ハグランドの変形

著者: Sara Rhodes

作成日: 18 2月 2021

更新日: 13 5月 2025

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ハグランドの変形は、踵骨の上部に骨の先端が存在することであり、踵とアキレス腱の間の周囲の組織に炎症を引き起こしやすくなります。

この滑液包炎は、主にタイトな高い靴を履いているために若い女性によく見られますが、男性にも発症する可能性があります。かかととジャガイモの間の接続を圧縮または押す硬い靴を絶えず使用することにより、病気は進行し、より痛みを伴います。

かかとの後ろに赤く腫れ、硬く、非常に痛みを伴うスポットが現れると、ハグランドの変形が簡単に識別されます。

ハグランドの変形の治療は、他の滑液包炎と同様に炎症を軽減することに基づいています。かかとを押す靴を交換するか、圧力を避けるために靴の足の位置を調整することが、すぐに取るべき戦略です。

臨床治療には、抗炎症薬と鎮痛薬の服用が含まれます。場合によっては、踵骨の一部を切除する手術で問題を解決できます。しかし、ほとんどの場合、理学療法が推奨され、数回のセッションで痛みを解決することができます。

問題を解決しやすくするために、厚底ヒールが低すぎず高すぎず、非常に快適な靴の使用をお勧めします。自宅で、患者が痛みを感じている場合は、患部の下にアイスパックまたは冷凍エンドウ豆のパケットを置き、1日2回15分間そのままにしておくことができます。

炎症が治まったら、同じ地域で1日2回温水バッグを適用し始める必要があります。