新年の抱負を守るための最良の都市と最悪の都市

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新年の抱負は難しい。あなたが砂糖をあきらめることを誓ったか、マラソンを走らせるか、休暇中に拾った余分な体重を減らすか、または単にもっと注意を払うかどうかにかかわらず、あなたの決意に固執することはいくつかの深刻な献身とライフスタイルの変更を必要とします。しかし、毎年あなたの決議に失敗するのはあなたのせいではなく、あなたが住んでいる都市だと私たちがあなたに言ったらどうしますか？

わかりました、それはそれほど単純ではありません-あなたは1つのビンジです ゲーム・オブ・スローンズ ジムに行く代わりに-しかしあなたが住んでいる場所はあなたの健康的な生活の目標に固執することがどれほど簡単か難しいかを決定するかもしれません。 Care.comのアナリストは、各都市が1）アクティブなライフスタイル、2）良い食習慣、3）最高と最悪のリストを作成するための前向きな精神状態をどれだけ奨励しているかに基づいて、米国で最大の89の大都市圏をランク付けしました。あなたの決意を保つことになると住む場所。 （驚くべきことに、彼らはそうではありません まさに 健康的な生活のための最高の都市と同じです。）

カリフォルニア州サンノゼエリアがトップの座を獲得し（近くのサンフランシスコもマラソントレーニングのベストシティのトップスポットを獲得したことを考えると驚くことではありません）、ミシシッピ州ジャクソンは考慮された都市の中で最悪のランクにランクされました（こんにちは、南部のコンフォートフード） 。以下のトップ10とボトム10の完全なリストを確認するか、Care.comで89都市すべてのランク付けされた完全なリストを確認してください。

10の最高の都市

1.カリフォルニア州サンノゼ

2.コロラド州デンバー

3.ワシントンDC

4.マサチューセッツ州ボストン

5.カリフォルニア州サクラメント

6.ネバダ州リノ

7.ワシントン州シアトル

8.カリフォルニア州ロサンゼルス

9.コネチカット州ハートフォード

10.オレゴン州ポートランド

10の最悪の都市

80.インディアナ州フォートウェイン

81.ルイジアナ州ニューオーリンズ

82.アーカンソー州リトルロック

83.ノースカロライナ州ウィンストンセーラム

84.タルサ、OK

85.テキサス州ヒューストン

86.アラバマ州バーミンガム

87.ペンシルベニア州スクラントン

88.テネシー州チャタヌーガ

89.ミシシッピ州ジャクソン

明らかに、ヒューストンに住んでいる場合でも解像度を壊すことができます。または、デンバーに住んでいる場合でも完全に爆撃することができます-郵便番号は いいえ あなたを定義します。本当の秘密はあなたの目標を粉砕する方法を正確に知っていることです。お手伝いします。一年中あなたの目標を達成するために必要なツールとインスポについては、パーソナルベストをチェックしてください（それらが何であれ！）。 24時間年中無休のチームサポートのために私たちのパーソナルベストFacebookグループに参加し、ソーシャルを使用して大小の勝利を共有してください #mypersonalbest.

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