真性赤血球増加症によって引き起こされるかゆみ：知っておくべきこと

コンテンツ

• なぜPVは皮膚のかゆみを引き起こすのですか？
• 寝汗とPVのかゆみ
• PVかゆみの治療
• かゆみを抑えるためのライフスタイルのヒント
• 避けるべきトリガー
• いつ医者に会うべきか
• お持ち帰り

真性赤血球増加症（PV）を持つ人々にとって最も一般的な課題の1つは、皮膚のかゆみです。

それは穏やかな迷惑であるか、他のものについて考えることをほとんど不可能にすることができます。ありがたいことに、投薬や治療は、PVのかゆみを和らげるのに役立ちます。

効果のあるものを見つける前に、いくつかのPV処理を試す必要がある場合があります。いくつかのアイデアを読んでください。

なぜPVは皮膚のかゆみを引き起こすのですか？

PVが皮膚のかゆみを引き起こす理由は正確にはわかりません。皮膚のかゆみは、他のいくつかの血液がんの一般的な症状です。

研究によると、PVの人は血中のマスト細胞のレベルが高くなる傾向があります。

マスト細胞は免疫系のアレルギー反応に関与しています。それらはヒスタミンを放出し、皮膚のかゆみを含むアレルギー症状を引き起こします。

PV内の高レベルの血球が、より多くのマスト細胞の生成を引き起こす可能性があります。何が起こっているのかをよりよく理解するには、さらに調査が必要です。

寝汗とPVのかゆみ

PV患者の多くは寝汗も経験します。これは、多くの種類の血液癌に共通する症状です。肌の表面に汗をかくと、かゆみが増します。

寝汗に対処するためのヒントをいくつか紹介します。

• 寝室を涼しく保ちます。 ウィンドウを開いたり、ファンを使用したりできます。額に湿った手ぬぐいを置くと効果があります。
• 静かな就寝時のルーチンを持っています。 一部の人々は、就寝時刻に近すぎる運動は、より多くの寝汗を引き起こすことに気づきます。また、寝る前に穏やかなヨガや瞑想を試すこともできます。
• ベッドのために軽くドレスアップ。 ぴったりとした服を着ないでください。綿などの通気性のある生地が最適です。

PVかゆみの治療

いくつかの処方薬と市販（OTC）製品は、PVのかゆみを緩和するのに役立ちます。

医師が推奨する治療法は、症状の重症度と頻度によって異なります。かゆみを和らげるためのいくつかのオプションは次のとおりです。

• アスピリン。 PV患者の多くは、血液を薄くするために低用量のアスピリンを毎日服用しています。アスピリンはまた、かゆみを軽減するのに役立ちます。
• 抗ヒスタミン剤。 これらの薬は、皮膚のかゆみを含むさまざまなアレルギー反応の原因となる体内のヒスタミンを減らします。医師または薬剤師が適切なOTCまたは処方薬を勧めます。
• 抗うつ薬。 選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）と呼ばれる処方薬のグループが役立ちます。医療チームと定期的に連絡を取ることで、適切なタイプと用量を確保できます。
• 紫外線療法（光線療法）。 UV光線療法は、PVのかゆみを含む多くの皮膚の状態に役立ちます。 UVが多すぎると肌が悪くなる可能性があるため、医学的に監督された環境で行われます。
• インターフェロンアルファ。 この薬は、PV治療の一部であることが多く、かゆみを改善するのに非常に効果的です。それが役立つ理由は正確には不明です。

かゆみを抑えるためのライフスタイルのヒント

乾燥肌はかゆみを感じます。毎日の保湿のルーチンは、潤滑を追加し、かゆみを減らすためにあなたの肌に水分を保持するのに役立ちます。

無香料ローションや敏感肌用のスキンクリームを探してください。入浴後やシャワー後に塗布して水分を閉じ込めます。寒い季節に特に役立ちます。

皮膚に損傷を与えてかゆくなる可能性がある引っかき傷を避けるために最善を尽くしてください。これは時々不可能に感じることができます。

引っかき傷を見つけた場合は、深呼吸をして、不快感を取り除いてから、何かに気を配ってください。保湿剤と冷たい布をできるだけ早く塗ってください。

次のライフスタイル戦略もかゆみを抑えるのに役立ちます：

• 快適にドレスアップ。 柔らかい生地とゆったりとした衣服は、皮膚を刺激する可能性が低くなります。さらに刺激を引き起こす引っかき傷のタグや縫い目は避けてください。
• 十分な水分を飲んでください。 水分補給は肌の健康にとって重要です。水分をたっぷりと飲むと、肌がより多くの水分を保持しやすくなります。
• 快適な活動を続けてください。 肌の水分が多すぎると、かゆみが増します。体に良い感じのアクティビティを選び、汗を発散させるゆったりした服を着用してください。
• 爪をトリミングしてください。 爪を短く滑らかに保ち、肌へのダメージを防ぎます。

避けるべきトリガー

水との接触は、PVを持つ人々の最も一般的なトリガーの1つです。

温水または温水は悪化する傾向がありますが、冷水でも肌がかゆくなることがあります。症状を追跡すると、特定のトリガーを絞り込むのに役立ちます。

次の推奨事項が役立つ場合があります。

• 温水シャワーやお風呂は避けてください。
• ホットタブは使用しないでください。
• シャワーとお風呂は短く、頻度を減らしてください。
• 穏やかな、無香料の石鹸を使用してください。
• 皮膚を軽くたたいてください（こすらないでください）。
• 入浴やシャワーの直後にローションを使用してください。
• 無香料、無アルコールのスキンケア製品をお選びください。

いつ医者に会うべきか

自分の気分に合わせて医療チームを最新の状態に保つことが常に重要です。あなたが気づいたら医師に言ってください：

• PVかゆみの大幅な増加
• あなたの体のより広い領域に影響を与えるかゆみ
• かゆみを管理するために使用する通常の戦略が機能しなくなった
• ひっかき傷から開いた傷
• あなたの健康の他の変化

お持ち帰り

皮膚のかゆみは、PVの一般的な症状です。薬や紫外線療法が役立ちます。また、かゆみを軽減することもできます。

• お肌に定期的に保湿剤を塗布する
• お湯を避ける
• 楽に着替える

症状の変化に気づいたら医師に知らせてください。彼らはあなたが気分を良くする他の戦略を見つけるのを助けることができます。