乳房の充血：それが何であるか、主な症状と何をすべきか
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乳房の充血は、乳房に母乳がたまり、痛みや乳房の肥大を引き起こすことを特徴とする状態です。蓄積された牛乳は分子変換を受けて粘性が高くなり、その出口を妨げ、石畳の牛乳の名前が付けられます。石畳の牛乳を解決する方法をご覧ください。
乳房の充血は、母乳育児のどの段階でも発生する可能性がありますが、赤ちゃんが生まれてから最初の数日でより頻繁に発生します。これは通常、不適切な母乳育児技術、サプリメントの使用、または赤ちゃんの効果のない吸引が原因で発生します。
治療は通常、乳房の腫れの症状を和らげ、流動性を促進し、その結果、母乳を放出することを目的として、マッサージと冷湿布または温湿布によって行われます。
主な症状
乳房の充血の主な症状は次のとおりです。
- 乳房は非常に牛乳でいっぱいで、非常に硬くなります。
- 胸のボリュームの増加;
- 赤くて光沢のある領域の存在;
- 乳首は平らになります。
- 乳房の不快感または痛みの感覚;
- 乳房から牛乳が漏れる可能性があります。
- 熱があるかもしれません。
乳首が平らになっていると、赤ちゃんが乳首を取りにくくなり、授乳が困難になります。したがって、女性に授乳する前に、赤ちゃんに乳房を提供する前に、手または搾乳器で母乳を取り除くことをお勧めします。
乳房の充血の原因
乳房の充血は、母乳育児の初期に頻繁に起こる状態であり、母乳育児の開始の遅れ、不適切な技術、効果のない赤ちゃんの吸引、まれな授乳、およびサプリメントの使用が原因で発生する可能性があります。
母乳育児期間の初めに、母乳の生産と放出がまだ完全に規制されていないため、母乳は石になります。これは「授乳生理学の自己調節「したがって、過剰な母乳の生成は乳管内に蓄積し、母乳の自然な流動性を変化させ、より粘性になり、乳房の外側の母乳チャネルを通過することをさらに困難にします。
乳汁産生に影響を与えず、状況が女性にとってさらに苦痛にならないように、充血を迅速に検出して治療することが重要です。
何をすべきか
乳房の充血の場合、女性は次のようないくつかの戦略を採用することができます：
- 赤ちゃんが乳房を捕まえやすくなるまで、手または搾乳器で余分な母乳を取り除きます。
- 赤ちゃんが適切に乳房を噛むことができたらすぐに、つまり母乳育児の開始を遅らせないようにしたら、赤ちゃんを母乳で育てます。
- 頻繁に母乳で育てます。
- パラセタモールまたはイブプロフェンは、乳房の痛みや腫れを軽減するために使用できます。
- 赤ちゃんが授乳を終えた直後に冷湿布を適用して、乳房の炎症を軽減します。
- 温湿布を乳房に適用して、母乳を放出し、流動性を高めます。
さらに、乳房を軽くマッサージして母乳の流動性を高め、母乳の排出を刺激することが示されています。乳房の充血を治療するための他の自家製のオプションを参照してください。
防ぐ方法
乳房の充血を防ぐいくつかの方法は次のとおりです。
- できるだけ早く母乳育児を始めましょう。
- 赤ちゃんが望むときはいつでも、またはせいぜい3時間ごとに母乳で育てます。
- たとえば、シリマリンなどの栄養補助食品の使用は避けてください。母乳の生産が増加します。
さらに、授乳のたびに赤ちゃんが乳房を完全に空にしていることを確認してください。したがって、乳房の充血のリスクが最小限になり、したがって、母乳育児は女性と赤ちゃんの両方にとって有益になります。母乳育児のメリットをご覧ください。
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