萎縮性腎臓とは何ですか？どのように治療されますか？

コンテンツ

• 萎縮性腎臓とは何ですか？
• 兆候と症状は何ですか？
• 何が原因ですか？
• それはどのように扱われますか？
• 特別食はありますか？
• ナトリウムを削減
• タンパク質に注意する
• 心を大事にして
• 見通しは？
• それを防ぐことはできますか？

萎縮性腎臓とは何ですか？

正常な腎臓はおよそ拳の大きさです。萎縮性腎臓は、異常な機能を伴う異常なサイズに縮小した腎臓です。これは腎萎縮としても知られています。

これは、子宮の発達や出産時に腎臓が小さくなる状態である腎低形成と同じではありません。

腎臓は、脊椎下部の両側、胸郭のすぐ下にあります。左の腎臓は通常、右の腎臓よりも少し大きいです。左の腎臓は通常、右よりもわずかに高く、心臓に近い位置にあります。一方または両方の腎臓が萎縮する可能性がありますが、左腎に発生する可能性が高くなります。

兆候と症状は何ですか？

腎臓は血液から老廃物をろ過し、体から余分な水分を取り除きます。それらはまた、血圧の調節において重要な役割を果たす。

腎臓病の初期段階では、何も悪いことに気付かないかもしれません。症状が現れるまでに、30〜40％の機能が失われることがあります。腎臓が血液をろ過する能力が低下すると、次のことに気付く場合があります。

• 排尿頻度の変化
• くすんだ肌
• 眠気
• かゆみ
• 食欲減少
• 筋肉のけいれん
• 吐き気と嘔吐
• 手足のむくみ

萎縮性腎臓のその他の兆候には、

• アシドーシス
• 拒食症
• 高クレアチニン濃度
• 電解質異常
• 栄養失調

特定の症状は、腎臓の損傷の理由によって異なります。

何が原因ですか？

腎臓の損傷は、腎臓が重傷を負ったり、毒素に曝されたりした場合など、突然始まることがあります。

萎縮性腎臓は、次のような他の病状が原因であるか、それに関連している可能性もあります。

• 抗リン脂質症候群
• 結核などの感染症
• メタボリック・シンドローム
• 動脈の狭窄（アテローム性動脈硬化）
• 腎動脈の狭窄（アテローム性動脈硬化性腎動脈狭窄）
• 尿路の閉塞
• 鎌状赤血球症
• 癌

腎臓の損傷は一般的に長期間にわたって発生します。これは、腎臓への血流が不十分なために起こります。

以下の場合、腎疾患のリスクが高くなる可能性があります。

• 糖尿病
• 腎臓病の家族歴
• 心臓病
• 高血圧（高血圧）

それはどのように扱われますか？

あなたの治療の多くは、萎縮の原因に依存します。基礎疾患を治療することで、腎臓へのさらなる損傷を防ぐことができます。

萎縮性の腎臓があったとしても、あなたの腎臓は仕事を終わらせるのに十分に機能しているかもしれません。しかし、腎臓が10〜15％未満で機能している場合は、腎不全です。つまり、腎臓の働きをするためには治療が必要です。

これを行う1つの方法は、透析によるものです。

血液透析では、血液は、血液透析装置と呼ばれる老廃物を取り除く人工腎臓装置を通過します。腹膜透析では、透析液と呼ばれる液体を使用して腹部を満たし、腹膜透析カテーテルを通して体内の老廃物をろ過します。

透析は、腎臓ができなくなった作業を支援します。しかし、それは治療法ではありません。残りの人生、または腎移植を受けるまで、週に数回の透析を受ける必要があります。

あなたは、生きているまたは亡くなったドナーから健康な腎臓を受け取ることができます。ただし、適切な腎臓を待つには数年かかる場合があります。移植後は、腎臓の生存のために拒絶反応防止薬を服用する必要があります。

特別食はありますか？

萎縮性腎臓は食事療法で元に戻すことも治癒することもできません。しかし、食事は腎臓病の治療に重要な役割を果たしています。ここにいくつかの腎臓の健康的な食事のヒントがあります：

ナトリウムを削減

これはあなたの血圧を制御するのに役立ちます。国立糖尿病および消化器および腎臓病研究所（NIDDK）は、1日あたり2,300ミリグラム未満のナトリウムを含む食事を推奨しています。ナトリウムを減らすためのいくつかの指針はここにあります：

