35歳以上の妊娠：あなたはハイリスクと見なされていますか？

コンテンツ

• あなたは妊娠するのに苦労するかもしれません
• 倍数を運ぶ可能性が高くなります
• あなたはより多くの妊娠合併症を経験するかもしれません
• 赤ちゃんは早産で出生時体重が少ない可能性があります
• 帝王切開が必要な場合があります
• 赤ちゃんは特定の先天性欠損症のリスクが高くなります
• 流産や死産の可能性が高くなります
• 高リスク妊娠中に健康を維持するためのヒント
• 妊娠前の予約をする
• すべての出生前の予定に出席する
• 健康的な食事を維持する
• 運動を続ける
• 不必要なリスクを回避する
• 高リスク妊娠の出生前検査
• 次のステップ

今日、より多くの女性が、教育を受けたり、キャリアを追求したりするために母性を遅らせています。しかし、ある時点で、体内時計とそれらが時を刻み始める時期について疑問が自然に生じます。

30代半ば以降まで妊娠を待つ場合、それは自動的に問題を意味するわけではありません。しかし、考慮すべきことがいくつかあります。いくつかのリスクは、女性が年をとるにつれてより顕著になります。

35歳以降に妊娠することについて知っておくべきことは次のとおりです。

あなたは妊娠するのに苦労するかもしれません

一定数の卵子を持って生まれる女性。あなたの30代と40代までに、それらの卵は量と質の両方で減少するでしょう。若い女性の卵子が受精しやすくなるのも事実です。 30代半ばで、6か月間試しても妊娠していない場合は、医師に相談してください。

倍数を運ぶ可能性が高くなります

双子や三つ子を持つ確率は、女性が年をとるにつれて高くなります。妊娠するために不妊治療を使用している場合、倍数を妊娠する可能性はさらに高くなります。一度に複数の赤ちゃんを運ぶと、次のような合併症を引き起こす可能性があります。

• 早産。
• 子癇前症
• 成長の問題
• 妊娠糖尿病

あなたはより多くの妊娠合併症を経験するかもしれません

妊娠糖尿病は年齢とともにより一般的になります。それはあなたがあなたの血糖を制御するために厳格な食事療法に従わなければならないことを意味します。薬も必要かもしれません。妊娠糖尿病が治療されない場合、それは赤ちゃんの成長と発達に影響を与える可能性があります。

高血圧、または高血圧も、年配の女性の妊娠中によく見られます。この状態は監視が必要です。また、投薬が必要になる場合もあります。

赤ちゃんは早産で出生時体重が少ない可能性があります

37週より前に生まれた赤ちゃんは未熟児と見なされます。未熟児は健康上の問題を抱えている可能性が高くなります。

帝王切開が必要な場合があります

あなたが年上の母親である場合、帝王切開分娩を正当化する可能性のある合併症のリスクが高くなります。これらの合併症には、前置胎盤が含まれる場合があります。これは、胎盤が子宮頸部を塞ぐときです。

赤ちゃんは特定の先天性欠損症のリスクが高くなります

ダウン症のような染色体異常は、年長の母親から生まれた赤ちゃんで起こりやすくなります。心臓の奇形は別のリスクです。

流産や死産の可能性が高くなります

年をとると、流産の可能性が高くなります。

高リスク妊娠中に健康を維持するためのヒント

健康な妊娠と赤ちゃんを保証する方法はありません。しかし、年齢に関係なく、妊娠前に自分の世話をし、妊娠中に赤ちゃんの世話をすることが重要です。ここに覚えておくべきいくつかのヒントがあります。

妊娠前の予約をする

妊娠する前に、あなたのライフスタイルと健康について話し合うためにあなたの医者との約束をしてください。これは、あなたが持っているかもしれない懸念を持ち出し、受胎の可能性を改善するためのヒントを求め、ライフスタイルの変化についてのフィードバックを得ることができるときです。

すべての出生前の予定に出席する

妊娠中, 定期的な出生前訪問をスケジュールし、出席します。これらの予定は、あなたの健康と赤ちゃんの健康を監視するために重要です。また、妊娠が進むにつれて懸念がある場合は話し合う機会でもあります。

健康的な食事を維持する

毎日の出生前のビタミンは重要です。妊娠中は、追加の葉酸、ビタミンD、カルシウム、その他の栄養素が必要になります。あなたの毎日の食事も重要です。たくさんの水を飲み、果物や野菜などの健康食品を食べてみてください。

運動を続ける

妊娠中は活動を続けることが重要です。定期的な運動はあなたのエネルギーレベルを高く保ち、あなたの一般的な健康を改善することができます。また、陣痛と分娩が容易になり、産後の回復が早くなります。

新しい運動プログラムを開始する前に必ず医師の承認を得てください。また、現在のプログラムを継続するために青信号を取得してください。一部のアクティビティを変更する必要がある場合があります。

不必要なリスクを回避する

妊娠中は、アルコール、タバコ、娯楽用ドラッグを控えるべきです。他の薬やサプリメントを服用している場合は、まず医師に確認してください。

高リスク妊娠の出生前検査

あなたが年上の母親である場合、先天性欠損症のリスクはより高くなります。あなたの医者はおそらく出生前検査を勧めるでしょう。母体の血液スクリーニングや無細胞胎児DNAスクリーニングなど、いくつかの利用可能な検査があります。

これらの検査では、赤ちゃんが特定の異常のリスクがあるかどうかを判断するために血液がスクリーニングされます。これらのテストは明確な答えを提供しませんが、リスクが高い場合は、診断テストを選択できます。羊水穿刺と絨毛膜絨毛のサンプリングにより、赤ちゃんの染色体に関する情報が得られます。

これらのテストに関連する流産の小さなリスクがあります。詳細については、医師にご相談ください。

次のステップ

30代半ばから後半に妊娠中または妊娠する準備ができている場合は、リスクを認識することが重要です。自分の健康を維持するためにできることをすることは、赤ちゃんの世話をするための最良の方法です。