うつ病の原因

コンテンツ

• うつ病の原因は何ですか？
• 遺伝的
• 生化学
• ホルモン
• 季節
• 状況
• うつ病の症状は何ですか？
• うつ病の危険因子は何ですか？
• うつ病はどのように診断されますか？
• うつ病はどのように治療されますか？

うつ病とは何ですか？

うつ病は、気分や一般的な見通しに影響を与える障害です。活動への興味の喪失や悲しみや落ち込みを感じることは、この状態を特徴付ける症状です。ほとんどの人が短期間悲しみや落ち込みを感じますが、臨床的うつ病は単に悲しみを感じるだけではありません。

うつ病は深刻な病状であり、人々は通常、うつ病の状態を乗り越えることはできません。以下を含む永続的な問題を引き起こす可能性のある未治療のうつ病：

• 雇用問題
• 人間関係への負担
• 薬物やアルコールの乱用
• 自殺念慮または自殺未遂

うつ病の効果的な治療を受けた多くの人々は、健康で幸せな生活を送るでしょう。一部の人にとって、うつ病は、長期的な治療を必要とする生涯にわたる課題である可能性があります。

うつ病または大うつ病性障害に苦しんでいると思われる場合は、医師に相談してください。年齢や生活状況を問わず、うつ病になる可能性があります。

うつ病の原因は何ですか？

うつ病は、原因がわかっている単純な状態ではありません。うつ病エピソードの影響を受けやすい人もいれば、そうでない人もいます。症状について医師と話し合うことが重要です。うつ病のいくつかの考えられる原因があります。

遺伝的

うつ病は遺伝性疾患である可能性があります。うつ病の家族がいる場合、人生のある時点でうつ病性障害を経験する可能性が高くなる可能性があります。関与する正確な遺伝子は知られていない。多くの遺伝子がうつ病を引き起こす要因となる可能性があると考えられています。

生化学

一部の人々は、うつ病を伴う脳の顕著な変化を持っています。この潜在的な原因は理解されていませんが、うつ病は脳機能から始まることを示唆しています。一部の精神科医は、うつ病の症例で脳の化学を調べます。

脳内の神経伝達物質、特にセロトニン、ドーパミン、またはノルエピネフリンは、幸福感や快感に影響を及ぼし、うつ病の人のバランスが崩れる可能性があります。抗うつ薬は、これらの神経伝達物質、主にセロトニンのバランスをとる働きをします。これらの神経伝達物質のバランスが崩れる方法と理由、およびうつ状態でそれらが果たす役割は完全には理解されていません。

ホルモン

ホルモンの産生または機能の変化は、うつ状態の発症につながる可能性があります。更年期障害、出産、甲状腺の問題、またはその他の障害を含むホルモン状態の変化は、うつ病を引き起こす可能性があります。

産後うつ病では、母親は出産後にうつ病の症状を発症します。ホルモンの変化のために感情的になるのは正常ですが、産後うつ病は深刻な状態です。

季節

冬の日照時間が短くなると、多くの人が無気力、倦怠感、日常生活への興味の喪失を感じます。この状態は季節性情動障害（SAD）と呼ばれていました。今では季節的なパターンの大うつ病性障害として知られています。あなたの医者はこの状態を治療するのを助けるために薬またはライトボックスを処方するかもしれません。この状態は通常、日が長くなると消えます。

状況

トラウマ、大きな変化、または人生の闘争は、うつ病のケースを引き起こす可能性があります。愛する人を失ったり、解雇されたり、経済的な問題を抱えたり、深刻な変化を遂げたりすると、人々に大きな影響を与える可能性があります。

うつ病の症状は何ですか？

うつ病の症状は重症度によって異なりますが、注意すべき標準的な症状がいくつかあります。うつ病は、あなたの思考や感情に影響を与えるだけでなく、あなたの行動、発言、他者との関係にも影響を与える可能性があります。一般的な症状は次のとおりです。

• 悲しみ
• 疲れ
• 集中または集中の問題
• 不幸
• 怒り
• 過敏性
• 欲求不満
• 楽しいまたは楽しい活動への興味の喪失
• 睡眠の問題（多すぎるまたは少なすぎる）
• エネルギーなし
• 不健康な食べ物を渇望する
• 不安
• 隔離
• 落ち着きのなさ
• 心配
• 明確に考えたり決定を下したりするのに苦労する
• 職場や学校でのパフォーマンスの低下
• 活動からの脱落
• 罪悪感
• 自殺念慮または傾向
• 頭痛や筋肉痛などの痛み
• 薬物またはアルコールの乱用

一部の人々はまた、躁病、精神病エピソード、または運動能力の変化の兆候を示します。これらは、双極性障害など、うつ病を引き起こす可能性のある他の状態を示している可能性があります。

誰かが自傷行為や他の人を傷つける危険にさらされていると思われる場合：

• ・911または最寄りの緊急電話番号に電話してください。
• ・助けが到着するまでその人と一緒にいてください。
• ・銃、ナイフ、薬、またはその他の害を及ぼす可能性のあるものをすべて取り除きます。
  • ・耳を傾けますが、判断したり、主張したり、脅したり、怒鳴ったりしないでください。

誰かが自殺を考えていると思われる場合は、危機または自殺防止ホットラインから助けを求めてください。 800-273-8255で全国自殺予防ライフラインを試してみてください。

うつ病の危険因子は何ですか？

多くの要因があなたの人生のある時点でうつ病を発症するリスクを高める可能性があります。危険因子は次のとおりです。

• 女性であること（男性よりも多くの女性がうつ病と診断されています）
• 自尊心が低い
• うつ病の血縁者がいる
• ゲイ、レズビアン、バイセクシュアル、またはトランスジェンダーであること
• 不安神経症や双極性障害などの他の精神障害がある
• 薬物やアルコールの乱用
• 重篤または慢性の病気を患っている
• 睡眠薬などの特定の薬を服用する
• 冬の夜が長く、日光が限られている世界の地域に住んでいる

うつ病はどのように診断されますか？

うつ病を診断するために、あなたの医者は完全な検査を行い、あなたの病歴を取得します。彼らはあなたをより詳細な評価のために精神科医に紹介するかもしれません。うつ病は血液検査で検査できないため、医師があなたの考えや気持ちについて質問します。あなたの医者はあなたの症状と答えに基づいてあなたを診断することができます。

うつ病はどのように治療されますか？

あなたのうつ病を治療するために、あなたの医者は薬、心理療法、またはその両方を処方するかもしれません。自分に合った組み合わせを見つけるには時間がかかる場合があります。うつ病の原因と症状はさまざまであるため、治療ソリューションは特定のケースに合わせて調整されます。

運動、薬物やアルコールの回避、日常生活の継続は、うつ病を抑制し続けるのに役立ちます。症状について医師と話し合い、効果的な治療計画を見つけてください。