• 可能な限り、パッケージされた食品ではなく生鮮食品を選択してください。
• 缶詰を使用する場合は、調理や給仕の前にすすぎます。
• ショッピングするときは、ナトリウム含有量のラベルを確認してください。
• レストランやファーストフードの代わりに家庭料理を選ぶ。
• 食品を準備するときは、塩を他の調味料と入れ替えてください。

タンパク質に注意する

食べるタンパク質が多いほど、腎臓の働きは難しくなります。しかし、あなたはいくつかのタンパク質が必要です。次のような動物製品から入手できます。

• チキン
• 乳製品
• 卵
• 魚
• 肉

部分のサイズも重要です。鶏肉、魚、または肉の一部は2〜3オンスです。ヨーグルトや牛乳の一部は半分のカップです。チーズのスライスは1切れです。

豆、穀物、ナッツからタンパク質を入手することもできます。調理された豆、米、または麺の一部は半分のカップです。ナッツの一部はカップの4分の1です。パン一切れが一部です。

心を大事にして

心臓にやさしい食品は、脂肪が心臓、血管、腎臓に蓄積するのを防ぎます。より心臓にやさしい食事のために、次のヒントを組み込みます。

• 揚げ物をスキップして、焼いたもの、グリルしたもの、ローストしたもの、または炒めたものを選んでください。
• バターの代わりにオリーブオイルで調理します。
• 飽和脂肪とトランス脂肪を制限します。

いくつかの良い選択肢は次のとおりです。

• 果物と野菜
• 豆
• 低脂肪または無脂肪のヨーグルト、チーズ、牛乳
• 魚
• 皮を取り除いた家禽
• 脂肪を取り除いた赤身の肉

腎機能が低下し続ける場合は、医師が個別の食事を勧めます。腎臓病はリンが血中に蓄積する原因となる可能性があるため、リンの少ない食品を選択することをお勧めします。これらには以下が含まれます：

• 新鮮な果物と野菜
• パン、パスタ、ご飯
• 米ベースおよびトウモロコシベースのシリアル

包装された食品やデリ肉、新鮮な肉や家禽にリンが添加されることがありますので、必ずラベルを読んでください。

腎臓の機能が低下すると、カリウムが蓄積することもあります。低カリウム食品には以下が含まれます：

• リンゴと桃
• ニンジンとインゲン
• 白パン、白米、パスタ

いくつかの高カリウム食品は次のとおりです。

• バナナとオレンジ
• 豆とナッツ
• ふすまシリアル
• 玄米とワイルドライス
• 乳製品
• じゃがいも、トマト
• 塩代用品
• 全粒小麦パンとパスタ

食事について医師に相談してください。栄養士に相談するのもよいでしょう。

見通しは？

健康な腎臓が1つだけあれば、長く健康的な生活を送ることができます。ただし、食事を観察し、定期的に医師の診察を受ける必要があります。

一部の例では、慢性腎疾患は腎不全を引き起こします。腎臓が25％未満で機能している場合、これは深刻な問題です。

透析をしている人の平均寿命は5〜10年ですが、さらに30年も長生きする人もいます。

平均的な腎臓移植は、生存しているドナーからの場合は12〜20年、死亡したドナーからの場合は8〜12年続きます。

もちろん、あなたの年齢や他の健康への配慮に大きく依存します。あなたの医者はあなたの個人的な状況に基づいてあなたの見通しのより多くの考えをあなたに与えることができます。

それを防ぐことはできますか？

萎縮腎は常に予防できるわけではありません。しかし、腎臓をできるだけ健康に保つためにできることはいくつかあります。

まず、高血圧や糖尿病など、腎臓を損傷する可能性のある状態を予防するようにしてください。すでにそのような状態になっている場合は、それを適切に管理するようにしてください。

あなたの食事は豊富でなければなりません：

• 果物と野菜
• 全粒穀物
• 低脂肪または無脂肪乳製品

次の摂取量を制限します。

• 高度に加工または揚げられた食品
• ナトリウム
• シュガー
• アルコール

その他のヒントをいくつか紹介します。

• ほとんどの日に少なくとも30分間運動するようにしてください。
• 健康的な体重を維持します。
• 毎晩7〜8時間睡眠をとるようにしてください。
• タバコ製品を喫煙しないでください。
• 処方されたように薬を服用してください。
• あなたのコレステロール値を監視します。
• 尿路感染症（UTI）をできるだけ早く治療します。