失われた妊娠と失われた愛：流産があなたの関係にどのように影響するか

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流産はあなたの関係の終わりを意味する必要はありません。コミュニケーションが鍵です。

流産中に何が起こるかをシュガーコートする方法は本当にありません。確かに、誰もが何が起こるかの基本を知っています、 技術的に。しかし、流産の身体的症状を超えて、ストレス、悲しみ、感情を加えると、当然のことながら、複雑で混乱を招く可能性があります。そして、これは間違いなくあなたの関係に影響を与える可能性があります。

統計によると、既知の妊娠の約10％が最初の学期に流産で終わります。赤ちゃんを産もうとしているのか、それとも驚きだったのかに関わらず、この喪失は消耗と壊滅の両方をもたらす可能性があります。

喪失の処理方法は人によって異なりますが、それは非常にトラウマ的な出来事である可能性があり、カップルにとっては、流産によって2人が一緒になるか、離れてしまう可能性があります。

公平ではないようですよね？あなたはこの壊滅的な出来事が起こったばかりです、そしてあなたが心配する必要がある最後のことはあなたの関係が生き残るつもりであるかどうかです。

研究の内容

研究によると、トラウマはあなたの関係に影響を与える可能性があり、これは流産にも当てはまります。流産と死産があなたの関係にどのように影響するかを見て、その結果はかなり驚くべきものでした。

流産した既婚または同棲しているカップルは、満期に健康な赤ちゃんを産んだカップルとは対照的に、22パーセント多く解散する可能性がありました。死産したカップルの場合、この数はさらに多く、カップルの40％が最終的に関係を終了しました。

悲しみは複雑であるため、流産後に離れて漂うことは珍しいことではありません。あなたとあなたのパートナーが一緒に悲しむのが初めての場合、あなたはあなた自身とお互いについて同時に学びます。

一部の人々は自分の感情を処理するために自分自身を孤立させます。他の人は彼らの心を忙しくして気を散らすことに自分自身を失う何かに目を向けます。罪悪感に陥る可能性のあるwhat-ifの質問に焦点を当てている人もいます。

「子供ができますか？」などの心配事があります。 「私はこの流産を引き起こすために何かをしましたか？」 「なぜ私のパートナーは私ほど荒廃していないように見えるのですか？」よくある恐れであり、話し合わないままにしておくと、人間関係に摩擦が生じる可能性があります。

2003年の古い調査によると、流産の1年後、女性の32％が夫から「対人的に」離れていると感じ、39％が性的に離れていると感じていました。

これらの数字を聞いたとき、流産の後で終わりに近づいている多くの関係がある理由を理解するのは難しいことではありません。

沈黙を克服する

分裂の統計は高いですが、特に流産があなたの関係にどのように影響するかを知っている場合は、分裂は確かに確定されていません。

ある研究の筆頭著者であるミシガン大学アナーバー校の准教授であるキャサリンゴールド博士は、CNNに対し、「誰かが流産したからといって、彼らも流産するだろうと心配する必要はないと考えている」と語った。関係は解消されました。」彼女は、多くのカップルが実際に敗北した後に近づくと指摘します。

「それは大変でしたが、私の夫と私は一緒にそれから成長することを選びました」とミシェルL.は彼女の喪失について言いました。 「身体がそれを通り抜けたからといって、私たち二人が痛み、心痛、喪失を感じなかったわけではありません。それは彼の赤ちゃんでもありました」と彼女は付け加えました。

彼女の関係のために、彼らは「これらの壊滅的な時代にお互いを受け入れ、お互いにもっと頼り、頼ることを選びます。彼は私のつらい日々の間に私を抱きしめ、そして私は彼が壊れたときに彼を抱きしめました。」彼女は、彼らの「最も深い痛みと絶望」でお互いを見て、「他の人が何があってもそこにいたことを知る」ことは、彼らが一緒に悲しみを乗り越えるのに役立ったと言いました。

一緒に流産を乗り越え、長期的な関係への悪影響を回避するための鍵は、コミュニケーションにあります。はい、話したり、話したり、もっと話したりするのが理想的ですが、すぐにその準備ができていない場合は、助産師、医師、カウンセラーなどの専門家と話すことから始めるのがよいでしょう。

ソーシャルメディアとカウンセラーとつながる新しい方法のおかげで、今すぐサポートを求めることができる場所はたくさんあります。オンラインサポートやリソース記事をお探しの場合は、私のウェブサイトUnspokenGrief.comまたはStill StandingMagazineが2つのリソースです。直接話をする人を探している場合は、お住まいの地域の悲嘆カウンセラーを検索できます。

流産や喪失後に予想される悲しみについて話すことについて、まだどれだけの沈黙があるかを考えると、パートナーとさえ、多くの人が孤独を感じるのは当然のことです。パートナーがあなたと同じ悲しみ、怒り、または他の感情を反映していると感じないとき、あなたがゆっくりとバラバラになり始めるのは本当に驚くべきことではありません。

また、パートナーがあなたを助ける方法や痛みを和らげる方法がわからない場合、パートナーは問題を解決するのではなく回避する可能性が高いという問題もあります。そして、これらの2つの要因が、お互いに話し合う理由、または専門家が非常に重要である理由です。

流産のようなトラウマ的で個人的なことを経験し、それを一緒に経験するとき、それの終わりがより強くなる可能性が非常に高いです。共感と、パートナーに快適さをもたらす大小のことをより深く理解できるようになります。

悲しみを乗り越え、怒りの間にスペースを与え、恐れの間にサポートを提供することはあなたを結びつけます。お互いのコミュニケーションスキルを強化し、パートナーに自分のことを伝えても安全であることがわかります。 必要 たとえそれが彼らが聞きたいものでなくても。

しかし、あなたがどれだけあなたの関係を救おうとしても、悲しみはあなたとあなたの人生の軌跡を変えることがあります。分裂は起こります。

Casie T.にとって、彼女の最初の敗北は彼女のパートナーシップに負担をかけましたが、彼らの結婚が終わったのは2回目の敗北の後でした。 「2回目の敗北の後、1年後に私たちは分裂しました」と彼女は共有しました。

流産や悲しみのプロセスを経験することは間違いなくあなたの関係に影響を与えますが、あなたはお互いについて何か新しいことを学び、以前には見られなかった異なる強さを見て、これを一緒に経験しなかった場合とは異なる方法で親への移行を歓迎するかもしれません。

Devan McGuinnessは、UnspokenGrief.comでの仕事を通じて、子育て作家であり、いくつかの賞を受賞しています。彼女は、親としての最も困難で最高の時期を通して他の人を助けることに焦点を合わせています。デヴァンは、夫と4人の子供と一緒にカナダのトロントに住んでいます。