著者: Charles Brown
作成日: 9 2月 2021
更新日: 23 11月 2024
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クロロフィルとは何ですか?それは役に立ちますか?

クロロフィルは、植物に緑色を与える化学タンパク質です。人間はブロッコリー、レタス、キャベツ、ほうれん草などの葉物野菜からそれを取得します。クロロフィルはニキビを取り除き、肝機能を助け、さらには癌を予防するという主張があります。

研究は何と言っていますか?

別の主張は、ウィートグラスのショットのクロロフィルが口臭と体臭を食い止めることができるということです。

これを裏付ける科学的証拠はありますか?健康食品店でクロロフィルサプリメントやウィートグラスのショットを購入したときに、本当にあなたが支払っているものを手に入れていますか?


「1950年代にF.ハワードウェストコット博士によって行われた研究では、クロロフィルが口臭や体臭と戦うのに役立つことが示されましたが、その研究の結果は基本的に明らかにされています」とデビッドドラグー博士は言います。コロラドの医師。

クロロフィルが体臭に影響を与えることを支持するための研究はありませんが、一部の人々はそれを使い続けています。

「健康詐欺に対する全国評議会は、クロロフィルは人体に吸収されないため、口臭や体臭のある人々に有益な効果をもたらすことはできないと述べています」とDragooは説明します。

それは他の病気に役立ちますか?

他の広く流通している主張は、クロロフィルが関節炎、嚢胞性線維症、およびヘルペスに関連する症状を和らげることができるというものです。しかし、繰り返しになりますが、Dragooはそれを購入しません。 「事実上検証可能な研究に関する限り、クロロフィルがこれらの病気の治療に効果的に使用できるという事実に真実はありません」と彼は言います。

葉物野菜などのクロロフィルが豊富な野菜は、それ自体で多くの健康上の利点があります。エリザベスソマー、マサチューセッツ州、RD、そして「セクシーへの道を食べる」の著者は、例えば、葉物野菜に含まれるルテインは目に素晴らしいと言います。


科学的証拠がなくても、クロロフィルがより多くの野菜を食べさせるのであれば、クロロフィルが良いと人々が考えるのは問題ないとサマーは言います。

サマーはまた、クロロフィルの脱臭特性を裏付ける科学的証拠は存在しないと断言しています。息、体、傷の臭いを減らすという提案は支持されていません。レストランが皿を飾るために使用する食後のパセリを考えると、それは明らかにまだ広く信じられていると彼女は述べています。

フィドのための良いブレスミント

人間にとってのクロロフィルの健康上の利点については論争があります。しかし、クロロフィルは、医者(または獣医)が私たちの4本足の友人に注文したものかもしれません。

リズ・ハンソン博士は、カリフォルニア州コロナデルマールの海辺の町の獣医です。彼女は、クロロフィルは特に犬に健康上の利点を提供すると言います。

「クロロフィルには多くの健康上の利点があります。それは体のすべての細胞を浄化し、感染症と戦い、傷を癒し、免疫系を構築し、赤血球を補充するのを助け、そして肝臓と消化器系を解毒するのを助けます」と彼女は言います。


ハンソン氏によると、クロロフィルは野菜を食べにくい犬の口臭にも間違いなく役立ちます。 「私たちのペットがクロロフィルから恩恵を受ける最も重要な方法の1つは、口臭を裏返しに治療し、予防することです」と彼女は言います。 「それはまた、健康な歯と歯茎を持つ犬でさえ、口臭の最も可能性の高い原因である消化を改善します。」

ペットショップまたはオンラインで、クロロフィルを含むフレーバーチュートリートを購入できます。自分の息を新鮮に保ちたいのであれば、ミントに固執する必要があるかもしれません。

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