著者: Lewis Jackson
作成日: 14 5月 2021
更新日: 1 4月 2025
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fo-tiとは何ですか?

Fo-tiは、中国のクライミングイタドリまたは「彼はshou wu」としても知られています。これは、「黒髪の彼」を意味します。その学名は ツルレイシ。中国原産のつる性植物です。台湾と日本でも栽培されています。

伝説によれば、飢饉は彼という貧しい人の村を襲ったという。ほとんどの人が食べ物や一時的な仕事を見つけるために立ち去りましたが、彼は病気で立ち去ることができませんでした。彼は野生の植物や根を集めて食べ、飢えを防ぎました。

それらの1つは、村人が以前に食べていなかった苦いfo-tiルートでした。徐々に、彼は健康を取り戻した。彼の顔色は明るくなった。彼は息子を生んだ。そして、彼の白髪は再び黒くなりました。彼は長く活気のある人生を送り続けました。

Fo-ti抽出物は、皮膚の状態のクリームや軟膏に使用されます。ハーブを含むシャンプーは、脱毛や白髪との闘いに役立ちます。また、お茶に入れて錠剤にすることもできます。


伝統的な中国医学(TCM)では、老化を防ぐためにfo-tiが長寿の強壮剤に使用されています。また、便秘や皮膚の問題など、さまざまな症状の治療にも使用されます。

しかし、fo-tiの利点とされるものをテストするには、さらに調査が必要です。特定の健康状態の治療に役立つ可能性がありますが、副作用や深刻なリスクにも関連しています。

新しい栄養補助食品やfo-tiを含む補完的な治療を試みる前に、常に医師に相談してください。

伝統的な漢方薬で使用されるfo-tiは何ですか?

TCMでは、薬草はしばしば複雑な処方で組み合わされます。しかし、fo-tiはしばしば単独で使用されます。 2つのバージョンがあります。

  • 白いfo-ti、未処理
  • 赤いfo-ti、これは通常、黄飯酒と黒大豆ジュースの混合物で調理されます

TCMでは、便秘を和らげるために白いfo-tiが一般的に使用されます。にきび、水虫、擦過傷の治療にも使用されます。


赤いfo-tiはエネルギー強壮剤と見なされます。 TCM開業医は、白髪の色を回復し、早期老化と戦い、勃起不全を相殺するのに役立つと信じています。また、次の治療にも使用されます。

  • 頭痛
  • 筋肉痛
  • 高血圧
  • 結核
  • 糖尿病
  • 不妊

TCMはあなたの体の反対であるが補完的な力、陰と陽の間の調和の重要性を強調します。 TCMの実践者は、病気はこれらの力の不均衡から生じると考えています。

しかし、TCM以外のほとんどの医師は、多くの伝統的な中国の救済策の使用をサポートする十分な証拠がないと言います。 fo-tiの提案された健康上の利点をテストするには、さらに研究が必要です。

研究はfo-tiについて何と言っていますか?

Fo-tiのアンチエイジングの評判は、いくつかの科学的支持を得ています。

Journal of Ethnopharmacologyに掲載されたレビューによると、fo-tiに含まれる化合物がアルツハイマー病やパーキンソン病の治療に役立つ可能性があることがいくつかの研究で示唆されています。研究者たちは、それが神経保護特性と抗酸化作用を持っているかもしれないことを発見しました。


また、マウスの研究における学習と記憶の改善とも関連しています。同じレビューによると、一部の研究では、fo-tiに炎症、高コレステロール血症、がんの治療に役立つ化合物が含まれている可能性も示唆されています。

Journal of Clinical Endocrinology and Metabolismに掲載された別の研究では、fo-tiに「驚くほど高いエストロゲン活性」が見られました。これは、閉経期の女性に潜在的なエストロゲン補充源を提供する可能性があることを示唆しています。

便秘のためにfo-tiを使用することになると、ハーブの特定の化合物には下剤効果があります。これらの化合物はアントラキノンと呼ばれています。しかし、それらはまた肝臓の損傷を引き起こす可能性があります。

米国国立医学図書館によると、fo-tiを服用した後に数人の人々が急性肝障害を経験しています。彼らのほとんどは、ハーブの摂取をやめた後、すぐに回復しました。しかし、一部の人々は亡くなりました。

初期の調査結果のいくつかは有望ですが、fo-tiの潜在的な利点とリスクについては、さらに調査が必要です。ハーブは副作用にリンクされています。

fo-tiを取ることのリスクは何ですか?

成人または子供のためのfo-tiの安全で効果的な用量は証明されていません。

妊娠している場合は、それを含む製品の服用を避ける必要があります。エストロゲンに似た効果があるため、エストロゲン関連の乳がん、卵巣がん、子宮がん、または前立腺がんの病歴がある場合は、fo-tiの服用にも注意が必要です。

fo-tiの一般的な副作用には、下痢、吐き気、腹痛、嘔吐などがあります。また、体のカリウムレベルを低下させ、筋力低下などの症状を引き起こすことがあります。また、一部の人ではアレルギー性発疹を引き起こす可能性があります。

いくつかのケースでは、それは未加工の形態と加工された形態の両方で急性肝障害に関連付けられています。

Fo-tiおよびその他の漢方薬は、栄養補助食品として米国で販売されていることがよくあります。米国食品医薬品局(FDA)は、サプリメントを処方薬や市販薬ほど厳しく規制していないことに注意することが重要です。

国立補完統合医療センターによると、パッケージに記載されていない薬物、毒素、重金属を含む中国のハーブ製品の報告があります。一部のハーブ製品は他の薬と相互作用することもできます。

注意はゲームの名前です

TCMプラクティスは数千年にわたって進化し、数百万の人々に使用されてきましたが、他の治療法と同じタイプの研究や規制を受けていません。

初期の調査結果では、fo-tiには潜在的な健康上の利点がある可能性があることが示唆されています。しかし、ハーブは急性肝障害のリスクを含む副作用にも関連付けられています。

fo-tiやその他の補完的な治療を試みる前に医師に相談してください。あなたの医者はあなたが潜在的な利益とリスクを理解するのを手伝うことができます。

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