ジェニーマッカーシーと間近で

コンテンツ

• ジェニーの減量のヒントの1つ：独自のデトックスダイエットルールを作成する
• ロマンスをリアルに保つためのジェニーのヒント
• ジェニーの人生観：あなたの腸に行きなさい
• のレビュー

あなたのガールフレンドに、彼らが友達であると想像できる有名人を尋ねると、ジェニー・マッカーシーという名前を聞いてショックを受けるかもしれません。 36歳はプレイボーイの1994年のプレイメイトオブザイヤーとしてシーンに突入し、MTVのデートショーのゴミを話すホストとして登場し続けましたが 選抜、 ジェニーは、主に男性のフォロワーから始めたにもかかわらず、女性にも愛情を注ぐことができた珍しい女性です。彼女がそれを呼ぶように、なぜ彼女は彼女が女の子チームによって受け入れられたと思うのですか？ 「2002年に息子のエヴァンが生まれたとき、私はその性的な子猫のこと全体をダイヤルバックしました。そして彼の自閉症について公表したとき、私は情熱的な母親としての信頼を得ました。」

彼女の公的なペルソナを変更することに加えて、ジェニーは他の大きな変更を加えました。それらはすべて、彼女のますます忙しい生活にもかかわらず、彼女が地に足をつけるのを助けました。女優、自閉症活動家、そして作家（彼女は彼女の6冊目の本を出版しようとしています、 自閉症の治癒と予防）最近座った 形 彼女がそれをすべてどのように行うかについて話し合うために。

重要なのは、可能な限り純粋に生きることです、と彼女は言います。の5月号で 形、 ジェニーのデトックスダイエットドスと彼女の15分間のヨガスカルプティングワークアウトをチェックしてください。あなたも調和を見つけることができます。ジェニーはこの強さとストレッチの計画を誓います。

ジェニーの減量のヒントの1つ：独自のデトックスダイエットルールを作成する

今は彼女を見るとわからないが、身長5フィート6インチのジェニーは出産時に体重計を211ポンドで傾けた。 「退院したときは170歳かもしれないと思っていましたが、いや、200歳でした！」彼女は産後のスリムダウンをウェイトウォッチャーズの功績だと考えています。 「彼らは私にポーションコントロールを教えてくれ、私が口に入れるものを意識するように教えてくれました」と彼女は言います。

エヴァンは3歳で自閉症と診断された後、グルテンと乳製品のカットに合わせて食事をさらに見直し、体重を減らすのに役立ちました（そしてエヴァンの症状を大幅に改善したとジェニーは言います）。

現在、典型的な日には、朝食用の卵白オムレツ、昼食と夕食時の魚と一緒に新鮮な果物と野菜（彼女は自分でスープを作るためにそれらをピューレにします）、そして軽食にはスターバックスからのナッツの小さなパケットが含まれます。

ロマンスをリアルに保つためのジェニーのヒント

4年前、ジェニーは俳優のジム・キャリーと付き合い始めました。ジム・キャリーは（ショッカー！）彼女を笑わせると言います。 「ジムの周りにいることは、あなたが毎日想像できる最高のプレーの最前列の席を持っているようなものです」と彼女は言います。彼のパフォーマンスの彼女のお気に入りの1つ？ 「彼はかつてエヴァンを読んでいた グリンチがクリスマスを盗んだ方法 いつも。陽気でした！」

そして、3人は日常生活に落ち着きましたが、彼女は関係の轍を避けるために彼らの家で時折ポーカーナイトを主催することによって物事を変えることを信じています。 「私はちょうど彼にテキサスホールデムを教えました。私はモンスターを作ったと思います」と彼女は言います。 「彼は最悪のポーカーフェイスを持っています。彼は良いハンドを持っているときに上下にジャンプします！」彼女はジムをヨガファンに変えて、一緒に運動できるようにしようとさえしています。 「彼が私の引き締まった腕に目を向けているのを見ました」と彼女は言います。 「彼がプレッツェルにねじれているのを見つける6か月前にあげます！」 （この30日間のチャレンジを試して、これまでで最もホットな腕を形作ってください。）

ジェニーの人生観：あなたの腸に行きなさい

彼女自身の承認により、ジェニーはかつて良い女の子であり、ルールの信奉者でした。しかし、エヴァンが発作を起こし、心停止に陥ったのを見た後（彼が最初に自閉症と診断されたとき）、彼女の何かがパチンと鳴りました。 「エヴァンとジェットトラボルタ（彼の家族が自閉症であるという主張を否定している）の唯一の違いは、私たちがエヴァンを復活させることができたということです」とジェニーは言います。 「医者が希望がないと言ったとき、私は権威者ではなく自分自身に一度だけ耳を傾けることに決めました」と彼女は言います。 「私たちはこのことと戦うことができるだろうと思っていました。」それ以来、彼女は自分自身を信じ続け、この人生観を発展させてきました。「私は自分の物語を語り続け、両親に教えたいと思っています。聞きたい人は誰でも、素晴らしい人も、そうでない人も、元気です。そうやって私は前進しなさい。」

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