんに最初に与える食べ物は、離乳食、ピューレ野菜と果物、肉、ヨーグルト、魚と卵です。これらの食品はすべて、ペースト状の粘稠度で赤ちゃんに与える必要があり、これらの食品のそれぞれを赤ちゃんに与える順序は次のとおりです。
- 皮切りに グルテンフリーの離乳食 トウモロコシまたは米粉と 野菜のピューレ。最初のスープでは、豆やエンドウ豆などのより多くのガスを発生させる野菜や、トマトやピーマンなどの酸を避けて、さまざまな野菜から選択できます。スープを作るには、塩を使わずに野菜を調理し、ミキサーでピューレを作り、準備ができたら少量の油を加えます。
- 最初 フルーツ それらはすべてつぶされたリンゴ、ナシ、バナナでなければならず、後でイチゴやパイナップルのような柑橘系の果物を残します。
- 7か月で追加できます 鶏肉または七面鳥の肉 野菜クリームに。肉の投与量は、過剰になると腎臓に損傷を与える可能性があるため、小児科医が指示する必要があります。
- THE ヨーグルト ナチュラルは8ヶ月後に赤ちゃんに与えることもできます。
- 紹介する最後の食べ物は 魚と卵彼らはアレルギーを引き起こす可能性が高いので。
赤ちゃんに最適な食品を与えなかった場合の結果は、主に、下痢、発疹、嘔吐などの症状の出現を伴う、起こりうるアレルギー反応の出現です。
したがって、アレルギーが発生した場合にアレルギーを引き起こした可能性のある食品を特定し、赤ちゃんがその食品の味と食感に慣れるために、一度に1つの食品を赤ちゃんに提供することが重要です。
赤ちゃんのための禁止食品
赤ちゃんに禁止されている食品は、主に揚げ物などの高脂肪食品で、赤ちゃんの消化を妨げるためです。また、ソフトドリンクなどの非常に甘い食品は、赤ちゃんの歯を損なうためです。赤ちゃんに与えることができない脂肪と砂糖を多く含む他の食品は、例えば、ムース、プリン、ゼラチン、サワークリームまたは練乳です。
ピーナッツ、アーモンド、クルミ、ヘーゼルナッツなどの一部の食品は、1〜2年後にのみ赤ちゃんに与える必要があります。これは、その年齢より前に赤ちゃんがこれらの食品を食べると窒息する可能性があるためです。
牛乳は、生後2年が経過した後にのみ赤ちゃんに与える必要があります。その年齢になると、赤ちゃんは牛乳タンパク質を適切に消化できず、牛乳に不耐性になる可能性があるためです。
授乳の詳細については、0〜12か月の授乳をご覧ください。
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