著者: Sharon Miller
作成日: 17 2月 2021
更新日: 15 Aug. 2025
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Workout Music Source // Top 40 Hits Remixed 4 (60 Minute Non-Stop Workout Mix // 128 BPM
ビデオ: Workout Music Source // Top 40 Hits Remixed 4 (60 Minute Non-Stop Workout Mix // 128 BPM

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これでボートを逃したくない!最新のHIITワークアウトプレイリストは、ここからダウンロードできる新陳代謝を促進するローイングワークアウトと完璧に調和しています。見過ごされがちなローイングマシンで、30分のカーディオセッシュをやる気を起こさせる国歌でキックオフします。 ブリトニースピアーズ、続いて毎分140〜160ビートの6つの活気に満ちた曲が続き、良いリズムを作るのに役立ちます。

90秒のスカルプティングを伴う高強度の交互ローイング(または選択したカーディオ)は、 コールドプレイ キャッチーであまり知られていないマッシュアップで スウェディッシュハウスマフィア。聞いたらすぐ クリスマーティンの スムーズなボーカル、それはクールダウンを開始する時間です。漕ぐ、走る、回転するなど、このBPM範囲の曲は、インターバルトレーニング時にペースに非常によく一致するため、このプレイリストは、好みの有酸素運動に適しています。


ブリトニースピアーズ-ワークビッチ * * ch-128 BPM

ブラックキーズ-ロンリーボーイ-165BPM

レディー・ガガ-拍手-140 BPM

ネオンツリー-みんなが話す-155BPM

Macklemore、Ryan Lewis、Ray Dalton-Ca n't Hold Us-148 BPM

アヴリル・ラヴィーン-何が地獄-150 BPM

Nero-プロミセズ(Skrillex&Nero Remix)-142 BPM

コールドプレイ-すべての涙は滝です(スウェーデンの家マフィアリミックス)-124 BPM

合計時間:33:48

RunHundredで無料のデータベースをチェックしてください。ジャンル、テンポ、時代別に閲覧して、ワークアウトを揺るがすのに最適な曲を見つけることができます。

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